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【美女要知道的米饭的秘密】

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广禾堂月子餐

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发表于 2012-12-18 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、最滋补的是粳米；* B+ t. G3 L* y. W/ v) Z
2、最助消化的是糙米；( d" P8 ]+ {9 I+ K0 X) Y
3、最补肾的是黑米；5 Z& Q+ z4 ]3 X, r
4、最排毒的是糯米；6 L1 w8 o8 U; D# `! `
5、最养颜的是薏米；
: r! z/ }4 f( J* K: u2 Z* W6、最养胃的是小米。习惯了普通的白米饭，偶尔可以试试换种米饭吃吃哦。
# s8 W- c4 K$ P0 y# ]3 ~1 W3 T6 t
# D0 \9 n, P% R5 n% k& M) }5 C2 H0 T( r9 M7 }0 Y3 V+ g+ I2 Z

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fresh_meng

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发表于 2012-12-24 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fresh_meng 的帖子3 R( R2 y& v& m4 T+ W# L

2 f; e! ^/ ~: N  E不客气，有问题欢迎提问哦
好的好的
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发表于 2012-12-24 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! z( X" E8 D; V( O3 G9 J
3 H: a6 K3 t$ \1 ^/ m6 p不客气，有问题欢迎提问哦

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fresh_meng  好的好的  发表于 2012-12-24 18:51
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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0 ?8 {" V4 E% Y  ]* Q' m0 y/ m8 `1 v& Q; j+ Q& A# [7 ?
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了 ...
哈哈，谢谢提醒
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发表于 2012-12-19 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ i$ ~: T, b' n0 r" \" t' S9 S/ O" c# V: z5 N
另外如果你是孕期的话，就千万别吃薏仁，容易流产的，不过看美妈宝宝已经2岁多了就不用担心了~

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fresh_meng  哈哈，谢谢提醒  发表于 2012-12-19 16:16
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 14:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" q( A& q& {- u$ t0 s* U+ P* j; `8 a( l
不过记住大米不能少于75%哦
这个还到真没注意，记住了
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发表于 2012-12-19 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: N1 ]$ N* G- V$ Q+ V2 l* V不过记住大米不能少于75%哦

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fresh_meng  这个还到真没注意，记住了  发表于 2012-12-19 14:20
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fresh_meng

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发表于 2012-12-19 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! N  G/ k. _3 e- k7 H' R
& ?" p" m* L9 S) r以后煮饭的时候都加一点就好了！
这两天煮饭就有加点小米，呵呵
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发表于 2012-12-19 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" p% d: j! U5 G0 K3 {- u, |9 ~" q  p$ i/ P7 ~9 m% o% p
以后煮饭的时候都加一点就好了！

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fresh_meng  这两天煮饭就有加点小米，呵呵  发表于 2012-12-19 11:40
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fresh_meng

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发表于 2012-12-18 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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