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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
: R% `2 p6 @* v- o: Y
7 l; d* K0 [) N 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
+ R- t3 n3 U- u0 B/ E5 r 原料:草鱼
9 n. e, U& y2 I3 b& g! X 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
8 ~! d0 [9 \9 e5 h 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
$ }* V' v1 B8 B; |; I 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好 P& z( N; b/ }
! h S. K6 E* r3 u( k
: R. i' H/ @9 \. w$ a 一、草鱼切成小块; q/ F5 ^! [9 v. E, U
; |) B$ R) s) k- q% t) L6 `
& e' {' A2 l0 A5 O/ H4 H$ W 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油6 e" f! W' Q0 y( `' X( |$ a$ z! ^
盐 糖抓匀
+ k: j9 X/ U0 v6 e0 d6 y8 P4 c! z6 U9 X- g
- X, l. }1 h! l1 f6 {- t 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 6 I, S7 a: i- o+ m1 @4 H
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
$ W ?: X7 ]* d. M7 { 0 |6 ]# D$ Q: i8 c5 m* \
四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的& k- w' b+ L9 m# Y
花椒 葱等与鱼分离6 E* t: p. R$ m" L5 G$ z8 u% S
' h% q. v a9 _& C6 T3 }0 N; e0 a
五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下2 q- ?7 T1 g' Q( T) ?, ] `* Y
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖9 Z3 V" b& g/ [' G7 Z8 R6 K
出锅前放少量醋,就可以开吃了, q3 W, l% ?9 r! P/ }4 m& d
" n5 O0 Q3 f. x! U1 ?
成品- c$ t. t2 B+ c1 S1 h( t; c J
& m$ `- T/ y5 P2 c( x( R
0 v+ m7 H. S; K: S- u+ M 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
; g, a5 }5 d' b+ y4 C% O 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一" N4 Y) e4 W4 s
下味道还不错。
2 j1 G1 H! x$ f& U" ^* ]$ Z% C
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