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好久没有吃过山药了,
) m( W g+ B9 n, Z8 i 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
! g2 H2 @5 z4 I$ d2 r$ m* B& s' H 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!( S' U X: D: V) S5 o. I8 G" i
为了支持妈网的活动,6 A# J! s# C0 R
今天就做一次山药吧,
3 D1 @" }+ p ^. ~. h7 Z* r 带上一次性手套操作,好多了。
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今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?)9 W3 [ J( A: ]. H; E
6 \, F) S# j* ?7 W% L' b) n7 n一、山药炖猪蹄:
* T7 _ W4 e) M# h' X! m- P: ]原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。7 a; S& H! x J- r
做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。+ q7 Q7 ?0 [7 g9 A: u4 a
2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)& H9 [4 c& _9 z) W9 r8 X
3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。, ]( x$ M# \# z. h: V4 X
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哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?). D; p+ P2 t1 K: t& m! E
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!$ q9 [' o/ X& E
再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
5 ]2 ?4 M& P9 t' u3 A 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。 p5 U A0 t# Y
4 X. o; t7 n& J/ }) a8 N7 P! \5 w$ s% X3 j. a; {
; `8 C) J9 @$ w4 c二、清炒山药:" _% P& ?( f% n3 }4 ]
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; x& S0 s3 T0 S) T P三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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: z! C& C$ ^9 R2 \0 ?" S# N @+ F6 {
" H( J1 ~4 Q# m7 L9 m
& V( b% z# e- G1 u' |- t; \$ }% H 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,, k: D0 X! N5 Q& a7 h
还有诱人的萝卜丝饼哦……
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