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本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 * m: ^8 h9 Y# w- K1 p4 T3 f
: M {, v t( G+ r: _/ ~准备食材:
6 P& |2 l$ C6 k4 E; p) `肉片适量& f: \ D- w; e8 U% M, }! P
油麦菜2根2 O5 ~; R2 y6 Y" N" K
金针菇适量4 a, {8 o6 p9 U: q0 p% x/ e1 }
木耳适量
5 D8 J X3 y! O9 V1 S生姜 、蒜、青椒、大葱9 q8 i' K9 t# V. c0 C
* G7 V. j/ `$ @2 ]- M; z% w/ u# a3 j) ~8 ?+ E) I
4 F- L, _9 V2 `7 T/ Q Z
先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用
7 B% }: F$ Y3 m6 F4 X# ]( X2 ]- e# X t
2 i; [; _: o# n$ C再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上+ z5 g( F2 o2 V" s
4 H N7 Z4 W6 X4 e6 q5 G% E, f" P% |
放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可3 d. `' \" E4 E% B
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