大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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+ l" L: G, T# i9 E- ^# H" K在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！: n' i; y  }3 d9 F9 N' Q

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( y( d4 W6 v+ E8 Y, ^. k. |原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
! v" X: a8 N% \8 E9 {4 p$ X  详细步聚
* Y" y& m& k( M  1.将银耳洗净，泡发待用。2 z) x. Z3 O& n8 u3 }) G1 o
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
" ~, `; p* P0 Z* Q  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
# D/ z! U, \/ y7 J  制作提示& d8 @  ]$ i7 Q) M0 O( C" q9 f
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。  r: Q1 e2 {" {/ V9 F. r  x
2. 冬瓜性凉，不宜生食。
* M6 p0 R/ E2 S/ r3 T9 N3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。" M: |4 ^3 \+ H. ]
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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炫色花妖

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coco92

没有把这两个东西在一起煮过