КiКi

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  E+ S! d9 k( G宝宝快1岁11个月了。小丫头不爱吃菜让人很头疼！
0 u' f. ~5 r+ M* U  Z看见网上有很多麻麻给宝宝制作的蔬菜面条十分诱人，于是乎我也开始蠢蠢欲动鸟~~~~~~~~
4 @1 O# T$ F2 l' u6 ^说来惭愧，身为三十岁滴孩儿她娘我还从来没有自己亲手做过一顿面食。和面对于我来说是个高难度的活儿~~
) x( {: S5 R! i& i为了小宝能多吃点菜菜，我终于下决心出手了！
0 i8 {* r4 }( N, k: Z! j事实上，我准备了2种蔬菜：菠菜&胡萝卜2 |3 t5 x2 \$ Y# J$ E
但是，由于我第一次和面没有经验，胡萝卜面弄的太软了。没法压面条，自能做扯面、揪面片了。
, L. w. m( q/ r闲话不多说，上图啦~~~~~~7 `2 }" I+ r! c. L: c' \  X' B

: h- L4 _! r0 _$ H2 L+ G9 W步骤1：把菠菜洗干净。. h7 k$ z! ^8 q9 D1 L% h
步骤2：过水焯一下。, F' d' _2 g& |$ F7 i
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步骤3：把焯好的菠菜放入榨汁机中，加少量水。榨汁后，用细网或者纱布过滤。4 N. I6 \# l5 y% t* e- N
步骤4：和面。把菠菜汁加入干面粉中，先搅拌成絮状，然后慢慢揉成面团。注意，水不能一次加进去，一定要分次、少量加水。避免面和出来太软。（PS:我的胡萝卜面条就是因为水加太多不小心和软了的……）, h$ J0 V# J. _9 O, U1 L
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步骤5：擀面或者压面。像我这种毫无经验的人，擀面实在是个技术含量太高的活儿，我决定暂时先不挑战了。压面相对来说还是比较好驾驭的！不过事实证明，压面也不轻松是个体力活~~~面越压越劲道。所以，建议多压几遍，口感好哦！！# N# s- V9 x" B' V7 K. R) C
步骤6：给压好的面条上洒一些干面粉，防止面条粘在一起。然后，放冰箱冷冻。随吃随煮！新鲜营养100分哦~~~~~2 k' p* j1 A5 B" u- M
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经验是在不断折腾中总结出来的！！0 l" e; k( F* j5 s: L! D+ a

+ }' W% E) G+ q8 s$ x菠菜面制作小贴士：
' R0 a: F* N! o6 D) u1、菠菜汁不用准备太多，因为和面不需要太多的汁水。我昨天就因为太贪心准备了太多菠菜汁，导致现在还剩了一大碗菠菜汁，不知道怎么处理。（PS：烹饪经验丰富的妈咪们给出个主意吧！解救我家剩余的菠菜汁呢。）
  g' V  d. p9 j2、和面加水时，一定要分次、少量的加。不然面和的太软了，就没法压面或者擀面了。只能做揪面片啦~~~~~~~8 D5 U* [2 x8 M" }6 U
3、菠菜用榨汁机打碎后，不过滤也是可以的，因为菠菜用水焯过，打碎后已经没有多少渣滓啦~~估计直接揉到面里营养成分还更丰富呢~~
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, m. ~, s& m, X8 w5 v' r(*^__^*) 嘻嘻~~~~~~~~总体来说，第一次制作面条的过程在妞儿姥姥滴帮助下，成功啦！！
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КiКi

自己顶个。

КiКi

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5 l3 @6 n' i% Y/ q; \7 d回家做饭

嘿嘿……

昕一定要幸福

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回家做饭

КiКi

看着绿油油的，香吧

很香哈~~~~~~~~~

КiКi

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: K  c! S+ h- J  D呵呵，你第一次做成这个样子真的非常不错了。我这也是在尝试了好几次以后才总结出经验 ...

哈哈……就是的，所以我第二天有和了好多面呢，把剩余的汁子用完了。胡萝卜汁用来整馒头和花卷了。

昕一定要幸福

看着绿油油的，香吧

小白兔jun

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, ^* R8 U* H0 v- U! [  j# G
) T. j" \) i0 ?# H+ p: D: n/ K呵呵，你第一次做成这个样子真的非常不错了。我这也是在尝试了好几次以后才总结出经验了。我第一次做的菠菜面里面还有好大的菠菜叶呢。    和你情况一样，第一次也是整了一大碗菠菜汁和红萝卜汁，榨好的汁倒了可惜了，于是和了可多面，大人都吃了好久呢

КiКi

初次做菠菜面都这么成功，厉害。剩余的菠菜汁可以给里面加点面粉，放点盐和其他调料，烙成煎饼挺好吃的。 ...

哈~~~~~~学习啦。

merry_jing_lpr

初次做菠菜面都这么成功，厉害。剩余的菠菜汁可以给里面加点面粉，放点盐和其他调料，烙成煎饼挺好吃的。

КiКi

不错不错，我可以再给你提个仅供参考的方法，我一般菠菜不焯水，打成菠菜泥直接和面，除了菠菜和红萝卜外， ...

哈哈。。。你是高手呢！我第一次做彩色面条，榨汁的量都没掌握好，一下弄的太多了~~~向美妈学习哦~

小白兔jun

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( C  x1 g# \7 w9 K# i不错不错，我可以再给你提个仅供参考的方法，我一般菠菜不焯水，打成菠菜泥直接和面，除了菠菜和红萝卜外，西红柿、鸡蛋、甘蓝  都可以，制作菠菜泥时候，给榨汁机里少放一点点水然后把菠菜一点点放进去打，这样出来基本都是纯菠菜泥。; a% w, h3 j; D8 A# p7 p
如果妈妈有足够耐心的话，也可以搓成彩色小麻食或者一条一条的搓， 搓成小小的细条条，这样煮出来不会断成小节，这个适合稍微大一点的小朋友吃。  r- e5 [3 t- `4 ?
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КiКi

回复 КiКi 的帖子2 v' h4 s" o/ {9 d" q
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看着就好吃

味道还不错，嘿嘿

КiКi

高手！

过奖啦

漫柳儿

回复 КiКi 的帖子
0 r/ \, q, ]" L! ^+ G
9 Y# }# I2 V& X! g# O) w看着就好吃

lzslimgirl

高手！

КiКi

菠菜汁可以做点煎饼呀啥的给我娃吃
, g* W* s* i" G% {1 f方便还快捷

我改天试试哈。

КiКi

可以摊菠菜软饼，加蛋液，面粉，很方便，颜色也漂亮！4 y0 C! L: a! ^! u
还可以在蒸蛋羹时加入，也很特别！
4 r! P6 T1 f1 O8 q, W' a3 B当然还可以当食 ...

学习啦~~~~~~~

КiКi

哇。。。这个压面机是个好东西呀

不会擀面的麻麻的福音。

КiКi

很有食欲，颜色漂亮

就是颜色好看呢。