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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
+ a3 {$ F: R5 b' a. I$ D7 d/ n) S' x4 f! V/ @% w# q
上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。; {- K. D% J. F# S! L5 E6 Q; z
原料:草鱼
0 s9 [0 U) k* d 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
) c- n1 T4 I* L- ~ 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
, q9 A+ f, b0 _% I" ]- `3 Y' t5 c 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
! m) c2 a* q! Q, w+ }0 T; W) [ ( A- u( S. Y# P- h4 C
0 S- R( g0 B0 H5 ?! A
一、草鱼切成小块
; G+ l/ V) E. K6 E3 x% Z- V4 ] p2 V4 B0 t4 V5 V# Q
/ K! |8 z: j4 {: P* Y8 v: I5 i) l
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油
! X \. _" v+ I1 f* A0 m2 u 盐 糖抓匀9 x6 z; J" D! [6 Y8 w
, m; H( ?4 N5 I 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
# e0 F) e9 U: T6 Y* \/ u/ I, P" ?9 X 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
& ?& |3 w _6 ]8 @. {0 o% H
0 P% V- T6 J# o6 f7 g3 ~ 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的* `, x6 Z g1 K. l
花椒 葱等与鱼分离! e1 @; @* f4 l* K8 e# Q( ?
; s. E7 B6 B6 [: G+ c/ | 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
# M9 R+ h, R- f, _& B 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖; h3 \7 A# W9 v6 v. T* S: h/ E* D
出锅前放少量醋,就可以开吃了7 }1 d2 R) E- N
* k4 l6 ~5 B* f. V* Z
成品8 p2 d$ Y3 M8 ]7 R+ \2 Q9 i7 u# ?
7 A/ a! ~3 b2 s/ L& W! o0 X( ?' |
$ V+ o" g; E, u) j5 r) X, y5 x 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
; v8 X2 w$ N9 o( f8 w3 @( c. p! o) Q 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
/ j' m8 e& i" m7 D0 P/ ] 下味道还不错。
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