大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！4 g2 l! s  g; L. h: j& H

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
4 T$ y# w. V  D3 Q  详细步聚0 H; e+ P! L2 D: s+ G& u4 i
  1.将银耳洗净，泡发待用。/ k2 O; a) A* x5 c
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
- K  t, l/ M0 U' z$ J  o# i' k  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。# F+ t. ~% s) v8 I9 m, P$ ]) [
  制作提示; d( ]  u1 m% e( w$ G
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
0 q2 N4 L$ B/ H! M; G* J9 b. y2. 冬瓜性凉，不宜生食。2 d% {+ d: n8 N' d, t8 A1 {
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
# E+ n1 z7 I# C口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。+ t% r1 @' P/ W' q( G

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过