- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-10-28 21:41 编辑 # [ }! w5 Z) x% I
1 R" t& P0 Q9 m# Q7 h$ w
% ?" o9 m0 r9 p7 j L& M" [" \1 N6 x& G6 T, _7 J5 d) v
天凉了,就想喝汤,最近正是吃藕的好季节,今天煲个:
' H I2 ? X- I0 f; }- s1 A7 s 莲菜排骨汤
& |7 y+ N5 Z/ f. P/ _7 I5 @* u$ _( h) c) p7 c' K* i
一、莲菜排骨汤:& Z, \+ s5 M- j7 \: ?" |( f: i0 L- \
原料: 排骨、莲菜、杏鲍菇、香菜、葱、姜、干辣椒、花椒、盐、胡椒。
9 k% b, Y4 X' \) F; ^& G9 u/ ]( d做法:1、排骨切块焯水、莲菜去皮和杏鲍菇切滚刀块备用。
4 ?' J" N" U, F6 R( ]4 E0 x+ t6 `& R& W) S1 n 2、排骨放入砂锅中加水、葱、姜、干辣椒、花椒,烧开,关小火30分钟。* @, `# q C% h+ Y# k9 G2 F0 H- \
3、放入莲菜、杏鲍菇,继续煲20分钟,放适量盐。3 b/ P3 C( m8 _2 |0 p
4、出锅,放胡椒、香菜,即可。. v2 r# ^2 A5 C. R f
8 r- s$ z* j0 |# p2 w
2 \4 E9 u; C2 j
) f/ j1 m6 v0 D6 B1 H O2 O8 r9 w, b- V5 d- y9 k
6 A" o5 M0 p: c; u R9 F5 @5 j; Z* t
5 b+ e5 l% q# L6 S% e
: E i- z+ O0 D1 J9 ~" K3 d& x! V" z. h/ M, f9 }* V0 g
二、辣爆牛肚 (今天买菜时,看到熟牛肚,馋了,就买了一些回来加工,那个辣椒非常辣,为了配色,又拔了2个我自己种的红辣椒,炒的时候放了麻椒,出锅后又麻又辣,很下饭哦……)
# L( x' }' O# Z6 g/ ^1 d* ~8 i1 h g5 ~, T, B6 B m4 I. t
3 x; B& n! K" c( p1 ^* `9 c. j# C" _1 x. @' ^" I
5 ^# N; s% x2 v& r+ `$ c
" ?0 e9 {; C; O" C三、香菇青菜9 d6 E9 c% k6 o: @* a
$ v9 |. A# ~, }7 Y# j' F1 O
5 \. \$ u/ Q/ U* w8 J& |四、蒜蓉娃娃菜 (这种做法以前没做过,今天试着做,很成功,写出做法与大家分享)
% b& d% B. h" E6 `原料:娃娃菜、大蒜、粉丝、瑶柱、蚝油、生抽5 I! J. M- b0 [7 z
做法:1、盘底摆一层娃娃菜,一层粉丝,抹一层蒜蓉。1 z7 u0 y2 R: H/ a( Q4 v
2、再摆一层菜、粉丝、蒜蓉,如此摆3层。(蒜一定要多哦!)9 A7 Q3 {% K' k( Z
3、泡好的瑶柱放最上面,淋上蚝油、生抽。/ i& M! \* n, n3 c& c4 I& c
4、上锅蒸15分钟即可。
. {% E. \3 e/ V) U4 z: C) j `/ G9 K8 u7 B5 J& l
1 e# o) U# J( Y9 V$ s1 X! w" s9 u; G. _5 f5 d
, T+ N" D% P) |- b$ h- ~$ A9 E
0 x, z, W: W/ Q' Y0 I% e& t1 g$ j
: N9 @; j/ E0 Z1 k4 a6 |5 k% b, B8 v
, S a. Z& s# O 今天收获不错,创新2个菜,都很成功!给自己加油了
2 K+ ~0 L+ l$ m$ M; R0 M( \
( }0 g5 K- `; n; K9 ^) ~+ }9 d; G- v' |- @
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 66
查看全部评分
|