知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!/ ?% |! r7 L( D0 x

0 L7 Y; d* J+ e! d+ P6 ^　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。) w4 q3 l* W8 P1 c1 A. ?0 s- C% l
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。! I+ r# m. a! O% F) ~9 A  r
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。! b8 H7 Z  h# t$ ^8 x) t

" M% P  K! O! `, l0 s3 _" e　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。1 l5 t4 K5 `- b3 {

! W" E2 `+ J; _  T9 J2 c0 R9 o　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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8 _+ B" G$ v" i( P6 h　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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+ d/ e' x% n' w; r# o* y7 F　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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6 A; [8 S! ?; G& X& B% r　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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% S  S3 g' B7 L( X( F* n　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次1 h% }" P" v8 X% E9 u' U
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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2 S- R+ Q" I! w- V7 X/ A/ Z$ Y- u　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。1 {: v/ z% z6 q: e, X$ ~
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。9 G$ @, e! Y1 h0 ?" B, K
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。; n- w0 t) w, Y3 Y3 _' f

5 n8 Y3 r* N: G9 V* z" u3 ?　　儿童体重增长公式：
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! i( g+ j6 R+ b) s/ G　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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/ H% _$ w1 o2 T) f& @8 J9 V　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7- x9 y: ~/ O! H& p

$ U1 z% K' F" O& |; w3 F8 F　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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7 t* s0 Q6 B* |! \　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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