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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 5 V7 _+ e. I: k( r6 N5 x
4 g- d7 X, T* K7 K0 M# ?6 p 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
3 A" i }5 u: r K/ G; _ 原料:草鱼3 Q" v0 b: I% t9 B) G" U( {' w; @3 ~/ V
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒# I: U3 @2 ]" p* m' s
调料:料酒 酱油 盐 糖 醋5 y( O$ @3 K) s7 d
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好8 @' [1 \( m4 L! D J8 d. f
) W+ W+ ~$ u$ ?# _0 S7 I
1 l8 a2 t4 L- S! p( N0 [. c. \
一、草鱼切成小块
1 s* R* ~. D9 I' n; t* q0 @& C5 B5 T
" t" b3 s- d: Z
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
- b5 I4 b5 f! c( x$ L 盐 糖抓匀
( P& x7 o( O5 z: L. x
* s1 F8 E( O+ n) Z9 F 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 ) ^/ L P' i, Z; V5 d
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天9 P5 z+ R6 ~" G0 E1 C a
% A9 U, X2 ]" B* z8 i 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的0 m2 ~3 n# W# J( ]5 J- A
花椒 葱等与鱼分离
. w% }; W4 W, D
. J1 z- O$ X, @7 h 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
& P+ k8 j1 N5 d- K. E1 x- X 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖9 @9 y# G% ^( _# \( c2 d& Y
出锅前放少量醋,就可以开吃了4 m1 x9 b+ G# J3 q% E y
8 X: r5 c) Q7 o6 b$ i W
成品
/ i/ f8 ~6 p8 O4 W+ _0 ^3 X; ] / f/ z: J7 E1 u6 I: B J
; M, v x" ~. j4 n" d j& e: M2 z 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
( P4 A0 |4 W5 w$ }. o 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
0 S$ r+ J# E, H u) |! j 下味道还不错。 * y8 W# X. q8 B8 M$ v3 S. c
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