西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
- n' I1 `' ~' F    原料：大米50克、淮山药细粉20克
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4 ~4 `3 O$ M/ a; a  p    制作方法：8 {7 n+ _" h; O* I$ N4 J2 k8 Q
    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。- i8 R7 [* k& K7 Z, P0 M
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    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。! s' e% q- o6 |% O

  F: a1 G, B# j+ e" p    温馨提示：
! k, I' \. ~+ C, d    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。2 B5 e+ F) {, f; m: z
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    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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