大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

coco92

没有把这两个东西在一起煮过

炫色花妖

看看

大鼻涕泡再飞

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; ?' c2 ~4 M$ E! q0 G在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！. T0 F- V1 k& m# J: I5 ?
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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：4 Y" V% x# }2 p4 L9 U  l# [4 }
  详细步聚. ^% u& Q5 ~0 N- O
  1.将银耳洗净，泡发待用。
# k: I3 t5 h0 V' G+ G- @0 M  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。6 z5 x6 K7 U0 \5 `/ H" ]
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。9 h( v& {5 [4 B2 ^: ~1 l
  制作提示5 v/ s  N/ Z4 i) ~% M
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。9 W  F2 W  g+ ~
2. 冬瓜性凉，不宜生食。! \& ^% h9 \( p, m8 B: x! h: l/ u
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。1 j" L7 o% P& S! l8 q
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。' J% j$ Z8 S2 |: Z) S