大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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% e1 W3 ~2 F+ e9 M" f' P在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！  Q4 D2 ~& W( j. U! J
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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：/ p0 W8 ?" `* ?$ r" E
  详细步聚. {' y$ U# g5 I
  1.将银耳洗净，泡发待用。" B1 q6 H2 {1 ~: d8 R7 x  \
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。$ C1 C/ ]% X  X3 n3 E2 D0 `4 \
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
, B8 r( z# b4 B, H  制作提示
" h$ ?! K& f0 k# O& M) w7 x0 P1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。, F8 X$ Z4 P0 m
2. 冬瓜性凉，不宜生食。
# w+ m1 E8 c3 [2 l3 g1 \3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
9 B- E) _, E7 c: z- I( g% s# d口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。0 T; ~! g+ M( G! L

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过