知妈堂

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　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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6 z& V# P/ _4 U8 u　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。- N0 W" ?$ `. x3 h
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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! [2 u+ E. c7 V6 y　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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! b* w7 N( H0 q# \5 D　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。7 G1 D' m9 _( O* |7 m: c# S# ]9 e

% H/ H! z# g" h　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。$ _( b& A$ b! k" w; w5 G
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　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。# L( Z5 F) t# c1 ~- K
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。
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& h# Y' O: p0 l1 _: _# \  U* s　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。
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; M2 X4 Q$ N! A) c) ^/ g7 K　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。
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( x9 b; r9 z# U2 x+ n% ?　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。9 x) y. U6 A% I( n3 t6 I+ J: |

& Q3 I( c7 A1 q5 @" Y. G0 g5 N- S　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
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) P6 z7 d2 Z8 ~; A　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。0 K- [/ y" A& g* o* {, X
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　　儿童体重增长公式：
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9 x& c7 y  @4 L" X' j! B2 v　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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" l: O' Q! ^0 `- |9 d4 R' o  @　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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9 G6 x3 e( C: c　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7- i4 Y4 N* q$ t
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。* x" ]3 W9 z! y9 E: R, _, C2 t2 z
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　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。
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