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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-10-28 21:41 编辑 % b6 u: [9 |$ G5 g
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# p) Q( d. v# d9 E' M 天凉了,就想喝汤,最近正是吃藕的好季节,今天煲个:( H# u1 F* d/ p/ c4 Q, F Z
莲菜排骨汤
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一、莲菜排骨汤:. h; Y5 a* Q4 ]% P
原料: 排骨、莲菜、杏鲍菇、香菜、葱、姜、干辣椒、花椒、盐、胡椒。& }, n1 Y! i+ Y! W. r
做法:1、排骨切块焯水、莲菜去皮和杏鲍菇切滚刀块备用。" y- @* B( {7 ?9 C3 j( [
2、排骨放入砂锅中加水、葱、姜、干辣椒、花椒,烧开,关小火30分钟。
& p. X2 b! }5 Z: _$ x3 ]! M& y" F5 J: \: Q 3、放入莲菜、杏鲍菇,继续煲20分钟,放适量盐。
6 M* c4 G: D3 w8 V 4、出锅,放胡椒、香菜,即可。$ H4 P$ ^$ L9 {/ q* j4 T j8 [2 t; B
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6 @$ ?& M7 B5 D5 X: e) k( A二、辣爆牛肚 (今天买菜时,看到熟牛肚,馋了,就买了一些回来加工,那个辣椒非常辣,为了配色,又拔了2个我自己种的红辣椒,炒的时候放了麻椒,出锅后又麻又辣,很下饭哦……)0 R) K! b9 o" Y. |1 e0 O
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三、香菇青菜7 Y% | @, j3 O1 V' I1 O
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2 p7 N/ e: @! Z四、蒜蓉娃娃菜 (这种做法以前没做过,今天试着做,很成功,写出做法与大家分享)3 {3 }% O* y& [- ?
原料:娃娃菜、大蒜、粉丝、瑶柱、蚝油、生抽+ Q' m( [& ~& a! N1 w7 F/ ]
做法:1、盘底摆一层娃娃菜,一层粉丝,抹一层蒜蓉。
- p: D( F1 S3 X! w- d+ R 2、再摆一层菜、粉丝、蒜蓉,如此摆3层。(蒜一定要多哦!)8 s) X) }) Y9 l. Y" n0 {
3、泡好的瑶柱放最上面,淋上蚝油、生抽。
: B2 H+ u/ \4 q* f 4、上锅蒸15分钟即可。
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' m. j% f2 J! C+ |( \0 v1 j7 n3 k; K 今天收获不错,创新2个菜,都很成功!给自己加油了 4 O) C9 s1 ?7 n$ I$ e: J; U
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