知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!( _/ N  o% l; }

: I+ l6 e; V- P* c( W　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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2 M* Y* ?( o3 Z: W: Z0 Y7 n　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。3 R2 ~) C" Q- k  V; N6 m
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。$ i0 s9 Q3 k& V: Q% m/ d' G

& B! a# L8 i# i* c9 G　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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. M! ~. K" W, U8 w2 F: U. y　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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" y' l2 g9 I5 u　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。  S6 j9 ?. h+ L% B6 g

/ `2 N/ Q+ Z3 A- c6 N  l, S1 ^9 i　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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% D/ Z4 c: h. t, N　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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! C  @, u: x6 @　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。* q. Q7 P! \. S% [: m  I& n! T

) ?( b3 l0 p1 _* Q4 h　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次" ^/ Y4 x: Z( k/ ~

+ u+ Z/ q7 {$ |% {4 ]8 y　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。3 ]& k4 ~5 i5 E. R/ e4 E7 u; x

6 g& f! K% y0 J2 D/ A% O$ O　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。3 ^& q# G' E# w! z: D8 Y. g
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。! a; h' @* |3 V6 T- r% U. L

, ?2 O2 }. U  {: r' m　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。0 z8 ^8 @0 R1 R& |
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。. @( ?# e. ]+ a

$ u' L: T- |: R3 }. V3 b　　儿童体重增长公式：! |+ g2 _1 \6 j6 Q- H+ \- ]7 X, O

7 |$ w# [& a6 \  v& d# o! K　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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) D) q/ h4 m! Y/ ^　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)  f0 S7 b0 T7 i% e' `

  K, `4 X$ t; Y: K3 B7 ~　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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* N. A6 F: g- _6 Y　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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