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糖醋里脊
U7 D% z9 ], P d' Q8 E2 P3 B# r+ S/ d. e" K4 K% A
' Z0 d; X( j# _9 X/ n k用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
+ @3 M! k+ w6 U& w7 U g制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
6 x5 \1 y" X+ T' G8 I2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
2 ^, _9 @- W, u0 |* H/ [9 \$ V/ s特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美
" }1 v9 A! {8 V* A& y( p
" I# I- f8 S( z! l( O; f( p[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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