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糖醋里脊5 I: o, j6 D& q/ h2 c1 s
3 Q0 B0 V7 ?: u3 q4 e) T3 G
* j z$ d% H4 _- B用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。
/ ?- C, Z( l! G; h0 T9 j" L制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。" ]1 W( ^0 B, D1 i. e8 t$ o" D- d
2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。
0 N& F: E. \% D# G特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美! z4 ?# U! B7 E- Q0 D6 ]
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[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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