豆末糖

红枣都有什么吃法呢？

lily-770820

最简单就是洗干净泡水喝

豆末糖

把红枣切片炸成脆枣干9 G% w. A; `- C* l7 S
做枣泥馅的点心9 ~4 v1 W8 K: j- ^% }
请问具体怎么做呢？谢谢了

豆末糖

原帖由 爱斐妈 于 2009-2-15 14:11 发表 : j2 L. e% i  S1 _0 S. D' a, ?7 \% {1 ~
枣馍9 Y8 U: v6 m8 g  ?9 U3 h
做乌枣5 ~% I) g0 N# H$ W$ C
很多啊，就怕想不到，不怕做不到

什么叫乌枣呢？

玫子

呵呵，想怎么吃就怎么吃啊，也可以做成糟糕吃，就象做山渣膏一样的，平常每天干吃几颗也是很有效的！！！！

爱我所爱

很多种!可惜我不会做馍馍!

莘莘妈

也可做红枣蜂蜜茶，超养颜！

爱斐妈

枣馍
7 g. B: L& ^4 z9 N8 i做乌枣
6 c' Z0 x6 l7 J9 @  M0 S很多啊，就怕想不到，不怕做不到

11妈

想怎么吃都可以
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我怀孕时每天一小碗呢
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可不要把枣皮吐了啊！！！！那才是最补铁的呢！！！！！！

纯妈

有很多种吃法，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。
% d6 H& y- X/ e: X) d( K' y    枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。1 V8 x' G5 d- N4 y/ B+ B
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但我喜欢煮稀饭时放几颗进去。
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7 m! I4 A/ U5 M9 n; ]/ k# O[ 本帖最后由 纯妈 于 2009-2-15 13:52 编辑 ]