大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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0 h( \7 G6 s2 `0 a9 \在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！4 {1 O8 ^4 t8 f$ }% X

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
+ }/ _( M2 [( B2 _! x% G3 ?& G  详细步聚
/ p/ k% p  g  L, J  1.将银耳洗净，泡发待用。
+ t# z! T& a( Q! O5 I  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
' d' N, X3 ^0 C/ U  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
: r9 J5 D1 R" G1 o0 g  制作提示
7 L) _' A: f2 G1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。+ ?- d5 G4 q! ]/ ]8 s/ y9 s
2. 冬瓜性凉，不宜生食。  A& `! V% q6 {* S" V
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
; I# R! Z6 V  r/ }4 k口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。8 c9 F1 G/ {. C. ?; V' C, }8 m+ l3 a

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过