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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑 1 f7 N2 o4 A. F* K) B
, [8 q3 f6 \! H3 h/ j( h& s 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
q5 X4 e; U; V% L2 b2 A/ U 原料:草鱼0 g# l9 i1 s% z6 O5 F
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
3 r6 p+ e' [7 ?! e9 R0 K 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋/ _9 n& d/ B" S6 x4 R
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
: v5 e" u; J! |% w& {# Y! F! v 6 `# {! E; Q; T5 Q i
) ^. G+ N& s0 a
一、草鱼切成小块/ q1 _ n) T; R- B: z, A
+ I- [- B& F( [" C0 a+ q2 Z/ h - M+ y' B' s" }. Q! s
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油* T9 K% t( K' s0 d9 N4 M
盐 糖抓匀 e2 v7 ?9 S: H8 F
0 m: Z7 `% d0 D7 {3 ~4 m0 `# d 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封
3 s# ~, }7 u4 h) C: R* i* [2 @, S 容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天* @1 z5 [% U8 R6 K* g8 a# o
A8 g2 ?+ ?/ ]/ n' l) o% V8 h 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的( D/ @. f/ c" b( A( J& Z1 S* N
花椒 葱等与鱼分离
v, C/ h3 Q, O7 a; r & h: }& g0 Z- x! X7 w4 r2 A
五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下& K) J) q+ Q- q/ Y6 C4 [
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
& J% Y' ]% o$ G9 P 出锅前放少量醋,就可以开吃了6 c) k# e X% C+ a& E/ c
: @) U& F3 b$ D7 a2 f! F
成品' J: D- J0 t$ A, S9 s
/ f1 i* V. L9 y B; j" l, a
9 ]. ~( x. Q5 \" [ 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
3 j) N X4 W% h! ~8 [( G 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
* ^. ` y& |9 l8 H! v 下味道还不错。 ) \" h/ f, a& [! j7 n$ r
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