大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

coco92

没有把这两个东西在一起煮过

炫色花妖

看看

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！
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# z# J& @2 Z' n+ K9 h7 J原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
* L1 m5 |( M: ]1 C! j7 N6 c, C8 g  详细步聚( H; y+ [( [2 h2 I2 a
  1.将银耳洗净，泡发待用。
" D; K, z9 e  n0 v& ^  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
. |& b& X3 K7 R; o; i! ^5 I) B  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。4 G6 J0 V) g& s9 `* y  q; }  J
  制作提示
9 O/ `7 h' P. Z1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。' W/ p7 J2 Y; b) }7 P
2. 冬瓜性凉，不宜生食。
+ f# t& r7 [, F) @+ u3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
: h+ ^- I: r, |# j! [: V4 Q口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。& F' P$ |" c6 C1 Z" p# P