知妈堂

/ K) r, D1 D* D& t4 n　　  为了生育一个健康、聪明的宝宝，准爸爸一定要了解一些孕产期保健和哺育新生儿的知识。有趣的是，这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字，对实现优生和保护孕产妇身体健康，十分有益。因此，介绍一下有关的数字，它们是：准爸爸不能不记的数字!
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) n7 U0 h& Y: y7 D' R' M　　容易受孕时间：下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，即排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天。
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　　早孕反应出现时间：一般受孕后40天左右开始。
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3 \7 Z6 k4 o( w% c3 \　　首次检查时间：停经1个月内，或出现早孕反应时。2 J2 p9 @3 W2 x

/ b  r7 R8 O* R" X% c　　胎儿在母体内生长时间：40周，即280天。
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　　预产期计算方法：末次月经的月份加9(或减3)，日期加7。
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　　产前检查时间：一般怀孕5--6个月，开始产前检查;6--7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时更应检查，或听从医嘱。
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　　孕妇洗澡适宜水温：42℃--43℃。
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　　孕妇每周增加体重正常值：应少于0.15公斤。5 p( y& L; k( g* w

! M( X* p8 g  {. j( S　　孕期体重增加总值：不宜超过12.5公斤。9 [5 A- @4 Y+ f
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　　自觉出现胎动时间：妊娠16-20周左右。9 H, i/ j2 s9 C  A! E8 o) U
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　　胎动最频繁最活跃时间：妊娠28-34周。5 X" ?' L( i1 _+ j* e
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　　胎动正常次数：每12个小时30-40次，不应低于15次! [5 U: L' p! c

9 V2 c1 {1 T5 n8 }6 o% m2 H( @( ^. p$ d　　胎心音正常次数：每分钟120-160次。# S% x# V0 Q( p& Q! s. \7 v
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　　产妇身体完全恢复正常时间：产后6-8周。% g: ~1 l/ o1 l7 X( ]. K
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　　新生儿可以喂奶时间：出生后半小时。  u& {7 ~- p$ a4 N

2 l) ]( B% x, w$ X1 E0 N　　新生儿出生后体重：正常2500克--3900克。超过4000克为巨大儿，低于2500克者为未成熟儿或早产儿。, ~( ]  g  W) W
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　　婴儿头3个月体重增长值：平均每月500克--900克。, a" ]; P) s! B

  L7 Q+ t; K8 P2 ~3 y  c　　儿童体重增长公式：
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: e1 K: v8 l$ X$ q　　1～6个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.6千克)) k2 C3 x7 {- j' {; u: W

! i3 D" T/ @# q( w. h  j' Q　　7-12个月体重(千克)=初生体重+(月龄×0.5千克)
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　　2-10岁平均体重(千克)=年龄×2+7
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+ t0 g! j7 D% m1 j* @% T　　凡体重超过25%，或低于25%的，都可认为不正常。/ f9 m( U  u: p( {

. ?% X5 _' c( a/ y9 R+ Q* k& S　　儿童生长增长标准：足月新生儿出生时，身长平均为47--58厘米，第一年增长约为25厘米，以后每年增加约5厘米。 1 t. O6 z/ K+ t& [, B- q
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