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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
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上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
) b7 T. z0 ]/ I% r3 y v& Z# J* Y M 原料:草鱼
- {$ @3 U( @% |" O 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
! d# @: s/ c" x 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
4 h# c# B4 v# X; _ ^5 H% r$ D 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好0 e; K$ X$ q+ z, Q0 `
d4 _: {+ M. v% X, e( _
5 w* e: B# c6 ]9 t2 E4 |+ I$ R 一、草鱼切成小块
5 T: l" x9 N8 p
) E2 A3 X c* o$ y, t* V' X C& j' `4 w0 w0 y/ Y# b4 F: G
二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油& r% U8 O9 Y# X5 x2 T
盐 糖抓匀0 T5 n5 i: w( {2 l; o* U
7 k% b9 g C/ l; u2 S7 z0 h
三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 ( ]6 ?1 R1 L$ b# L# k! S
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
: t" W9 |! K9 v) G' s l, v
' K- M- _7 X, r 四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的" I5 I: L4 L0 h9 Y8 b; B/ B* A3 k6 J
花椒 葱等与鱼分离
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五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下% u o. [7 w1 O/ V, t8 j
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
8 E4 O! B- C" Y( z; e 出锅前放少量醋,就可以开吃了- a2 }1 F0 u3 a; V* L
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成品9 c w( _. u" q- w* g
: t4 K, J5 w+ V: [. E # z% _- w+ Q/ C
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
7 `6 a1 I/ y+ k5 p- w 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
" X/ r0 ?: u0 }- P 下味道还不错。
2 c. b# x+ Y M
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