381827362

8 [3 T2 g" f0 A1 s

; k. w4 [4 b! n( ?1 _6 D5 }) `' y: p$ [( f3 r# ?9 k3 {$ g7 y" T/ _
  q+ x  v, D' E! w' z2 i+ W8 E
1 r3 X1 t5 v5 h4 M% ?! V
每天都是一个人吃饭
7 D6 J/ Q- A: B. ?而且都在纠结吃什么, S& D! p, b) [0 w0 o2 H/ p
既懒得出门买外卖  j. U/ ]1 t: g& B5 [( h4 q4 g
又不想在家做复杂的
3 H+ Y9 I2 Y9 r: l4 B5 R  刚好西红柿  土豆  青椒都有  
4 @0 C8 L  ^/ N% x那就来个蔬菜拌面" ?9 a) L  Y; L+ R+ S

& W2 m$ R4 y8 A( S* C7 C2 n6 s' G  ^" w+ h' O7 B/ y
西红柿切块3 O1 s8 V2 \; F" M! Q

/ R' b& ]! [* M6 f# [- ]; k% V+ U# H* F5 u# P
辣椒切块
7 M* ^5 M  _* h8 C) `0 g7 T5 x2 A: G$ U+ P8 D6 F
土豆切片 泡水0 w# v3 s+ h3 p2 M: ^
/ q. a+ k+ n% X1 G7 J. G

# d% G, N7 l0 F: O1 o5 t. b/ I锅里放入油先倒入西红柿炒成西红柿汁
% g( T" d3 \4 Q+ a  然后加入土豆翻炒
( Q! W3 R: g" q" R最后倒入青椒 放入盐和鸡精即可$ }  v2 B: R% H9 q

- |$ ^( U4 ]7 ?; A
/ s: D6 k; \6 ^9 n9 p$ h. c2 U* W
: [* _- P# j( F& K2 H+ _- ]3 _) J0 I$ x, @: e
利用炒菜的时间可一边煮面   * }* _/ b3 a1 p* S

8 R& Z; F, g# m, \
2 s1 f% r0 Q3 v4 d" @煮好的面捞出放入盘子里  吧炒好的菜放到面上即可9 y0 n# g! r. X/ B) v
8 p; N+ [0 ^1 l) Y! T. k
" R+ P0 ?2 l3 F1 X9 X& P

# U2 _2 o+ {- g" l  f' u* I* N( y
& V" {* {8 [6 }$ O5 A( q; y2 x
$ w2 R6 c7 ?8 u0 B1 \: w. v! M) t; m; n. L/ y

6 S; I3 p4 }# Z5 w: s8 ?0 C/ A3 S
) o7 c/ E" q) D, m# J* n- G3 l; f
. B2 S0 y! w# F! q8 J

381827362

回复 调皮天使 的帖子8 |% @, P) c* F9 W) \& H0 o

; O; @# ^. o: h3 @* e# |' v哈哈  我现在也是越来越懒了  一个人真的懒得做饭

381827362

回复 云桦 的帖子
3 z: @9 J% F- b4 e/ T
/ E, J# i- y( C% d; y2 B哈哈  谢谢

381827362

回复 xiaoxian0910 的帖子5 X/ U& w2 Y  m
2 x. u1 T! [  Z2 ~
哈哈  不敢吃辣子了 上火呢

381827362

回复 黑煤球 的帖子
# p9 L  h3 c: K2 I& C& Z( p  s1 W2 k) I3 n- P0 y0 \
哈哈

调皮天使

看着美的很，都想去你家吃了。哈哈。。。* ~4 R9 I7 M  s7 w0 }- z, b
每天跟你一样，中午一个人懒得弄有时候就不吃了，攒到晚上吃一顿。

云桦

看起来不错
" B; k7 k0 [5 |$ r- B$ D: n4 B

xiaoxian0910

再来点辣子就更美了

黑煤球

简单可营养不失，

381827362

回复 蚂蚁小蔓 的帖子4 o# s! M5 t- h6 K+ i& Y

6 w3 @0 D7 \& y" T3 A8 w9 p哈 哈  谢谢

蚂蚁小蔓

味道看着就美，拍的也美

381827362

回复 叶子轩妈妈 的帖子
% I$ i1 j  ~! v* ?, ^% z0 T) j2 l6 q
' \# Y. p  c; ?3 G+ x, c8 ]* M哈哈

叶子轩妈妈

每天都是一个人吃饭+ B  v# J: M; X& K7 ^: B8 f
而且都在纠结吃什么; U5 B+ @3 d" Y
既懒得出门买外卖

梅梅，面面很不错哦！

小熊宝宝=

看起来不错，味道应该也挺好吧

381827362

回复 青茜子 的帖子# \3 s1 ?& n  }: M
. u* I  L; M) y* [: q" l3 }
哈哈  谢谢

381827362

回复 小新的麻麻咪 的帖子8 F! h7 h3 K6 N. Y  |; G% G; q4 I
, ~. Z/ o' R9 M3 o! V; u  {" c3 @
哈哈  我临时换了   因为把面在冰箱放着  没有解冻   所以就换成宽面了

小新的麻麻咪

- P' u5 {# A+ w, H' ~2 `1 D* l
/ e0 D, l8 V- A2 p回复 381827362 的帖子" Q1 [  I5 [2 V: C0 [0 T' E# ]. I
  R* v4 X6 k6 y" B: \# x
没煮熟的面是细面 熟了变成宽的扯面了

青茜子

很香嘛