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泰式蛋包什锦5 J, u& y3 v Q* z
原料:绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、9 d8 i2 `" J! {' e/ Q8 r, v: C
& C6 s/ o/ R3 J( s' m(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
) Q& j. }; r: J4 ?
2 D2 C ?# j- S& Z& L# M) G(2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个! x9 d' j2 Y2 R( W) c1 k6 o2 s2 e
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制作过程:
# k7 p! L5 A0 E9 P6 S$ ?% O3 T* b' b
1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.
5 W. Z. ]+ q- v/ E
l: e% L+ D& T2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.* V7 A! e4 m- W! v, N O7 [
2 e9 ?; z \: d- f3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。
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