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本帖最后由 nono_妈咪 于 2012-10-31 20:30 编辑
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6 [' s; R' S7 g- G; v. o7 u+ a 十月三十一日，nono妈咪滴生日，中午和妈妈群的姐妹们一起吃的火锅，很热闹很嗨皮啊，下午准备了牛排，鸡米花，很简单的小小自制西餐，吼吼，nono粑粑下厨房了！亲手制作爱心牌鸡米花，虽然过程很简单，但是男人下厨房还是要鼓励一下的！* b% L0 j; ]# h9 r5 I
鸡米花：
& t+ d% v4 P+ r7 ~( Z! R& A: X* \制作很简单1、鸡脯肉一块，切成小块，用酸奶腌制2个小时，这样肉会嫩一些8 `) l* y: K- R5 K* Q
2、2个鸡蛋打匀，一句个人口味放入辣椒面，盐，黑胡椒
6 y. v* J s, U; a; F+ x: l3、准备一些面包糠和面粉，烤盘刷一层油
3 M, V2 |. |+ [4、腌好的鸡肉先粘一下面粉，再粘鸡蛋，再粘面包糠
* z( y0 Q% g$ j a' J& g5、沾好的鸡肉一次摆在烤盘里，再用刷子给肉上面粘一点油
% P/ l( ^% G: }0 `$ N& v; t6、烤箱预热200度，放入鸡肉，温度调到180度，中层烤15分钟，ok！
; _( S; Y! `2 M% A* N0 ?# H放凉吃香酥可口，比外面卖的好吃！$ a8 q1 N$ v, E H0 q9 W
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发表于 2012-10-31 20:29
