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糖醋里脊2 W7 _$ m5 G' B1 R' t
9 b) n* P/ l1 X0 q+ [/ V& Q( O( C5 b0 a V! Q4 n4 f2 E4 \
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。+ o$ J% s4 i( Q- W& B+ K
制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
1 l0 y l# k, A: {2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 & U- u5 p# c! m2 p! w: ?! P
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美1 z% a/ O/ s& a- }) \2 r
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[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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