大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！; C6 T: y! z$ M' `6 p
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2 ]" H6 B: }# i2 {原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：$ ]9 k# A4 X( D( t) I8 g% j
  详细步聚
# N- g7 s% _+ ~- H1 x  1.将银耳洗净，泡发待用。3 L# A& D' l* j: t; z1 K3 u( ~  j
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
4 W3 ~' I3 `6 P/ q/ S  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
9 g% g# v. |7 p" g  制作提示
8 \. z7 G. F$ C0 q3 T9 A- G2 ]) S. J1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
+ ]* X5 K, _0 C2. 冬瓜性凉，不宜生食。
/ ]# p; `( W, q) J! }! g! w+ B3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。0 Z: \; D8 [4 W+ W
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。3 I; d7 I! |7 E, Y

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过