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本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑
9 m$ T" d* k2 B2 N% b6 E$ T' y4 h8 K2 L# @
准备食材:$ B1 a* W5 f, I& h# o9 E" A1 n
肉片适量
1 w) j" t% S% F ~油麦菜2根
% E7 Z9 c/ X1 Y2 C金针菇适量- D: M* h2 H& R3 J) i2 Q
木耳适量
6 N! R, Z7 L1 o ^4 U2 x) c生姜 、蒜、青椒、大葱- w* @2 r' F V6 t) B
4 D$ ^ |+ k0 p& v, ?
1 i# x4 N% K: f8 P! s1 F( W3 o3 A. z1 P& n# U& I
先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用- T( t6 w2 W% A3 ]) U
+ J7 m* p; x1 N; U- L$ g- `
6 G+ [& Z1 ^6 S" [4 w' Y再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上
6 D& e: C7 o4 ]
. Z7 x/ A. a% ^放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可
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