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楼主
发表于 2012-9-22 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
: R% `2 p6 @* v- o: Y
7 l; d* K0 [) N        上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
+ R- t3 n3 U- u0 B/ E5 r           原料:草鱼
9 n. e, U& y2 I3 b& g! X           配料:葱 姜  蒜 花椒 红辣椒
8 ~! d0 [9 \9 e5 h           调料:料酒  酱油  盐  糖  醋
$ }* V' v1 B8 B; |; I                 草鱼                                   葱 姜  蒜 红辣椒切好  P& z( N; b/ }
               
! h  S. K6 E* r3 u( k
: R. i' H/ @9 \. w$ a              一、草鱼切成小块; q/ F5 ^! [9 v. E, U

; |) B$ R) s) k- q% t) L6 `                             
& e' {' A2 l0 A5 O/ H4 H$ W              二、放入盆中与葱 姜  蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒  酱油6 e" f! W' Q0 y( `' X( |$ a$ z! ^
                                              盐  糖抓匀
+ k: j9 X/ U0 v6 e0 d6 y8 P4 c! z6 U9 X- g            
- X, l. }1 h! l1 f6 {- t               三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封   6 I, S7 a: i- o+ m1 @4 H
                                   容器,置于冰箱冷冻 ,存放7天
$ W  ?: X7 ]* d. M7 {             0 |6 ]# D$ Q: i8 c5 m* \
                四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的& k- w' b+ L9 m# Y
                       花椒 葱等与鱼分离6 E* t: p. R$ m" L5 G$ z8 u% S
              ' h% q. v  a9 _& C6 T3 }0 N; e0 a
                五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下2 q- ?7 T1 g' Q( T) ?, ]  `* Y
                       油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖9 Z3 V" b& g/ [' G7 Z8 R6 K
                       出锅前放少量醋,就可以开吃了, q3 W, l% ?9 r! P/ }4 m& d
                                 " n5 O0 Q3 f. x! U1 ?
                   成品- c$ t. t2 B+ c1 S1 h( t; c  J
                              
& m$ `- T/ y5 P2 c( x( R
0 v+ m7 H. S; K: S- u+ M        这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
; g, a5 }5 d' b+ y4 C% O 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一" N4 Y) e4 W4 s
下味道还不错。            
2 j1 G1 H! x$ f& U" ^* ]$ Z% C

点评

三只熊儿童摄影  这个方法挺简单的,应该味道很好  发表于 2012-9-25 11:26
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 75 + 66 红烧鱼相当给力呀

总评分: 经验值 + 75  金币 + 66   查看全部评分

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2009-10-12 
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这方法比较独特

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我家也这样做过,的确很入味,香喷喷~

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一周了?还新鲜吗?不会产生亚硝酸盐??
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和不错得方法呀

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呵呵,要冻那么久啊,学习了

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2002-07-03 
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学习了

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2009-03-06 
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学习了,以前家时做的红烧鸡腿,我就爱吃剩了两天的,加点花椒再回下锅,味道非常非常的好。

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学习了

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2006-02-10 
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新城区
学习了

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看着很不错啊

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爱心活力豆
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宝宝生日
2013-03-06 
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不错哎,很简单,可惜我孕期闻不了冰箱的味,把冰箱都关了,要不可以试试。

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爱心活力豆
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2008-11-18 
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; [! K( L2 [2 o$ [# v3 G1 u+ g不错

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爱心活力豆
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宝宝生日
2004-07-09 
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又是一道美食

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爱心活力豆
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2010-10-10 
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不错 学习一下!

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-09-18 
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留个印。

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爱心活力豆
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2008-09-27 
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哇,真的很不错哦,不过就是过程有些慢长了!想吃还要有耐性。
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【美食练练看】一道费时不费力的红烧鱼
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