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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-10-28 21:41 编辑
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0 u9 }) y% x: R4 e+ H5 M" O! c o$ `: i$ G& s; x
天凉了,就想喝汤,最近正是吃藕的好季节,今天煲个:$ D7 B8 o) U% m' V
莲菜排骨汤. S4 F1 O F P7 c
I+ Z1 |7 S, u$ y4 Y5 u一、莲菜排骨汤:
8 f" ~( o! M. h5 |6 ~: \9 \原料: 排骨、莲菜、杏鲍菇、香菜、葱、姜、干辣椒、花椒、盐、胡椒。1 O O) `$ [& h' O$ H0 V$ g3 q# B3 V
做法:1、排骨切块焯水、莲菜去皮和杏鲍菇切滚刀块备用。5 f. C. ^+ P* t7 V; o/ b7 k4 a
2、排骨放入砂锅中加水、葱、姜、干辣椒、花椒,烧开,关小火30分钟。" `; s* m7 G4 G% s
3、放入莲菜、杏鲍菇,继续煲20分钟,放适量盐。
2 f% o' ^& @, V/ k 4、出锅,放胡椒、香菜,即可。& F* {# J% R& [+ m( Q& H
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' f8 I6 Q6 P! k- w e* a# B+ B二、辣爆牛肚 (今天买菜时,看到熟牛肚,馋了,就买了一些回来加工,那个辣椒非常辣,为了配色,又拔了2个我自己种的红辣椒,炒的时候放了麻椒,出锅后又麻又辣,很下饭哦……); `/ [# O# p) X6 x/ n% G. @
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" J- C1 d+ J W' w三、香菇青菜
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四、蒜蓉娃娃菜 (这种做法以前没做过,今天试着做,很成功,写出做法与大家分享)
# g1 Y2 U+ `6 I原料:娃娃菜、大蒜、粉丝、瑶柱、蚝油、生抽3 I& C- O/ W8 [% _/ \* e+ t
做法:1、盘底摆一层娃娃菜,一层粉丝,抹一层蒜蓉。
8 _/ K; e8 j- S( }3 [ K 2、再摆一层菜、粉丝、蒜蓉,如此摆3层。(蒜一定要多哦!)' e9 A2 R" |/ S2 I4 b
3、泡好的瑶柱放最上面,淋上蚝油、生抽。/ f$ T- c& q0 P" v( x
4、上锅蒸15分钟即可。% p# z2 L: B' N p
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今天收获不错,创新2个菜,都很成功!给自己加油了 - Q8 L9 C6 h4 |- Q: X+ b; |( A
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