颖澜澜

& A/ N4 U3 W! w2 U6 o+ B

8 E' a7 J( {+ t: p, z5 P2 @' A" n! n看到大家都在做菠菜面
1 F* P1 g- K  t5 s也挺想试试
" l( e" Z6 B. d- U馨宝最近挑食严重
, g9 j; j/ j2 j9 ~9 B* s% v. }特别是对绿色的菜菜
7 u" G4 |7 B7 ?+ B; x4 |; p5 v7 X表示强烈火的反感
3 ?8 f( @  A$ y. l4 ?" p' [菠菜面应该给她吃最好不过了
! L8 g; K. N: }$ V/ T: v& j可惜家里没有料理机
( m0 [9 v' L2 a0 l$ \5 B  |怎么打菠菜汁子呢
$ O, }! q7 K; O+ i" K7 C$ X; W, t, O看我自创的好方法吧% m( i& X' r1 @  a& a7 G
先来一碗成品吧
0 f# C6 I# Z3 @' U+ y# p! V4 u' |# o/ R4 A$ H' c1 q
4 k# u7 P' F: J7 @+ |

shixun83673

支持一下，么么哒

七月秋爽

我婆婆都是把菠菜煮特别烂，捞出来，用菠菜直接和面。比榨汁能活入更多的菠菜
" Z2 I3 k1 A  j0 D8 v( m' `菠菜有草酸，最好绰水吃

秉秉妈

回复 颖澜澜 的帖子& Z# e# g- Q! ^

$ U6 g. W+ R& D6 S) O是的，用开水烫一下菠菜，做出来的菠菜面就没有涩的口感了

风中百合_3508

必须焯水
来自[移动wap版]

乖乖萱萱

今天也试着用用豆浆机  呵呵

fresh_meng

因为不会擀面所以买了一台压面机2 j: S4 I) }; C5 U2 Z
改天我也试试

米小加

菠菜里面有草酸  直接吃会涩  要烫一下

总忘记用户名

真是些能干的妈妈，话说我虽然会擀面，但是我一直不知道菠菜面的菠菜汁是怎么出来的，现在 明白了。

唐不苦

好方法，有时间做个试试

康小猫

收藏了。留以备用！~~~多谢宝妈分享。！~
1 Z! h+ T) m8 Y$ t9 o: w# e话说，我还不太会做手工面。艾玛，当宝宝的御厨简直是任重而道远啊。

原来还是我

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2 ~- I8 J% |% v/ s) P" C. b. a( M
+ x4 j( Q8 ?' e亲，菠菜要焯水的，菠菜里面草酸太多，要焯水才能去除。我试过，直接将菠菜焯水，然后切成沫和到面里都可以的。不用打那么碎。还可以蒸菠菜馒头，呵呵

小酒窝0808

聪明妈妈，用豆浆机代替榨汁机，呵呵，好创意。把我看得都想做菠菜面了。

高奥奥

要开水烫一下，绰掉草酸，菠菜汁里加点盐，更筋道

豆豆0831

回复 颖澜澜 的帖子% s6 T: F3 ]6 F

$ k5 `. f' {( S5 @1 R! F+ J当然是要焯水的.稍微焯下水就行,不然营养就流失了.焯水时滴两滴油在水里.那样菠菜汁会特别绿.我平时会在榨一份胡萝卜汁,做成红面配菠菜绿面,薄薄的,15个月的宝宝也能吃

祺祺妈紫风

来学习的，，

snny

还会擀面，真厉害的美妈。

颖澜澜

哈哈，不止我一个人用料理界打蔬菜啊~~~~
- b* U" s9 }4 K8 ^5 j我家妞也不爱吃绿叶菜，急得我只能用料理机打汁。一般 ...

哈，其实我也是第二次擀，你看下锅里都断了估计是醒的时候不够长吧

乖朵朵

看着好香啊，用榨汁机打的菠菜汁做菠菜面，真有创意

阿拉蕾de妈咪

哈哈，不止我一个人用料理界打蔬菜啊~~~~
/ H+ C1 P7 }/ d' G: I0 Q" C我家妞也不爱吃绿叶菜，急得我只能用料理机打汁。一般是蒸蛋和搅和到粥里，菠菜面还没尝试过，因为俺不会擀面