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本帖最后由 КiКi 于 2012-12-14 12:33 编辑
, k: Y& v9 S! D) ?8 N
% S# H! q$ q% v宝宝快1岁11个月了。小丫头不爱吃菜让人很头疼!, a9 k7 p" [) L" W3 y: ]4 X
看见网上有很多麻麻给宝宝制作的蔬菜面条十分诱人,于是乎我也开始蠢蠢欲动鸟~~~~~~~~7 V8 y. ~5 u* h7 M1 t
说来惭愧,身为三十岁滴孩儿她娘我还从来没有自己亲手做过一顿面食。和面对于我来说是个高难度的活儿~~ & ?8 t# A4 [( e$ t& R7 c. A
为了小宝能多吃点菜菜,我终于下决心出手了! ; V! T& F4 E8 A. C
事实上,我准备了2种蔬菜:菠菜&胡萝卜
: u. }, p/ ^, G# r4 r2 c但是,由于我第一次和面没有经验,胡萝卜面弄的太软了。没法压面条,自能做扯面、揪面片了。 # c. C/ M' K2 T, V! J* s. L
闲话不多说,上图啦~~~~~~3 f3 v u- F) | }
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步骤1:把菠菜洗干净。, x, {) X- t5 M) k
步骤2:过水焯一下。
; J) l/ i5 Y7 a7 q1 F
5 x' ^: O) k/ s* d/ U: Y步骤3:把焯好的菠菜放入榨汁机中,加少量水。榨汁后,用细网或者纱布过滤。
! [4 E9 j" F4 a" }2 g5 X步骤4:和面。把菠菜汁加入干面粉中,先搅拌成絮状,然后慢慢揉成面团。注意,水不能一次加进去,一定要分次、少量加水。避免面和出来太软。(PS:我的胡萝卜面条就是因为水加太多不小心和软了的……)' o4 T8 l% i( H9 P" p% O
: o" G% ^! ^) s$ d3 y- a
步骤5:擀面或者压面。像我这种毫无经验的人,擀面实在是个技术含量太高的活儿,我决定暂时先不挑战了。压面相对来说还是比较好驾驭的!不过事实证明,压面也不轻松是个体力活~~~面越压越劲道。所以,建议多压几遍,口感好哦!!
0 W' M+ e- z8 |9 s9 p/ I步骤6:给压好的面条上洒一些干面粉,防止面条粘在一起。然后,放冰箱冷冻。随吃随煮!新鲜营养100分哦~~~~~/ r1 _% [/ W( l, Y0 ?0 s( X! `6 ^
, ^& ^' x% Q/ s. r4 w经验是在不断折腾中总结出来的!!- X& B( I1 t, C8 E6 d+ l: _
: e) C: p! V' ]) M' A菠菜面制作小贴士:
/ ~% d( H' ~* J. Y" H1、菠菜汁不用准备太多,因为和面不需要太多的汁水。我昨天就因为太贪心准备了太多菠菜汁,导致现在还剩了一大碗菠菜汁,不知道怎么处理。(PS:烹饪经验丰富的妈咪们给出个主意吧!解救我家剩余的菠菜汁呢。)" a! q( F7 _2 N" H
2、和面加水时,一定要分次、少量的加。不然面和的太软了,就没法压面或者擀面了。只能做揪面片啦~~~~~~~" M* o; h) p% ? a$ R7 j$ j
3、菠菜用榨汁机打碎后,不过滤也是可以的,因为菠菜用水焯过,打碎后已经没有多少渣滓啦~~估计直接揉到面里营养成分还更丰富呢~~& o( b. j8 q! Z) Q" h
/ e3 t5 ~! X1 Z4 G! n$ X, i% P(*^__^*) 嘻嘻~~~~~~~~总体来说,第一次制作面条的过程在妞儿姥姥滴帮助下,成功啦!! $ U; S2 t- [% a* X- ]' {
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