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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑 }3 ]# W( p. [8 x4 Z" }' c$ D
6 @ r7 a) S. s, |) d+ T 十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!9 a6 R8 y" q8 K7 y5 J
鸡米花:
4 g( n6 \- g8 m* u% N制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些0 v( M$ w# \5 c# [8 D
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒: @* i0 I t/ C& T& |+ n
3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
) k1 x$ [: w( W3 ^4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠6 l$ d7 @2 ^ n: [0 v* x6 [0 o. R
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油1 I: a+ Q1 U/ N) D4 j7 ?' b
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!) O& E: j. u9 L+ {4 J4 I5 E
放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!5 X1 ^% c! x' q4 C& P9 a
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