大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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; J3 L$ a) y# p. R在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！& f! d+ z: F5 |( P  m" s

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：% V2 u: n0 _! b2 F% q7 ~
  详细步聚
4 I/ I0 X3 R$ N  1.将银耳洗净，泡发待用。& X; |6 U8 B& k, M! q) J
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。5 V  T3 u$ t$ k) m: [$ t7 f
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。# m+ \8 @% F) c, \: w+ P2 o
  制作提示' d0 ^/ O( A; g7 G: I% D* [  o
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。2 j5 f9 L+ o; V
2. 冬瓜性凉，不宜生食。/ _# _$ z7 I$ E6 U6 |- g$ G- B
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。, S: D( u8 S5 j+ @; B! ~% n
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。' J# e1 ~8 a1 G4 N5 j

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过