- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-30 19:38 编辑 5 w) ^% K* H2 a% T& Q+ K: M
+ s4 l% w' ? h, W准备食材:
: \& s, ]- P9 @, o! U2 V9 f肉片适量& K& v, c( {9 x3 u$ B) R+ j
油麦菜2根
) ?$ d8 G" L1 ]* M$ Z- P金针菇适量
8 O/ b2 M4 H4 }6 k9 q1 _+ a木耳适量5 S8 A) c4 p- z t
生姜 、蒜、青椒、大葱* P1 Y5 d$ f/ C8 Y6 D
; m$ t/ l' p0 q) q* T( n& ^+ {: `
6 W5 m1 |/ X5 p
! {% R9 L, {& a6 U) J先将油麦菜、金针菇、木耳用水焯过装入盘中备用/ _# O9 E: B- d1 d
% B, D& E! C+ R8 K i
; I4 p$ i4 C7 b再用香辣酱炒好肉片倒入焯好的菜上
! k- ^1 r+ J% w% g: \& x; D8 A3 p: Y, @1 M+ x% u1 A. m
放入葱花、青椒、辣椒面 浇上热油即可
8 e7 x/ }: {; W* m& t6 D; d3 d: _3 v9 T0 x0 }
: d j& `! @0 J9 x
& O8 Z3 J4 M+ Q+ T' k
0 S+ ]; H3 T% Z/ M8 Q0 |
2 V% d! E. l. z! m; U8 P- J; {& Q# A. I! `% A
" E* w+ _9 L" M9 Y) D# g
- G% I& Y' u+ { _- b) j2 K" y, {2 Q1 L) s1 u. G2 D) J: |
$ f% F3 T6 b+ `+ U: f( y
! L* S/ @; i8 N6 `
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 50
查看全部评分
|