知妈堂

0 I# E, I7 B4 Y; l5 k0 N4 H  J　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!* h9 K) s6 v* m/ t
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。- e/ W; h& x& G& a  Q; l2 C$ o3 {

# g" [- Z# h& k0 I- d9 l　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。3 h" P: `' y9 K2 ^, X+ F+ e

# V2 t8 A: G, {2 y& t( S5 }　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。  M% J: G' |8 H0 n$ P

3 l$ q/ O" N) Y　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。9 \8 R9 Z0 j. F# m  y) U

% ]1 U% n! M+ C0 n) S8 _( @1 Z! D+ `　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。$ }0 D7 Z: U! _; R! v

5 V$ G& e. v' g　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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) ^$ p1 ?+ e* t" o3 Z7 m0 r! _　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。$ X( N" B' P3 G' N3 U% S" T, ?9 r8 P# r

; X& L! x. x! b  a　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。+ P- l9 s1 S. M) [, {1 \* ~( c

3 V7 S% I: I) H% U　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次9 }* e% L& T, }( Y
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。# D& r5 F3 Z$ R% J) X7 n: m  ]3 D
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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5 Q$ D( X' L" v. @8 }　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。0 m/ H! g6 ?) N: n4 s4 _; p

+ x; f- j, C3 O  y　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。% y2 Z# S1 ^) L0 k

3 g" l* L) K4 q8 O, d1 @7 T+ V6 c" |　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。* P  m# y; @; {4 q

9 Z9 o7 r; m/ c8 I/ l( H: R# R　　儿童体重增长公式：0 l# B# X3 ^" h8 m' B* p
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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. v( \' n' G: W' c( U+ n　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)7 P* |4 H5 i* q& Z6 C
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+72 b7 `! j8 @; L4 N( y6 U3 v8 M; N; C

0 Q; D# s3 h% Z　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。" x8 |, C3 b9 u" F& @  j
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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