知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。- i' Y% |- s3 V" A, Z7 x+ l

& Y1 H8 z. o' P9 B, D- u+ S( q　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。5 H" z8 {) Z( j( L
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。% O' L- J0 W3 Z, Q

* b% i7 j2 b2 Q$ {* R　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。( [6 J+ w) h) ^! O
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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$ g4 z# L3 u6 ^: u" J6 [　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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6 t# R9 [5 r8 l+ k　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。# K  y& E" z$ t& X( |3 {' \

2 x, H. m/ j* c* u5 h* f　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。, w+ Q7 h- [+ m

; x+ _4 ^+ b4 Z+ B" _4 `　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。# y! Z6 Z2 ~, L7 G$ o

& q3 E! \3 ]/ G3 z2 h% @　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。9 D1 d* J* A( R$ \  a% V4 d, j
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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/ \  W* u1 ~+ l0 C1 z: v　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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3 N7 T! P6 ]* f* C& Z! J- h. @　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。+ o  d( ^: d# A

7 b5 ~! M* H3 K* N: `# \　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。5 {" R" B3 K1 a3 p5 ~/ t9 A

7 G& j  f9 I$ i4 H/ E9 {* h　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。# N- x$ q# |8 W3 A0 G
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　　儿童体重增长公式：
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　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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2 j) o6 w" p6 }  v! r　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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( r' g0 A6 U6 k0 Y* ]; \: |　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。- d9 G+ u3 _, o0 t( c& i  ^
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 / h1 L% f, ~+ R! o: q

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