广禾堂月子餐

1、最滋补的是粳米；8 B1 z, l6 }0 M; \6 _
2、最助消化的是糙米；0 B' h/ j# Z. ^! \! z8 {
3、最补肾的是黑米；' y: K1 H1 z6 K: I, p4 p$ O- e. c
4、最排毒的是糯米；0 Y* {$ k. g7 K- t' P5 }
5、最养颜的是薏米；9 i, [3 [2 d  G- q
6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
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fresh_meng

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, ~/ ?, k& e+ |不客气，有问题欢迎提问哦

好的好的

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不客气，有问题欢迎提问哦

fresh_meng

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* a# _% E9 w7 Q2 K. t4 r  C( u9 I7 F另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...

哈哈，谢谢提醒

广禾堂月子餐

回复 fresh_meng 的帖子+ Q( Z1 |$ ~7 G+ }; Y" D
  {; D9 O% k, \0 \; a4 n
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

fresh_meng

回复 fresh_meng 的帖子' E5 \& h) }+ B0 p5 i) d

$ X7 h2 J3 f4 t% O, t0 N; s不过记住大米不能少于75%哦

这个还到真没注意，记住了

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" h+ O- V4 A( \" V+ z- S3 {+ J! o不过记住大米不能少于75%哦

fresh_meng

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3 m: t  s% Q$ V1 z+ x8 `以后煮饭的时候都加一点就好了！

这两天煮饭就有加点小米，呵呵

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4 t7 Q- ?9 A" K+ T' Z2 X" j3 [( I
8 n) ?9 Z8 O: D6 W3 }以后煮饭的时候都加一点就好了！

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记住了