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本帖最后由 薇薇婉如 于 2012-11-6 20:39 编辑 ; L/ I% Z; a7 i I1 ^2 E' G
3 D0 p; E9 O8 A8 d. l. z2 F- k$ b9 ^ 前几天有妈妈问我八宝辣子怎么做,其实很简单,这是陕西人的传统菜了,今天刚刚好做,就用手机在厨房全程拍了下来,给大家做个参考。
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先来上原料,这个不放葱和蒜的,看刀功了,能切多小就多小,大一点也没关系,呵呵。 i. o- R9 W7 e4 l- m9 [9 W+ ]2 |
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1,蒜苔和生姜
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( ?& W A) E/ _. ]! ]2,红萝卜
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8 j& _. D1 J# z: X8 H3,玫瑰菜,就是咸菜头了,在超市买袋装的。
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8 A& T+ B; A: i7 b0 M) B1 l4,肘子肉,本来应该用五花肉的,我怕肥,所以每次都用半个肘子,切成小丁。5 ~- o1 q) }3 l
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. V) g. ~. g7 M$ j5,莲菜# }7 X' o- u+ E1 d
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6,豆豉切碎就行。
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7 l. H, |( d! r7,豆腐干8 b8 f m- P, r Y8 T8 W2 Y
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8,辣子面,现打的。
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; S8 X0 i3 [. _所以材料准备到位,开火了。
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) R1 M) w% M& D5 ]1 `0 [, ~1,倒油,不要太多了,和平常炒菜的差不多。
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2,下生姜
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3,加豆腐干,这东西还是先见油的好,油温要高。
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4,下豆豉5 f6 l/ ~7 l, p6 Y$ |. J
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5,下玫瑰菜,
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6,下莲菜和红萝卜) G2 P" `$ [( S8 N$ ~9 y" A- d
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! P$ T, N/ V7 x [5 r; M6 x: b' s8 z炒一下,放入肘子在锅边热一下。
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5 R6 @4 V# X" P8 m% k这时候下蒜苔
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全部下锅后,中小火炒,不能太大火了。加点鸡精,花椒粉,盐少放一点,因为豆豉和玫瑰菜本来就咸的。
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* j7 v u2 H' _8 D# h& [, h6 r9 u/ Q2 Y5 {3 w
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# _' {* k0 L0 z0 I- X* O原料都已经下锅了,这时旁边再放一锅加上油烧热,这个量要大,我一般都放一斤左右了。# I/ s* d% V) r" }" S" h3 D
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炒好了,油的温度也好了。这时间把辣子面放在炒好的菜上,还是中小火。0 _* Y( M" u3 d) T5 c9 Z) z
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热油快速泼入。. }/ E: i" F7 V$ u
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现在就变成这个样子了。* d# u P# o8 ~% s6 s& ^6 p2 n& J; D
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, Z7 _7 U; {/ l @开大火均匀炒一分钟就出锅了。6 [2 T$ S% \# K$ _* a3 u, u6 m
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6 R9 q( ~( Z) f* e/ K9 w6 N成品出锅,很简单的哦。# n7 h. M `9 K, J- U5 p
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我一般都做两个大保鲜盒装好,放在冰箱里,家里从来没有断过的。所以超市的什么老干妈之类的,我家从来不吃的。微波炉热个馒头,夹起来吃很香的,不做菜都可以吃顿饭了。呵呵,我家人是很喜欢这口的哦。不过减肥的人我不建议吃这个,因为吃起来就控制了不了,两三个馒头下肚子,还想吃的。: w- O3 Z5 D. h" P
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