大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！
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+ ?8 x1 t( m) |! o原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
$ p  S7 f' U  H1 W$ m  详细步聚
4 L. K- r" Q. L# \  1.将银耳洗净，泡发待用。
; h  A, E4 r8 G" @" h: h5 {: Y  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
1 c7 S0 _1 Y: z, F* f8 {/ J, r. z  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
: U. j( ^: f+ d  制作提示
) V/ b! r9 s  T! s& A1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。" w8 r9 V8 C; s1 ]. w7 g7 |0 ]  I  X8 |
2. 冬瓜性凉，不宜生食。5 \7 @0 R& h- B; k0 K3 o' v
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
5 p( i! z' Y' H口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过