知妈堂

+ e  n2 N, L4 ^7 E# U　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!7 j! t/ @9 E% J) K( u8 r! }7 F
8 V5 H4 N9 ?( O9 e# v
　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。) m( K; z3 K5 b
5 ]: m- Z" L; W/ _& |+ b, G
　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。4 D2 S0 V" U" ~/ ]0 @8 Z
+ r( W+ d6 u( C" f0 n' k0 b
　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
! V; k( V0 V  w" u8 O
) P8 s8 b1 N' P/ M/ b- {0 v　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。) {! b: r9 k$ ]% @

0 s# q0 r$ t' p( Y　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
% A$ W4 W" K' F& @) t6 V4 z  z" g* L% x2 @8 h
　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。  I' g0 F  w! _! Z' I% c7 i

" b/ J& O8 z( Y9 Q5 |: ^　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
7 k' X; E1 Z3 E; `" A* W" ]( X
! P$ n7 |' @9 W5 C" h4 ^' o　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
) a3 d* A" U. N  ?- u( m4 F
  w: o' M* z  K2 O0 J; S: ^　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
: f+ z4 y4 Q/ y& K/ d$ j: x& l6 L# s4 Z; u
　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
0 G4 r6 n7 f+ b$ R: p4 u: |; ~5 g0 n& C9 C7 a/ p3 a* z
　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。; v( \* Q5 p5 X8 w. i8 e$ J# {6 z
' V7 b: r7 B  _
　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次% l. f7 L. T( e7 M

" B5 B' e. x. E3 S, s　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
7 q" j9 ^1 ~# ^( Y! q  k* K2 X4 n# _$ H5 A$ H1 _9 ?. q
　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。7 b0 g8 l" p1 V! N: n$ U5 ~' U

$ r" L# j( x- n1 H　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
( H) ]; y" H) I- d4 c$ O6 \2 }$ S& A# D& V: g8 h
　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。* A$ ]+ X( D0 k0 z: Q) U# @7 W( u
' z0 h% f0 F, G7 V
　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。# y8 O+ h# l# t' v

: f& ^5 _7 |9 W1 I: G6 u　　儿童体重增长公式：
4 ]$ i: z' B0 L& P1 G% w! U
( f& p; O% [* \! E　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)1 a  I8 F" p1 [0 b9 q& ~# \

; M) ~) T7 N5 C( N7 Z　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)8 r% |+ s5 G! z' T: j

. J$ X! `. W4 q0 @- Y　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
& g! t0 E' a1 I$ J! y
4 {" Y/ b: u- y0 G1 M; |2 Q5 B　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。
/ ~# L& l3 B. t4 O' C: E5 I) N+ j0 j
: E" ]  E8 Q6 u( N' y: C  F/ L3 `　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 * y  v: e6 L# k- D

2 O& T$ G2 Z" D/ b% i8 K; b* G/ y
3 \4 q" s+ N; w! ~9 ]! t# z3 I, Q3 X! _

6 u) z% _0 c! }  H' O
' Z& }( c* ]" x5 Y! G% Y+ I