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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-11-22 11:44 编辑 8 F: }6 q. ]! ^0 _3 q
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很久没在吃版发帖了,看到本期食材---萝卜,忍不住试一下。儿子不爱吃萝卜,煲汤里放点萝卜,他总是吃几块就坚决不让盛碗里了。做了这道菜,还比较受儿子欢迎,拿出来跟大家分享一下吧。(因为是用手机拍的照片,效果不是很好,见谅啊)
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; e) o1 ~) q" @ 原料:白玉萝卜1根
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调味:老抽(主要上色)、蚝油(量多一点)、冰糖(我做菜一般放冰糖,白糖也可以。少量)、盐、鸡精;- O( u9 Z# y/ w4 y/ z
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步骤:1、萝卜去皮,切滚刀块(稍大一点);5 D) b! P- ?: g+ E( @
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! `7 P4 v) h( b9 n" P. o5 Y/ o- b 2、锅中放水烧开后下入萝卜;
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3、萝卜大概煮20-25分钟,基本呈透明状即可;
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# [- e& I' ~& L; C! ]" P 这张是不是更明显一点5 Y# A& x6 r1 W" ^
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4、把煮好的萝卜放入炒菜锅,煮萝卜的水也到进去一些。放老抽、冰糖、盐和蚝油调味,蚝油的量大一点;& o. }: r3 x i" p& _2 T9 }7 I6 U5 M
4 ~, \1 t* n) m% E1 p 5、稍炖入味,倒入水淀粉勾芡。(这一步主要是为了调味料附着在萝卜上) 3 R; C/ M. r- U; l( Y# _) ]9 d+ D
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! \* V5 C5 V) ?- F! D 出锅、装盘(老抽有点多,发黑了),取光好像也有问题 不影响口感 + i) ]8 a7 U) v3 H
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