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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 0 b7 G5 V" A7 U: j" ]
: B2 y- @! i/ E' t1 G
上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。) J) A3 t% h( f1 z1 B
原料:草鱼
7 V- a) A! H3 Q' w4 } 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
/ H% W7 d1 v; e, A- O 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋. Y# K6 ]( z4 P# x7 d
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
" D0 n" c8 M& `
8 u. O4 S% O0 @9 ?: A6 q2 j
5 H" X; d: ~" ?: Y 一、草鱼切成小块2 N4 T# X% J. c- M
" T( k; D: p: `4 `
7 v! j6 u: W/ }( l 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
4 u. m; C8 q1 r: v+ t( L4 R& l3 K' W 盐 糖抓匀& p$ `. x1 k( M8 h6 a
) M; J t5 k+ y
三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
0 r+ Z! K- P! l x- {' }5 O 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天4 x. E1 R1 `* p1 P* i# O
3 p' G8 E8 |9 x7 I( d 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的, M9 ]0 F% j# R# H/ P5 O
花椒 葱等与鱼分离
' Y! k* [+ I9 h4 m% Z1 p- U6 C
, Z) r% N/ X3 [# F7 n4 T 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下% n6 r; S8 W4 t2 \
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
$ c% D3 q! B/ P9 [% C) H5 U 出锅前放少量醋,就可以开吃了
2 Q6 M+ w, G6 t f& [
/ E3 ?. A8 b `. \! A 成品
7 v6 ^. p2 u8 Z, L3 g $ e8 V; s2 T# v2 r% r
4 T! M4 e, V% g6 t# `" Q 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
0 D P6 ~6 Z: o. r- o1 \ 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一8 M( z6 p& W' {3 n
下味道还不错。
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