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发表于 2012-9-22 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
1 y9 b9 }2 q" D; g- c  [% n& i( z+ o" Y; H
        上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
3 z% ]! \6 q4 [- l           原料:草鱼$ g) C0 W" z$ A8 V/ S
           配料:葱 姜  蒜 花椒 红辣椒
& V4 u+ K; p" w$ X7 x" t2 o5 C) F           调料:料酒  酱油  盐  糖  醋8 z! L- E; Q0 P& Q5 t$ L; G
                 草鱼                                   葱 姜  蒜 红辣椒切好
8 t, P- Y/ H  P3 N               5 |( [7 `) T- P; L; h$ O* f1 x

1 ^1 ~: i7 A/ {3 V              一、草鱼切成小块
. V( G1 {; v% @" {/ w4 U6 ]
6 F  Z# N/ r6 J3 v/ n$ T                             7 S5 t+ y: q6 [0 r' s
              二、放入盆中与葱 姜  蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒  酱油( @8 b" g* Q' w% k
                                              盐  糖抓匀( A) h9 ~0 I! j# F/ g4 N- q
            6 v  a3 _: Y3 N
               三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封   
( L  B: Q& C% M+ r                                   容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
: a7 v* U$ ?' v# _: |" O            
5 I- F9 z" d4 r' `" n6 x2 E                四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
/ {7 C9 ]2 `9 Q4 o0 P+ K$ u                       花椒 葱等与鱼分离
# x/ W; [3 {$ n$ u9 a              2 V, @" W, O7 R3 B# _' H
                五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下4 U, s  y) g2 T9 B" H
                       油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
" F# J! p' c3 k                       出锅前放少量醋,就可以开吃了# S4 o; _3 G7 x* v! B
                                 
. k0 Z( @" x2 \2 X% s; O) Y                   成品
! n4 a# {2 p# }/ y& H$ X- D; i' w                              
. ?3 f4 v. `/ F
4 q0 _7 r6 A% l5 a1 u" k        这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
, U7 L  y/ x: n/ W0 L4 X 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
. x; G% M. h) f 下味道还不错。            
5 m$ C. E( N( C/ w

点评

三只熊儿童摄影  这个方法挺简单的,应该味道很好  发表于 2012-9-25 11:26
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 75 + 66 红烧鱼相当给力呀

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这方法比较独特

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我家也这样做过,的确很入味,香喷喷~

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一周了?还新鲜吗?不会产生亚硝酸盐??
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和不错得方法呀

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呵呵,要冻那么久啊,学习了

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学习了

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学习了,以前家时做的红烧鸡腿,我就爱吃剩了两天的,加点花椒再回下锅,味道非常非常的好。

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学习了

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看着很不错啊

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2013-03-06 
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不错哎,很简单,可惜我孕期闻不了冰箱的味,把冰箱都关了,要不可以试试。

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又是一道美食

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不错 学习一下!

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2009-09-18 
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留个印。

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哇,真的很不错哦,不过就是过程有些慢长了!想吃还要有耐性。
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【美食练练看】一道费时不费力的红烧鱼
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