大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

coco92

没有把这两个东西在一起煮过

炫色花妖

看看

大鼻涕泡再飞

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1 O) `  b- ?6 t* x  u$ F0 V2 i在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！& t1 r; ^$ l; Y: Y3 I) e
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5 L) t/ V0 d# P1 G. Y1 N  D原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：! R5 T( k6 h2 _7 U2 E0 z- Y
  详细步聚
. B# p  f0 d* F# Y+ g  1.将银耳洗净，泡发待用。
1 V/ r+ d/ d2 U  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。( l: m( A. X9 q- t8 _
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
9 f# @8 O1 S) _# S  f  制作提示
6 G8 e7 t# p4 j2 z! g1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。5 k. m7 _2 i/ S3 I
2. 冬瓜性凉，不宜生食。
1 \  G0 f/ x, V0 o3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
) A- |$ @1 Z* ^' ?; p+ Q& Q口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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