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5 M. T* |3 o; c. V, L) }! H 好久没有吃过山药了,
0 C, _! \/ H4 }' Q- |5 H5 v. K 只是因为对山药的刮皮、切刀恐惧,
0 K& m( d# Q; E8 ]) B/ Q: g 恐惧山药的粘液沾到皮肤上的奇痒!
7 V! s' T# O$ r7 a( o A( \ 为了支持妈网的活动,9 W8 g' Z$ f0 l4 O8 u7 \
今天就做一次山药吧,
2 W9 R4 J- d1 e; b 带上一次性手套操作,好多了。
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今天的主要原料:山药 (买山药时,向摊主说明想煲一个汤,再炒一个山药,摊主向我建议买了2个品种的山药,大家看看下面的图片,能分清哪个是煲汤的?哪个是炒菜的吗?); D" q \( y6 O8 J( ~8 K
) A- i! i5 n4 M5 R% f一、山药炖猪蹄:4 u X" u& Z9 ?0 F4 b+ {
原料:山药1根、猪蹄1个、花生米2把、葱、姜、花椒、干辣椒。
# A8 H# H' u7 w# j6 f做法:1、猪蹄切块焯水、山药去皮切滚刀块。
8 ~& | V5 I3 A0 V7 u" E 2、焯过水的猪蹄加水1.5升、花生米、葱、姜、花椒、辣椒,用高压锅炖30分钟(因为中午小妞儿要回家吃饭,时间太紧,就用高压锅了)
- q8 h5 I% k$ k0 T7 D- W" ^ 3、等高压锅汽跑完,打开锅,放入山药,开火至上汽,即可关火。: P) N' Y# x) A- s
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: ^8 v7 E, _+ ~* p. g* P 哈哈!2种山药,一种切滚刀块炖汤,一种切片炒菜。(不知为什么,炒菜的山药放置一会儿,颜色变黑了,而且炒出来以后,也是越放越黑? 而煲汤的山药就不变颜色呢?)6 o2 V: @; R& N: ~' |
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山药炖猪蹄好喽!现盛出来一点儿看看,还不错!
) b$ g9 a5 C0 D 再加点儿汤盛满,撒上香菜,美很!
n& R* } _4 h1 a 因为放了小红花生米,汤色有点儿红哦。
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二、清炒山药:
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三、五香饼、萝卜丝饼 (在煲汤的时候,我又烙了3张饼,2张五香的,1张萝卜丝饼)
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/ ~1 G4 h! _6 z, O D/ b 中午就我和小妞儿吃饭,一菜一汤、一荤一素,0 m7 G/ O. C) A! `+ J0 k6 o
还有诱人的萝卜丝饼哦……
6 e! d% a7 Q1 r" U/ G+ s. h8 S" C3 }# E6 p$ ?8 E2 W6 d2 u8 F
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