yingshan

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$ X6 ?) {  {& a+ G( I3 O
宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
* L+ u! f0 p4 G5 l$ ~好吧，整个三色饺子，和宝宝斗智斗勇！
9 z/ y+ c7 U7 T5 a, X0 `第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！
. U. T- G: ~. q3 l! R, h6 k       面要早一点醒上，中间再揉两次。这样面团很光、很劲道。
9 j& d/ `6 {0 S+ u' R" i本次，我用了胡萝卜、菠菜来做。以前用芹菜也可以的！
# X/ j+ p+ `" P* n0 f第二步就是擀皮、包饺子了。
" A. C9 F- T+ N+ O馅料的做法不说了。因个人口味而定。  A4 i$ H- V1 [3 K( `; p. w
不过，为了让宝宝没法挑食。馅料也准备两种。胡萝卜肉馅和芹菜肉馅。
' Q$ d* X8 n. {8 f* W3 o# a注意，细节就在这了。红颜色的皮包芹菜馅料，绿色皮包胡萝卜的，白色的皮就随意吧！
* }! f' G/ b$ G# e, b/ f上图喽！
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" R$ n* ^2 O4 @3 y刚包好的饺子没有煮出来的颜色亮丽哦！
# t  V/ z& R$ ], A. J/ E) o
6 n( \7 S2 A# b# s( @, I+ M无论孩子挑什么颜色的饺子，红色绿色都能吃到！哈哈哈哈。, K3 H2 W! ^: w" l$ |1 j5 U
如果不小心面多了，那就做成彩色的面条吧！
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  Y5 N" T! v$ o2 r; ?# W
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yingshan

回复 哲哲妈妈@xa 的帖子
9 O2 B6 w' x9 E# a) i' k' j& m$ l7 E6 a1 i/ V7 @
谢谢啊，给宝做充满动力

哲哲妈妈

宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
+ S3 k' \% ~# b8 X5 V0 f# g好 ...

好漂亮的饺子，看着就很有食欲，真棒！

yingshan

回复 小鱼儿10 的帖子% Y1 Z7 y) a9 W* t& {

/ g2 {2 U4 D4 h! {1 d4 o呵呵呵呵！为了宝

小鱼儿10

一定要试试，宝妈很用心呀……

yingshan

回复 小雪儿z 的帖子
% A2 r, I: N0 \& O4 c8 U- T. V8 y& W9 a
谢谢美妈

徐诺漫妮

这个可以有，等宝再大了，学会给宝吃

yingshan

回复 liuming46457080 的帖子* g4 Z: C4 u; }; {6 @
/ X  Q! R) K7 {: U" M) }- |
真的不难，有料理机，就是把白水换成有颜色的蔬菜汁和面就行了

liuming46457080

你真厉害

yingshan

回复 喂喂蔚w 的帖子7 k5 S" K+ V, p5 R
3 \8 J/ s; \  l
第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！" X# r9 Z; L7 @: `
帖子的一楼有详解

喂喂蔚w

具体用什么材料做？？

yingshan

回复 茜茜妈525 的帖子
' K! Z5 d: _, Y& M0 F. t; M' {( X' n% R- z" Q
挺好，下回试试

茜茜妈525

回复 yingshan 的帖子
) u: E  ^* [! I 本帖最后由 yingshan 于 2012-11-8 15:37 编辑
- T% X# G  }& M
& Y. [' `, w- G; v4 l宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的 ...

5 Q" _& _- \7 K, s) y. I$ B3 n/ x& L' v
可以把三色面平面压一下擀出来的面条就三种颜色，我是用的菠菜，南瓜，紫甘蓝

yingshan

回复 小博之妻 的帖子3 q% @$ Y: b5 y7 ]( C9 h
7 p9 v1 b% @8 }6 V" l# Q( n* G
好看，好吃，不难！

小博之妻

好厉害

yingshan

菁宝不在家，想吃饺子，可是没有动力！望梅止渴吧！

yingshan

回复 湃儿的妈 的帖子
2 ~0 ~) F/ O5 v3 E9 S1 S& V' B& ~# W
宝宝会喜欢的

yingshan

回复 刚搭顺风车 的帖子: U7 }, p$ L6 S. E. z- s' ?4 U. D
$ h. R6 F$ Z; d# s
谢谢！