大鼻涕泡再飞

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在家做沙拉，菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

大鼻涕泡再飞

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6 n, \( J: Y+ G) t2 e+ q: p; d在寒冷的冬天，当外面瑟瑟寒风时，喝一碗刚刚煲好的银耳冬瓜汤是不是很惬意呢？下面我们就开始制作吧！/ z% H/ m& K9 P2 Y

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原料：主料：银耳冬瓜  辅料：调料：
) e# T1 u6 u% I$ o% b- U  详细步聚
6 {. P9 o6 U8 B  1.将银耳洗净，泡发待用。
: ^, e8 Q- y' f. `  2.冬瓜去皮、子，切成宽2.5 厘米、厚1 厘米的瓜片，洗净待用。# ?3 `2 `) r- Q8 ]0 k
  3.将锅烧热，用油滑锅后，放生油10 克，将冬瓜倒入煸炒，使变色后，加汤、盐，烧至快烂时，加银耳、味精，略煮后即可起锅，加黄酒，装碗即成。0 g0 G+ Y% D3 E4 Y/ T
  制作提示$ w* y, X9 d" E$ h, X9 T
1. 煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮;或用生冬瓜外敷。  g) f2 g- K! s# f4 I6 p8 d* H3 }8 R
2. 冬瓜性凉，不宜生食。; L1 D; G4 |" a+ W9 F$ e
3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
( \4 l8 M! d. z  q4 _' }9 H4 m口感:清淡醇香,益气和胃，利水消肿。
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炫色花妖

看看

coco92

没有把这两个东西在一起煮过