知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!8 ]% M; f! c, e& H6 \4 o) _
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。9 G8 o( D3 B0 r4 K9 [8 y

6 _4 |% n3 @/ @# h! q) Z% \　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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) Y6 m7 |& [$ A4 M" m0 b; O% w　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。: G' _  j6 E+ q  t* b) F

# k7 \  y  }1 f. m　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。; M6 V, ]2 F, u& g
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。; S* h9 o0 B  X$ I. C7 ]

6 \9 J0 ]8 F9 S7 C6 C　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。. Z+ T9 [1 m" x+ j* w7 l
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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& Q; A: {; t! c3 @9 a3 R　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。/ c' i. N2 _: P$ W7 `

$ V7 l0 j8 ?' ~7 O4 _, S　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。% o. W6 r7 z5 k/ ?" {: Q# [

+ W: h2 }' O. ]5 X　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。$ @& j/ V  e8 I# r4 p

4 o0 l0 U$ {' m( c5 F& G/ k　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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* X" a, I1 V: n' N  K. f" [　　儿童体重增长公式：
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& @% D8 `6 f4 I5 Y! W3 {* B( g　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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. e" t, M3 t' q- u6 [+ u" v! w! ~' r　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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$ c4 X  s) \2 A- [9 A　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7/ Q7 ^. r. X7 }2 ?6 M

8 J; t2 C7 r, k! Z& j　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。1 V/ L# z# d- W$ c* ?

# X! {+ `; H2 |3 M　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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