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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
% |& m' J$ t, k
0 w: { G; W( Q. p1 \3 S! L 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。% O) | f: T" C, Z3 i) P! \1 L
原料:草鱼4 Q9 l2 x. E6 r, Z2 q
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
* p% E3 \9 E( x( S! F& A) q 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋( J) ?3 x" Y; z! H5 }3 k2 G/ n
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好! A! G6 B' k/ F3 q# }
- J. f+ }2 |% T6 U, k: z
0 f: u7 P8 B0 M& o7 U% C: f% Q 一、草鱼切成小块
2 H M- C% O1 v3 H# o; E8 A: [, V; z7 n x$ z& b
' o, y9 d* u/ e5 L( O 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
: V/ k P* _& v5 N' \: H 盐 糖抓匀/ K; K- p( j ]+ ~1 D; Y
1 \+ c) _; a- t) k. ^0 h
三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
. T( |/ ], x/ }6 C 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天* v3 ^4 x' }/ N; S2 b. ~; V
0 g5 {9 i" P) o9 `% Y/ { 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的8 [$ V8 s% _4 c$ J! O
花椒 葱等与鱼分离
7 i/ O( E0 O1 `* U1 h; Y
2 e- H2 p8 n! Z( N 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下( h2 z } s p2 \0 v
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖) ^- K( O4 V" d2 _- L# ^
出锅前放少量醋,就可以开吃了( Q9 Y; y" K/ I# u- ?
5 \1 `0 }+ b _: u/ a 成品
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, Y; j* v; O; M4 i# w
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
5 u/ O5 d5 Q" A 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一9 D/ {$ t* i1 z" f
下味道还不错。 5 [( n9 I& Z. H/ `7 S
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