大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！
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+ ~& Y  Y" S  l+ _3 k/ h6 a# M& N原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
* x( S5 n4 H  m% L1 O- k  详细步聚
5 p. H8 f8 h' r! r% Y+ H  1.将银耳洗净，泡发待用。: `7 c( y, ?  ^, }% f
  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。
- q: V! M( I! H- S& D) _! @: j  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。
$ M( h3 }' D2 h; Y, f/ m. E  制作提示
6 d% m* W5 K5 B- w/ S1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。
! U! Y# T) z+ W2. 冬瓜性凉，不宜生食。+ G- U5 m' v# ?
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。* [, X, _, M, x2 r( d$ e
口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。& }% W" l3 z/ a( W# {4 ?0 X

炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过