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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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十月三十一日,nono妈咪滴生日,中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅,很热闹很嗨皮啊,下午准备了牛排,鸡米花,很简单的小小自制西餐,吼吼,nono粑粑下厨房了!亲手制作爱心牌鸡米花,虽然过程很简单,但是男人下厨房还是要鼓励一下的!
0 N6 I y& N3 q# [8 D鸡米花:7 T1 R8 \" a% ~9 o8 n' M* O
制作很简单1、鸡脯肉一块,切成小块,用酸奶腌制2个小时,这样肉会嫩一些 X" P. Z8 x; z6 r
2、2个鸡蛋打匀,一句个人口味放入辣椒面,盐,黑胡椒
# [2 {) K, ~8 W/ b3、准备一些面包糠和面粉,烤盘刷一层油
/ w$ e7 ~* y0 y& v5 X* l! e4、腌好的鸡肉先粘一下面粉,再粘鸡蛋,再粘面包糠8 n0 P# H3 n: h* S3 I
5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里,再用刷子给肉上面粘一点油4 s: F; V3 i2 y8 L( e
6、烤箱预热200度,放入鸡肉,温度调到180度,中层烤15分钟,ok!
) y4 M; A# i& J/ J放凉吃香酥可口,比外面卖的好吃!
2 G3 i( G& R. f- G2 h' e5 v) p& r+ s' E5 Q( x0 k" g! P, M8 J
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