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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
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a( E1 h' I7 J 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。3 M' f$ J' U( |1 Z% D- U
原料:草鱼# |+ s0 b$ G3 Z+ s' k; g
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒3 n' n* D1 p" T G' a" Z$ G0 Z
调料:料酒 酱油 盐 糖 醋( K1 Q5 Y# E! j( U% `4 o# E6 K, p$ n
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
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+ O, y1 U( N! K1 e3 j, m6 p2 ^& N4 B! a
一、草鱼切成小块) ?& L1 d! p( `+ ~. h& A1 W
+ t5 _7 k3 g" X# c
1 i) s* O% E I/ ^! u, V2 Y 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油) v9 e% J. p& V2 G o2 l
盐 糖抓匀
: z, }4 R8 Y3 {% o9 e % {4 G# |# r' b$ o L
三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 1 i: H, v0 k2 S& C# J& D6 v
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
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四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
& Z& g) w8 s0 `) \9 w 花椒 葱等与鱼分离5 ^. {6 P9 @1 t4 z- C2 w' m
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五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下. @; v' M6 ]; s8 S' ~
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖0 Y9 G: s4 E! }9 A
出锅前放少量醋,就可以开吃了
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7 S' G3 P3 Y/ B8 l4 l 成品
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5 A) N% Q" N u+ t2 W 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。0 v' t+ c, ^5 v
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
9 k! |# O e* A# x" V7 T/ q 下味道还不错。 7 t+ M5 _8 ~ }* S- v- y7 e0 l
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