知妈堂

, m& [! {' _/ T, W: `　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!$ b5 d( Y. B7 P

8 y8 {' ?! o' t  N' b: I6 z! T+ h& T! I　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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+ v1 |' j7 Z+ d5 z; S　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。4 `1 x! E  v# L/ T* X* a

: b5 p0 D5 `  Z0 c/ g/ r# j: q1 V　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。! u. I) t  {! Q4 u
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。" c2 Z$ \; F, P, @" ^! U9 S

+ m( c: c+ y& o  e) Y* G2 d8 N7 k. t　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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* D: X) A- m+ g& M" P* D　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。2 }& Q$ |: j% i3 v: ~6 a: l# P

) W3 U2 }' j" c+ `' [+ t! k& U　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。, k& ?# [7 k. E8 K
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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; k: V. Y9 s9 h, M　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。) U7 S, P; {' i, F) j2 d5 \. r

6 b: l! p7 B# R2 e" N( |+ A　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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- F3 p6 Z" r7 Y% ~) o; D4 T3 y　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。9 Z) q/ o6 G- @9 G2 M* T8 A* M
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。8 K9 B: Z6 ]5 r( Q. g

" W& ?6 P! l; n3 I8 P6 u　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。7 x6 B: M! H7 }, U' n

, m; M) h1 x2 ~) L; r* k% k　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。
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' n8 k, p6 |8 q. `; j( H; C' t" M　　儿童体重增长公式：: x* b- u' d( ~, Y
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克), |( |, G8 X; `% f
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)% E1 m6 }" W' |. C$ D

' L+ Q$ Z4 n3 d/ u  E6 ~　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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2 d, N5 }' v6 F1 Y8 _　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。" B& E# J* b; C! [+ @; x" t
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 0 {4 o/ P6 M* v7 m

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