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本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑
; y, c" \9 [4 B) u: J
* N+ w- A- X7 P/ p" O) E; s( u+ E准备食材:
; t' ~* G; k4 G' Q* w0 j a h肉片适量
# B- n# i) p0 F: o2 W/ D2 q `2 K油麦菜2根
0 u! L2 M# U. x5 W& l/ N金针菇适量2 Y! L7 ]9 e* Q# [
木耳适量8 @$ ]: S2 @$ B, E# C5 ]" c
生姜 、蒜、青椒、大葱
5 H( K7 v- }/ l5 t' o& X2 Q5 Y2 S2 W" d8 ?- ]5 Z2 ~! m# A
8 N; W. j# U9 N9 ]* G$ D; u& `. Q; Z
! c. _. T [8 N+ e先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用+ [; x4 t! P6 \; j4 y$ J* t
" J4 u/ J9 P0 b% `
1 @0 a' \7 o' P) o7 r1 Z再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上* k9 z6 J" `/ _* c3 n8 Q
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放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可
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