yingshan

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宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。8 C1 U% P3 @( {$ Q  g3 K4 q
好吧，整个三色饺子，和宝宝斗智斗勇！) {- c. W' r& b2 P* U3 g- A9 g
第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！
# E) q0 k, e( P( k1 i. n       面要早一点醒上，中间再揉两次。这样面团很光、很劲道。
6 l0 a* J& L' X  U本次，我用了胡萝卜、菠菜来做。以前用芹菜也可以的！
& H2 A' K* s" J0 Q/ r" s2 N6 P% m第二步就是擀皮、包饺子了。0 \" B) y* D" x
馅料的做法不说了。因个人口味而定。! \- G5 o3 v9 Q% D8 o- d3 n
不过，为了让宝宝没法挑食。馅料也准备两种。胡萝卜肉馅和芹菜肉馅。
1 ~4 N; Z, L9 _注意，细节就在这了。红颜色的皮包芹菜馅料，绿色皮包胡萝卜的，白色的皮就随意吧！
, ~+ j/ p8 j/ q- s! Z" b8 w上图喽！1 I/ l) u$ _/ y# n  ?
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刚包好的饺子没有煮出来的颜色亮丽哦！8 F$ o* ~5 E) J, D4 q6 ~# o
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无论孩子挑什么颜色的饺子，红色绿色都能吃到！哈哈哈哈。
! i& a" d4 `2 c: ^3 r& p! k, {如果不小心面多了，那就做成彩色的面条吧！
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yingshan

回复 哲哲妈妈@xa 的帖子
: y+ R9 `' M; k/ Y
& D  _! q% O& O- n' g谢谢啊，给宝做充满动力

哲哲妈妈

宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。1 l0 c6 N% M6 P% R, I! s* u
好 ...

好漂亮的饺子，看着就很有食欲，真棒！

yingshan

回复 小鱼儿10 的帖子- K! ]! j+ r6 e+ a6 S3 e3 a
3 x0 z4 ~  p+ o# h! d
呵呵呵呵！为了宝

小鱼儿10

一定要试试，宝妈很用心呀……

yingshan

回复 小雪儿z 的帖子
& S. g0 P7 n1 x# C. O. S: f! ^$ Z# R' `1 L% ^
谢谢美妈

徐诺漫妮

这个可以有，等宝再大了，学会给宝吃

yingshan

回复 liuming46457080 的帖子
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真的不难，有料理机，就是把白水换成有颜色的蔬菜汁和面就行了

liuming46457080

你真厉害

yingshan

回复 喂喂蔚w 的帖子
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, h* [6 J0 Q4 `5 F& c5 E第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！' u% I" a* {4 }% ]
帖子的一楼有详解

喂喂蔚w

具体用什么材料做？？

yingshan

回复 茜茜妈525 的帖子
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挺好，下回试试

茜茜妈525

回复 yingshan 的帖子
; o% ^! R( |1 C2 a1 s 本帖最后由 yingshan 于 2012-11-8 15:37 编辑 * A8 e* F% g+ S

8 v7 O) u% k9 y5 n- W宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的 ...

5 a! _0 p( Z' K- C) I可以把三色面平面压一下擀出来的面条就三种颜色，我是用的菠菜，南瓜，紫甘蓝

yingshan

回复 小博之妻 的帖子* b7 U+ D+ V& s
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好看，好吃，不难！

小博之妻

好厉害

yingshan

菁宝不在家，想吃饺子，可是没有动力！望梅止渴吧！

yingshan

回复 湃儿的妈 的帖子5 @, B4 D9 Z  C/ ~. b
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宝宝会喜欢的

yingshan

回复 刚搭顺风车 的帖子
" v; \( g' \! e1 B' c, a; j* N9 N- C& w
谢谢！