知妈堂

+ r: r1 U/ d( ?6 K　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!) w' H3 N6 k' P$ _  y
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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/ }7 }9 A9 O/ G0 K9 k' T+ q　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。9 p6 e  I+ P5 a2 r: U6 l. P& L
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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; \7 ?% |/ t* A" s! f　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。' @6 L, Q# ?0 q! L

1 R1 b: m0 Q6 c+ N1 r& E8 y　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。. ]5 I; Z! Y: {- R# L1 z

0 M! I7 \+ ~5 f# r　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。" g5 p& _8 _  ~3 N1 `/ T9 S1 R

" [, @, V# C/ g& B0 G6 l( {( J　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。: ~' u; D5 o1 p) Y

" z9 e: y$ P0 N  b. S　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。) j4 d8 c; y+ n7 D' W4 G: z& S
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。  j" o9 W. l6 y' i% s% w

+ T2 j3 x9 L7 s- K# N　　儿童体重增长公式：
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/ n" J6 l5 }8 p　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)- K4 l2 D- ~& s$ _. @. v) J
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克): M6 o! c8 ?' o/ y% I1 V8 p

3 P9 C) E7 N) o- x- c9 w; p　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7- z7 L0 o/ v+ ?1 G, w# q

# T" }5 ?1 \! `. u0 P5 H　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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9 q' R/ Z1 x/ t6 C4 d8 g0 _　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 ' `! W, A2 D0 ^) t% Q

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