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发表于 2012-9-22 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 6 K' s- z# m0 I- k" h* z

, N0 I5 X. d6 J, i        上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。( [' I  ~0 h$ i9 f) E0 H
           原料:草鱼
8 ^" Q; E( }0 g' z. p8 _; ~           配料:葱 姜  蒜 花椒 红辣椒
3 y& C: {4 j" t4 H4 y3 v1 Y           调料:料酒  酱油  盐  糖  醋% I( `2 L" f0 C# h
                 草鱼                                   葱 姜  蒜 红辣椒切好
5 i, ?+ t$ q5 o, G8 B2 m) s               
  @( B" q4 T( Z/ F8 I# H& L6 }3 h7 q1 O/ f; x
              一、草鱼切成小块$ q( b2 R6 `, T! V5 T5 W
4 O0 F: e, G, S" X% T
                             " I3 I# h3 l; s, ^5 D
              二、放入盆中与葱 姜  蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒  酱油
, w1 ?4 a" }4 G* {3 R                                              盐  糖抓匀
( V$ r; z+ U; s) Q0 |# ]$ z            
7 z( V) E* P2 ^" x               三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封   # A9 M. R2 Z* _4 i1 g
                                   容器,置于冰箱冷冻 ,存放7天5 K) l$ E# A/ F  o: m7 ~
            
9 q0 }+ _& A4 f1 C5 S1 A  K; K$ W                四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
3 i  H3 a! e/ ]! S+ K& N                       花椒 葱等与鱼分离. \# `7 ?$ B6 G# o% D; R
              
2 _# r  x$ e. D                五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下( ?& W8 O4 N- C  `
                       油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖4 A. _) b/ x1 k: L% A
                       出锅前放少量醋,就可以开吃了
( t/ e' p/ o% ~% ]9 C; w& q                                 
7 T# G3 P  B9 d; r0 [# n. x                   成品
( ?9 A; @3 v+ m5 M                              
8 R% b7 w& r( q" L+ P1 [2 }7 O" u . b; I7 D1 s. I9 S. o
        这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
2 I2 z9 Q* S, T! L7 k) J 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
  L. a) M! {, u% Y, M8 s$ K 下味道还不错。             4 V' r) r  b. o" q4 g8 @

点评

三只熊儿童摄影  这个方法挺简单的,应该味道很好  发表于 2012-9-25 11:26
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 75 + 66 红烧鱼相当给力呀

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这方法比较独特

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我家也这样做过,的确很入味,香喷喷~

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一周了?还新鲜吗?不会产生亚硝酸盐??
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和不错得方法呀

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呵呵,要冻那么久啊,学习了

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2002-07-03 
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学习了

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学习了,以前家时做的红烧鸡腿,我就爱吃剩了两天的,加点花椒再回下锅,味道非常非常的好。

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学习了

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看着很不错啊

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2013-03-06 
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不错哎,很简单,可惜我孕期闻不了冰箱的味,把冰箱都关了,要不可以试试。

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不错

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又是一道美食

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不错 学习一下!

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2009-09-18 
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留个印。

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哇,真的很不错哦,不过就是过程有些慢长了!想吃还要有耐性。
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【美食练练看】一道费时不费力的红烧鱼
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