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泰式蛋包什锦
$ \ n2 J3 f" l# c, L8 L8 G; y$ L原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、
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(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
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2 z- [4 D }; g6 l8 }, P(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
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制作过程: % \9 s- A+ z/ O
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1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出./ g+ { F+ w8 @8 \% S9 M9 [8 u
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2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.; G6 n# g+ O8 ?* x- u5 u
) G# J4 t3 q/ Q+ @* q# W# ^% \3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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