豆末糖

红枣都有什么吃法呢？

lily-770820

最简单就是洗干净泡水喝

豆末糖

把红枣切片炸成脆枣干) t. s0 j" M& g: Q5 B9 n2 X
做枣泥馅的点心
- z3 R; i! s4 ^. G7 k7 f0 o& @! ~- ?请问具体怎么做呢？谢谢了

豆末糖

原帖由 爱斐妈 于 2009-2-15 14:11 发表
0 g* V. s- D' ^, h+ C' g枣馍" A6 w$ W& U; g% f
做乌枣& z7 f) h7 j7 v6 r& N7 C
很多啊，就怕想不到，不怕做不到

什么叫乌枣呢？

玫子

呵呵，想怎么吃就怎么吃啊，也可以做成糟糕吃，就象做山渣膏一样的，平常每天干吃几颗也是很有效的！！！！

爱我所爱

很多种!可惜我不会做馍馍!

莘莘妈

也可做红枣蜂蜜茶，超养颜！

爱斐妈

枣馍; ^6 G1 h6 E3 ~( \. M
做乌枣6 q: n8 @0 f' t, f' H4 Z
很多啊，就怕想不到，不怕做不到

11妈

想怎么吃都可以
; l0 r! S# G( P( }! ?. u. @0 i. Y- z2 k
我怀孕时每天一小碗呢
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5 J0 Z6 @, F$ P* ]( T# w
' [; O% p/ `7 x0 A; C2 d
% ]# D; _2 h2 c+ `- A5 z$ B# e可不要把枣皮吐了啊！！！！那才是最补铁的呢！！！！！！

纯妈

有很多种吃法，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。
2 y$ o- Z. b% \    枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。
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但我喜欢煮稀饭时放几颗进去。
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[ 本帖最后由 纯妈 于 2009-2-15 13:52 编辑 ]