- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-6-19
- 帖子
- 1674
- 积分
- 14889
   
- 经验值
- 14889
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2004-03-19
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 小寨路街道
|
本帖最后由 cindymom 于 2012-9-25 10:04 编辑 Y) @- `7 w9 {4 H3 g* l. L( h
# c( H3 Z7 f) i$ P( p
进入深秋这个滋补的季节,我们要时刻记得补充VC,预防感冒哦,, V0 z* S# Q; k9 J
, @- J6 K# W2 f/ l9 R) R' |* G材料:金黄柚子一个、冰糖、盐、蜂蜜 制作办法:
( W/ v) t$ y0 `" r1、柚子买回后用盐仔细的把表皮清洗干净。3 g5 U3 b' \3 l
2、用刮皮刀把柚子皮刮下来。
- t8 @' ?4 G9 F8 Z b& ]( S
, L# p; j* _+ ?! ?& a6 J3、取下的柚子皮切丝。
8 {$ i# O. K5 Q1 ~0 n: u* W
1 ^( j E; m! l+ {, G* j4 m& R, J4、将丝状柚子皮过水3分钟。这一步主要是去柚子皮的苦味。
1 `' x+ Z, T3 A' L, `. h. s5、把柚子果肉剥下来。
- k$ k: Q7 k: m! R4 h. w+ i
) X2 o; D* ^# @# Y9 b! U: c/ ~6、取一个无水无油的锅,烧热后,放入柚子果肉,中火烧一分钟,放入100ML水,放入柚子皮,混合一下,盖上锅盖。
6 S: h1 C7 C' q& }- l' ?+ x& y& J; m* H, p% _% J
, G. v6 n- I( F
7、半小时后加入冰糖(个人把握量)。
3 o* r' I c1 i! }8、中小火两个小时就可以关火了。" m; y$ m* C' F) Y4 l( ]. F
注意,每隔半小时翻搅一下,防止糊锅。- W) a ]" D Y/ x2 }) C) N3 i: o
- x2 ]% H. a1 q; ]/ f7 N( D9、成品晾置温度到30度时,加入蜂蜜,搅拌即可。(此步可省略)3 t. x y# g! q# Z) x
有人说放置一周后食用最好,我家一般是现做现吃,哈哈。。。
/ \$ X/ A/ t$ t- P* ?+ _2 ~- ] `! n3 [一个将近3斤的大柚子,做好后只有500G的量了) C* @" ^7 \$ ^! n1 z% q6 w
6 j* l) W6 m' K( \7 x- i: t
6 k# O6 `/ c: J6 e$ a* D" Q
( [0 \3 O1 p) M: W5 i# R& W/ w/ k+ e2 `
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 66
查看全部评分
|