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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
9 R# f# s6 K' K9 y) N# @5 X# F
! g' v+ y: v# y/ W. r% u 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
1 b p" S4 y( V2 ?. i7 ~ 原料:草鱼: d! c" z8 p8 B4 Q1 U
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
8 D _" G6 R* W 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋. t% m; M2 h' F# A# B
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好* r X5 y' s: x& k0 O0 F) l6 p
7 g0 [) s( `$ z u8 k; a- z: \
+ l( T+ W# G. y5 P7 `# t 一、草鱼切成小块
4 d' Z7 y& x5 B: |( E+ g
, {/ T7 Q& J9 H! E( O+ T
9 E- O9 f( m- K* \. V# ~4 g 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
& q' ]1 v/ L5 W) D9 }- S 盐 糖抓匀7 j3 y( Y- c T# _) Z( m
0 ]2 m$ ^" u( I 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 3 m$ F1 G$ a1 V& I+ G
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天# Y r/ \/ |- c7 j+ w4 @% [9 ]7 @
2 o9 }; X8 \" B- z" ? 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
* Q+ A6 [3 q' y 花椒 葱等与鱼分离/ z% T7 X* V7 z; e1 _
9 E. A3 P9 @% o; G: q 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下7 u% N+ ~0 B* a# q; K8 W
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
9 c4 n+ ?5 y) Y9 Z+ e- C9 p* t 出锅前放少量醋,就可以开吃了* V- ^8 L# I! ?! d1 n$ W
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成品
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这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。9 Q6 m6 a9 v7 \* d
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一5 V6 |0 N. \- l
下味道还不错。 * Q/ F& k4 a' ~* @% P( f- u! ~
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