- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 " q5 E6 w" K) ]& Y
6 s( Q0 }0 u7 h1 E8 ]4 w! k$ u
准备食材:
1 j+ b$ ]' g# t/ y肉片适量' _8 p+ d# m( `( t2 i& j
油麦菜2根
7 b4 ~% I/ l C$ [ r# L0 [3 b金针菇适量
" ?: J, B( b2 ~ S5 R8 ]! R9 R1 i木耳适量
4 `. Z6 L% m2 s1 i9 @- H. v! R生姜 、蒜、青椒、大葱
, U$ I& a2 W- x$ `2 @2 _
( T) W; o/ r/ D7 ]1 f
8 T( D: c H" _( {. h) H8 I0 S8 f$ U% |* K8 b
先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用
! p0 Z! } w3 J$ s7 M3 U1 i5 _. [
* u# M8 Z+ d* u! J再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上
$ [5 s' b5 b2 m, n* }% a" m, N9 v. k8 W; ~7 @6 F! A$ i
放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可) q0 A: Z; \: M2 d V' ]
4 {9 d( B6 K& {! ]' R: h
; t. ~0 T- d# t9 I) ]# P% Z
' ^5 _% m* E& o u
0 d% \2 B& R- `: N0 z3 ~ G) c9 O% G/ r& {! |0 j8 Z
$ E" i, A s& |5 a
0 A8 o8 ] \& k; A
+ _+ B- o$ U: r! Z3 T5 Z" @. m# z# ` Z5 U! Y
: I4 o8 t; z, ~( c4 U& \! |
8 S4 `3 }1 J$ c* f% k: I
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 50
查看全部评分
|