yingshan

6 O5 |5 ]& U. L. o( q+ W5 v3 t- o4 i0 C
1 t+ w! {1 Y$ W: T. o: {宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
) b7 g& t: J5 F3 y- [8 s8 l: ~5 z4 o. c* I好吧，整个三色饺子，和宝宝斗智斗勇！5 s) F, G2 i- ~, |7 o
第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！" V  ^" y& {7 V, I. Q1 @5 k  w+ F/ x( I: b
       面要早一点醒上，中间再揉两次。这样面团很光、很劲道。
' ]7 E* Y% k5 p+ I5 U本次，我用了胡萝卜、菠菜来做。以前用芹菜也可以的！. D- q! k2 C2 i; k) a
第二步就是擀皮、包饺子了。2 P9 N) U; B3 w7 J( R0 d
馅料的做法不说了。因个人口味而定。
# T3 Y6 z2 o3 j不过，为了让宝宝没法挑食。馅料也准备两种。胡萝卜肉馅和芹菜肉馅。/ c6 T0 I5 I) X6 w4 }
注意，细节就在这了。红颜色的皮包芹菜馅料，绿色皮包胡萝卜的，白色的皮就随意吧！9 }- c0 r5 C* _- T
上图喽！) A7 T5 p& \: P& ]" \+ H# H

* H, v  B8 I& X' d$ c  [刚包好的饺子没有煮出来的颜色亮丽哦！5 F( X1 M$ `1 L6 |% c
- _" T8 t$ F3 ]
无论孩子挑什么颜色的饺子，红色绿色都能吃到！哈哈哈哈。, F( I- B) F; f% z  k
如果不小心面多了，那就做成彩色的面条吧！
! S3 H  {/ Z4 F
0 I" g" E& \6 y4 ^# H0 A4 M& v7 ~, B4 Z0 Q9 _% y$ T* r

yingshan

回复 哲哲妈妈@xa 的帖子
6 _) x. V6 T2 \1 Z7 _7 A* b, s$ [; P: a; C9 o* ?
谢谢啊，给宝做充满动力

哲哲妈妈

宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的叶子菜都不吃，当妈妈的好闹心。要饮食均衡啊。
! l# J/ B% J' S8 T1 Q9 @好 ...

好漂亮的饺子，看着就很有食欲，真棒！

yingshan

回复 小鱼儿10 的帖子  \3 ]9 ?4 i; ~/ Z! w0 \
1 s' k( B7 m- N9 m3 ]7 m
呵呵呵呵！为了宝

小鱼儿10

一定要试试，宝妈很用心呀……

yingshan

回复 小雪儿z 的帖子5 O3 N/ b- F8 a+ m- h$ I2 r

  r+ v9 h( n" d5 [谢谢美妈

徐诺漫妮

这个可以有，等宝再大了，学会给宝吃

yingshan

回复 liuming46457080 的帖子
4 W' o# c8 m4 k# l  Y8 A) t( _! R
8 v+ G& [: q# S0 P* f( o真的不难，有料理机，就是把白水换成有颜色的蔬菜汁和面就行了

liuming46457080

你真厉害

yingshan

回复 喂喂蔚w 的帖子' Y3 V) S' R" ^- T

  w; w2 ^8 g4 P* s第一步、和面。有颜色的蔬菜都可以用来当材料哦。这里讲个经验，以前采用榨汁的方式，用菜汁和面。可是会有浪费啊。现在直接用大量的菜加一点水用料理机打成糊。就不会有浪费了，而且菜的含量也多了。记得和面的时候放一点盐啊！: X- x" Y& n& J* P
帖子的一楼有详解

喂喂蔚w

具体用什么材料做？？

yingshan

回复 茜茜妈525 的帖子! f, A: v7 }$ N$ H$ S& x* A

7 q0 |- ?. V3 Q! B& k: U挺好，下回试试

茜茜妈525

回复 yingshan 的帖子
# a' y% P/ J, n* [) \- f. ` 本帖最后由 yingshan 于 2012-11-8 15:37 编辑
, B$ k( S5 ]& g4 M7 K' J  {
  |/ D, N: i' X% Q宝宝在幼儿园不好好吃饭。回家又挑食。胡萝卜、粗纤维的 ...

9 _3 g& ?- u7 n7 Z7 e; q可以把三色面平面压一下擀出来的面条就三种颜色，我是用的菠菜，南瓜，紫甘蓝

yingshan

回复 小博之妻 的帖子5 @  `9 H! N) c) P- \6 A
$ T" l, h# k. ]1 z  Q( ~1 B
好看，好吃，不难！

小博之妻

好厉害

yingshan

菁宝不在家，想吃饺子，可是没有动力！望梅止渴吧！

yingshan

回复 湃儿的妈 的帖子  H1 z4 t& f) N- u8 i: T6 ]

  ^  a* H9 p! x. [宝宝会喜欢的

yingshan

回复 刚搭顺风车 的帖子
6 Z3 j' j5 z, W$ y& I
4 D8 q7 ?9 a- J7 _' \) a谢谢！