知妈堂

$ D4 a; l. o0 g  o" E$ G　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!0 G$ G" d6 Y+ ?0 {" s& c. }; L, H' x
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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6 j8 P* w5 s4 a/ B　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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: L) t4 L* x7 Z% x( p　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。+ Z6 F1 X6 R; w
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。6 a- U7 B3 v5 B8 d- l( r

9 m) Q+ n4 X% y  \" S; U' @; V　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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# C6 y/ b) O! ?- j* j' n2 P1 G2 R　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。5 D6 g) K& b0 h( }

$ @- N* w4 a9 s　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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* R# e# p# o' \  d0 d　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。" ]; ?9 K# P; V: N) A

: ]6 b! r4 }) ^  ^& y5 e　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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6 u& ^2 p5 e$ g1 P　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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* ~! b" ^/ \) ^　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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# g; m; a! i# }　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。) o( Q* R5 A2 r- n

! [) H$ u, f& I+ Z3 w5 h3 y　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。6 Q, p" m0 T  }/ s* E9 N

6 g" a* o& ~6 d& a　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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　　儿童体重增长公式：
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, e' f% p0 T8 D2 R; C　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)* s' z) u" M! u; Z: ?- I4 I

. z# i: G$ s1 d% N　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。2 r) g) A2 h5 \& G

6 r+ O6 F- Q# h　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 / n) @) U" }$ {+ C4 `

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