知妈堂

2 H5 @# l! y, o  [　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!8 n6 }& e, a0 D. }5 d

8 ]- |/ s" n. i3 p7 J2 q) T: U' L　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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% \+ P3 Z8 h' m( R# q5 k　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。
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+ z8 w! G7 [# {$ K8 ^% {& g! b$ Z% j& s　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。6 _; H1 D9 ?; n4 H6 S3 I

" Z: F- ^( y# @& Z　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。1 O3 |% t% y8 h! X# B& _: T
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。2 `) G. X. `" x/ p7 q

' D6 [- _0 ^' {0 {& r! ?. J　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。' d! I1 b! {. K% v$ s* q( Y

1 ]- _( r# K0 C' A; D0 X　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。
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5 M" Y! C# w: o' T. O8 \　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。; o/ ~5 k+ X" ?* l

$ K! \. |; @; L$ Y2 q/ o" _, }　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。0 }; ?6 j1 W6 F7 S2 I
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次
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& I; n! u7 f5 I7 W8 p, u　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。
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# z; B- x9 L' T; k/ P6 w, m　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。/ c1 l  {( B/ F

! N# Y7 d) W, d8 ~# ?% M; s　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。
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　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。$ @1 n( \- [% a% j7 b+ q* C0 l
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。" `7 {  Q/ C* o& q* V- [

* L  @+ Y) [: Q3 n/ ?　　儿童体重增长公式：% O. r/ ]6 Q: |- g1 z' b! H" m* s

: D7 d3 F& i6 D* Z　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)
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+ X! W2 D) G3 ^/ c　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
2 k4 `) G2 l' F1 h& e9 y  f
( L" h0 H) u8 N) ^# F7 [　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。" K! ]  }2 q0 z; h9 s2 Z( ^

+ [$ X" U, T( N* F0 z; w　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 " f+ Z" J8 W: Z! v% I. \6 F

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