- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 8 d: x$ e' o. V6 j1 P P2 _. p
& c3 ~ E" Z+ n( }8 T& C准备食材:; u( C. B( u0 k' Q, v
肉片适量
* ]- U4 ^: L) {油麦菜2根
% ^6 ~, C* }3 P& r: V" r金针菇适量7 q$ W+ P( D9 _/ e( f
木耳适量
% J% \; i8 y8 k4 I生姜 、蒜、青椒、大葱% V1 w5 v% A4 C4 Z7 S h
4 k0 r' _# H" u) ?" W9 K) F
) ^9 y7 ~+ h, r% A0 G1 a6 d4 N/ c" J6 r' h2 H8 c; V
先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用) g5 k% l) T7 [6 O
% ]# a% w9 g8 M" }* x% s
, n0 l$ z# y1 B再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上
3 h' ~$ X# G) G6 c% z& k6 |2 ^* ~, _# ~4 k; c
放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可+ [* ~: t" N" t* _: t7 \
6 e: @% P6 V9 r. \
/ E( j& S+ g" a7 _* s! f6 Y
, [4 f$ Q9 [3 g7 h
: d8 m8 L; \. S7 f; [
0 ]- H. M& T9 C+ J/ X/ `8 a* U! `! Q$ {2 n6 ~0 \; D2 u
3 ~6 a# d, ~0 V s u; C
8 h) G8 e/ y6 e) E* Z, p$ | R! u3 Z7 h1 E
2 K' h3 S) D5 @# f+ @ h- U# a" ?
" V _' ^& V/ q8 P* z. S4 `
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 50
查看全部评分
|