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本帖最后由 cindymom 于 2012-9-25 10:04 编辑 ' u% L: ~: u8 A, @; V& D' R: Z
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进入深秋这个滋补的季节,我们要时刻记得补充VC,预防感冒哦,: r8 T& C# [$ N; _, k# w
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材料:金黄柚子一个、冰糖、盐、蜂蜜 制作办法:" i2 U$ R. J6 K
1、柚子买回后用盐仔细的把表皮清洗干净。
Q6 _. j9 p( A5 o/ X2、用刮皮刀把柚子皮刮下来。) P9 N0 K* E( b4 C
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3、取下的柚子皮切丝。
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4、将丝状柚子皮过水3分钟。这一步主要是去柚子皮的苦味。0 A; I# B" ?4 w
5、把柚子果肉剥下来。
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6、取一个无水无油的锅,烧热后,放入柚子果肉,中火烧一分钟,放入100ML水,放入柚子皮,混合一下,盖上锅盖。$ a# D) }0 |: {! L- O7 h
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' `) v5 Y# e) N4 a" e7、半小时后加入冰糖(个人把握量)。9 W- @. ]* m6 a5 D; I
8、中小火两个小时就可以关火了。
& f& A5 r6 Z$ E注意,每隔半小时翻搅一下,防止糊锅。
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9、成品晾置温度到30度时,加入蜂蜜,搅拌即可。(此步可省略) J9 q/ S' o' Y7 M, r, G
有人说放置一周后食用最好,我家一般是现做现吃,哈哈。。。2 h9 z* S5 _. i; s% v
一个将近3斤的大柚子,做好后只有500G的量了
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