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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
" T6 w% g& m5 t
9 ~# O9 T9 n6 B r1 w; w0 | 上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
* l0 ~: c! o, H6 z$ v9 [. N 原料:草鱼) Z4 G1 [( f+ z
配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒* m) S$ S: k: {; j
调料:料酒 酱油 盐 糖 醋$ _) |5 I; l1 z
草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好$ p: U# R* Z8 f! |9 [
) E$ T# V K$ V8 l, E( [1 T4 N- r% j
) O% o- A" a+ I0 V+ o. D/ Y
一、草鱼切成小块2 }5 X$ y' i4 F$ h9 R t6 n; \
# Z- q8 n7 Q# [" H* C7 p) i" x
! `- \$ A; A( F; ~5 C0 H' m9 { 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油9 Y9 R1 c. _/ a& u/ P0 p9 [5 C
盐 糖抓匀
" A; T+ n! O0 {0 J
! S( z4 B* f: ^! B, P 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 . M- C' @( W" v- E& P2 X; h
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
$ g, \0 i/ `: I V / C% [" ?( ~4 J4 e- ~
四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的- }) Q0 P# R( x
花椒 葱等与鱼分离
4 T$ [# [+ |5 ^2 r. q% Z; U6 N
& Y0 ^& t' `' o, _: X8 ^# u 五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下
5 Y9 f: U N! ^4 a/ m+ Z9 H 油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
( F5 W: J% v/ ^6 [ 出锅前放少量醋,就可以开吃了
6 @' C# k. R8 O6 u, O
6 W* M8 ]# v0 b+ d* ]2 {/ J 成品
, Z8 n e3 u2 q 2 A7 Q/ z/ ]( m# h! }
; ?5 U0 ~3 c8 n8 S3 C4 k 这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。
7 r/ Y0 H5 k7 f# X) ] 家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一2 @' B" i3 ?; o' M) c8 w
下味道还不错。 4 S& ~9 M8 j6 f3 ]
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