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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 , r) M" y: ^( @. g0 Z- e
: K( C3 X3 A9 ^. D 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。6 ^. ?- N5 ~# R
原料:草鱼/ w$ ?! u& e+ S8 X3 N; e
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
3 H, J l* N6 ?! p; b 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
0 V5 w+ H1 G! d8 L) W0 ~ S9 V' J 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
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1 \' d' f% F# E 一、草鱼切成小块3 t0 \6 R- G9 q- Q/ N1 N
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" w3 C$ i* d5 s 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油- P( x) v8 d; P; A& o' M* U
盐 糖抓匀1 G' G( J/ f4 ^: f9 p& t
" C) L7 _' n, a+ @: n- ]# r 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
. d$ V3 d( \. h# M/ l( _- i 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
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3 V1 ~9 S y2 d9 c# a' }- D 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
; h- v2 l ]! y) M' w* } 花椒 葱等与鱼分离; |0 ~: C0 p# X6 S6 m' s
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五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
, m6 i8 H* n$ i7 ~4 z 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
' ?. M7 @; E4 a) p 出锅前放少量醋,就可以开吃了. o8 x9 B( j+ m- N. u
' @0 V2 H+ N/ g% z' n 成品; `2 G/ r- h4 w+ ]% r! N
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这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。1 E. ^& K% }+ S! j! Q+ g
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一9 q+ I+ V& X* \: u
下味道还不错。
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