大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

coco92

没有把这两个东西在一起煮过

炫色花妖

看看

大鼻涕泡再飞

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2 M) n; h5 C  @. R# r) `) c) B在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！. x% h5 v; t7 o9 X; B6 c7 o

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
7 g4 U4 R& o  X! [# y! j  详细步聚
0 ~! D4 X' _. U1 @% B  1.将银耳洗净，泡发待用。
8 [: J, t  G: p; }  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
8 Z0 c: Y1 V9 R9 R* N  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
0 j; N, Q; e4 J4 |. c  制作提示2 S# Q$ f3 m2 W/ d
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
: x& a, s* f8 j4 t* E* `6 A2. 冬瓜性凉，不宜生食。
  V) g2 m  {. s- u" u( \3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。* I: g$ z$ P8 H# a8 l, _
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。  D  u" n5 s7 n5 T( s