知妈堂

& N' F/ y, l( T2 i　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。5 ], ?9 E  L7 u- x2 @$ E: t$ C
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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7 T: a" ?) K! f5 {, g; g- Y+ s9 L　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。5 v) C) b3 H" d7 _" b. G
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。  G" D: o9 h# o( ^+ j& a* I
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。! x; P- Z9 c% A
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。( I2 k1 @; n+ Y3 E4 x. ?0 B% [: Q

4 d, N$ A; Z- f! R$ v% R1 S　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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3 w4 c7 |$ p" X  f% I- e2 O2 v　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。7 G; Y/ o; l) h5 M

( ?/ _" G( e+ h$ ~5 S　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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/ F4 A, N8 C4 E3 d4 N6 |　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。# w0 h! f# l4 G- M( b
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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( P* \5 n! e! Z- v7 [　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。* ~1 \- @; G7 m; y7 |' Q

% L" M9 }) }' ]1 E　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。. }3 O( J( N) H* W1 T+ N

4 L- G. g* U$ ]　　儿童体重增长公式：
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! }, O4 A: b) P　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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0 R5 q- _9 c8 Z0 g　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)9 h# t3 f% H6 x6 p
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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1 U) d+ K! s- F6 v& z$ Z, ^2 T' t1 d　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。4 E2 \4 Q* _- s3 x
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 + J, ~2 \8 P0 T. m

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