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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 # k9 y! T/ a& X0 ?
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上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
' ~. n+ u, ^3 L" {/ L+ G a3 D 原料:草鱼
: s. {/ l$ r! o* D 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒 u3 ~% ? h; e3 ~" z8 i* `5 G
调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
5 D. i4 E; _+ X! E5 Z) p& v0 z* c 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
" x. L# V0 @# |8 T+ m
1 P; W& } }4 U7 c. z9 L& [3 z% S& ]1 ~( f: i7 d' p
一、草鱼切成小块
0 \; S4 ^& v7 h8 g5 B9 P0 P- R3 b3 H4 m( M; U. r& p
$ Q2 q5 r2 K$ @. B& ~: x: C* F
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
5 [2 M. X; _* y1 o 盐 糖抓匀% W! G- z) e$ K3 y
% O1 _# }% d5 c: a 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
1 e' J, n! q& n. j2 W2 h/ \) s/ ~ 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
: J& b$ L; |5 o/ H6 n& k4 k4 ? + Q0 {2 M0 r+ P2 H% e0 F( s
四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
0 `& n2 {# d9 g7 [2 U 花椒 葱等与鱼分离
; ~$ n- P9 v6 s, I8 |: u 5 X" Y2 d, C5 `$ B: O
五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下7 i5 k( M" D" ~3 z( u8 D2 `1 q
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖5 `( F$ g* `. T% U j3 P8 |
出锅前放少量醋,就可以开吃了8 L: J7 T% [: M2 L
3 s% ?! u6 u0 q \- L2 m
成品
6 y' y1 h# E. y; \, _/ f / l& h& L; N" [3 t, N( R" `( D
. F( ?* C! W) t8 r# G* N" p
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。$ W) {' P5 o5 s+ D6 v0 L6 z
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一# Z ~: F: y& _6 _' i6 z
下味道还不错。 ( C9 b, F- b2 W; X3 D
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