豆末糖

红枣都有什么吃法呢？

lily-770820

最简单就是洗干净泡水喝

豆末糖

把红枣切片炸成脆枣干
, ], e& [  C, f  G# b做枣泥馅的点心0 e, Z% A1 A" K4 B7 p3 E* ^
请问具体怎么做呢？谢谢了

豆末糖

原帖由 爱斐妈 于 2009-2-15 14:11 发表 , u) L2 X% G3 n/ [3 {
枣馍
( _) K7 N  L  R2 q8 h做乌枣
2 q( G$ y, q0 d/ M1 ~很多啊，就怕想不到，不怕做不到

什么叫乌枣呢？

玫子

呵呵，想怎么吃就怎么吃啊，也可以做成糟糕吃，就象做山渣膏一样的，平常每天干吃几颗也是很有效的！！！！

爱我所爱

很多种!可惜我不会做馍馍!

莘莘妈

也可做红枣蜂蜜茶，超养颜！

爱斐妈

枣馍
2 c: M5 i8 h. S( R做乌枣* V1 k  b- T. O  C6 p" T5 G, A3 @
很多啊，就怕想不到，不怕做不到

11妈

想怎么吃都可以
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我怀孕时每天一小碗呢
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" ^' v8 _6 N# t& f) ?2 N) S可不要把枣皮吐了啊！！！！那才是最补铁的呢！！！！！！

纯妈

有很多种吃法，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。
# E( m3 n  o! y4 h, F# v    枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。; p. @0 [0 O% P1 ~* f+ B
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但我喜欢煮稀饭时放几颗进去。
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( V- |  h. \' e7 B4 s[ 本帖最后由 纯妈 于 2009-2-15 13:52 编辑 ]