西安凯米宝贝

淮山药粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
/ A" d; O$ ~. o5 ~  {( U    原料：大米50克、淮山药细粉20克
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" v5 U+ A9 |( }; ~9 y& E    制作方法：9 k7 h5 H; a$ _5 T% {4 G; [& b% F
    1、大米洗净，浸泡30分钟备用。
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0 E- C1 }8 ?& S  Z    2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。& z' }3 N9 O2 k: u, x  i4 A( t
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   温馨提示：) K1 ^- b& Y+ E, y& j( W
    1、 此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
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    2、 新鲜山药切开始会有很多粘液，不容易切，用清水加少许醋清洗，课减少粘液。
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