知妈堂

  H4 k+ t. ]% G8 ]　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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% i2 v4 E* {- p" C: D　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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2 Z5 B( x) Q7 w8 u　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。0 W2 e* k/ J! S

2 t! R: @, G  L/ m. _. E1 t　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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; s/ X7 L8 E) P: s% j　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。/ U' O) E8 E; V# k% ]7 p

! q5 g/ ]& d/ ^( z" c　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。! x% _" x2 @/ L' \% m" n# Y

5 d0 A" Y. A- n8 y6 r% }% i　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。: B+ `: C# J+ l* |5 x' f

9 {4 E7 b; k$ ^2 G5 h& m　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。/ ~3 d/ n9 W$ X# Y3 ^& i# [9 M; s
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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) D5 F# p4 d& F& Q: \8 M; r　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。$ `/ `9 g6 w+ h  I3 x( R) T8 s( R
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。; S! R8 f7 K( {4 B

' S* V! S0 m8 c( h　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。# x5 d- _6 x. }4 t& e. j* F9 p2 `/ c

" @* m. E; g/ |; a3 Y0 _　　儿童体重增长公式：3 m7 S& R3 f. r/ E8 o: b4 P: N+ [

3 d) C& B; V% A　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)8 ]+ |" F* u* z# h3 i) [

: e$ P- K, r* ]' T- C0 w8 Z7 ~* H　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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2 T; B6 t( O& ~- ^5 o  G8 d　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7- P' v2 ]; ?- w1 y" z  g3 S& K
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。; ^9 [& F% d$ j7 T' P
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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