知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!% P2 `( V' s& E" M3 H

9 F. @$ }6 G( n* R! W　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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7 A6 K) N# f( `- W" B　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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" }3 b1 q' s2 ?  t: I- ~　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。0 g, b( d/ m3 g6 C& m+ B

( S* I8 s, {9 o# C/ f: L1 G　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。$ A3 k: T. \% O$ d/ S
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。8 Z0 I' V+ ^' \2 ^& w
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。; }; O% Z' o) n, o; ~# m+ K

! S: E  D1 u( P! I+ \9 Y9 z5 c　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次& R3 |  _8 r2 h6 w
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。3 m! `! [! n# X" h. `+ @- m

9 D  r$ f3 I( D　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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& t- H. w6 P% u　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。! F; k- e3 T1 x1 e- H: m
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　　儿童体重增长公式：: M' M, S$ A' Y; s5 X  k

% S+ e# ~4 q6 p0 m% B　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)2 r& z8 F; C6 {& [
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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* t' ?& ?8 m$ V$ m* d) T　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7" A# ^4 I- ]3 e" c+ _3 Z4 R
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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