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糖醋里脊+ y. f; L* X/ M& _ X3 z M
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1 X, B6 x; H2 d" N) S
用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。( J# T' Y" c. N+ V7 M8 f! d# M# H
制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
+ i$ g" s( Y ^8 Z- E2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。 & G' n5 Q) E& V; T! F' \5 Q
特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美/ Q/ m( y* w) d1 L
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[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-10-14 15:35 编辑 ]
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