大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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& W' E) C$ l* R; A! b在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！; j4 M* F$ T5 r2 |7 [8 l

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：- O. p' b# I$ ?+ R
  详细步聚
& _" e6 Q. w" [4 C# D  1.将银耳洗净，泡发待用。
' N2 C' i9 X) Q6 U+ N' |8 B0 n  K  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。9 O2 p: f$ ^: @) n+ Q( ?1 z9 Q
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。( z3 L4 c6 r& H' v7 C
  制作提示
/ ^. \, D5 D1 }, j$ c1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
3 A3 J" K1 i* [$ e2. 冬瓜性凉，不宜生食。
" D) X' \9 Y5 y4 f3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
( _6 ~; D/ C# i4 b  z口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。! E- s* m& }% b+ E

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过