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1、螃蟹
* H! u% T0 W1 J7 ^' t7 [　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
8 c' w1 R/ k  x! N　　2、甲鱼* X& t8 ~) l- F2 L. [* w8 p
　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
5 Q0 u. P( _% `# h　　3、薏米
, X8 ^$ ]3 D1 a5 q! P# X* R　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
. E% l% {, i* B2 l　　4、马齿苋
& J9 o8 m  m( @, \" ], A: ^　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
9 E. k# B, T6 I" W& n　　5、罐头食品
9 y2 N; \- |0 ]: D7 n3 R　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐 头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
4 Y2 p1 R  b" C　　6、菠菜
, i; v! O" W8 S0 \+ e　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体 内钙、锌的含量减少，影响胎儿
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柳絮-1979

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8 a6 [4 h6 [( Y8 H" Z! h
长见识了~~谢谢

小小小婄点

学习了。。。

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陈小花MM 发表于 2013-1-5 15:51 ' U  [4 `( \; @) N
学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

8 N5 Z' b' T) F# W+ e  y' x
加油！有需要了解更多知识可以给我们打电话或留言

陈小花MM

学习啦~2013，努力备孕！！耶！！！

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雪蛙蛙 发表于 2013-1-3 20:19
; N' \4 J7 @$ P' j9 X进来学习了

8 ~- Q7 S8 R: ~4 ]+ Z) q祝3013年的麻麻们开心，多了解些知识，顺利渡过孕期生活。

雪蛙蛙

进来学习了

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7    山楂0 j+ ~2 Z' R1 \0 ?- H& |1 E. Z
　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。' U4 o+ @: o( j* z: a/ R1 L) ?
      8、猪肝
8 t, P; E% L! N7 m$ C$ ]; E7 X, q　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
, q0 S+ v, b1 y& j& ~　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
" J1 o1 z4 B& m4 I# X4 ?, X　　9、久存的土豆
9 O+ m0 ]% z( o! K" x' f1 A　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。4 j3 c/ R+ m- w$ [  o% K
　　10、热性作料
. ~# `. s0 o4 |, B! g' d- J　　孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
0 Q5 _2 ?% W4 B: [' w　　11、味精/ a/ W- O2 ~: `  ~' m
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。) ^1 b, o1 s' [
　　12、桂圆荔枝
$ C) s8 b& T+ k: G; A1 w　　性温热易致胎热;
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