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7 山楂, L' I2 X5 t* g
孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。0 `1 u# ]$ A! _
8、猪肝
7 o4 Y& D8 E# K# F; l$ Z 芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
$ a$ U' \6 K/ R2 }* Y 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进 入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
- w7 l4 P8 M" @% t( @ 9、久存的土豆
4 [; N. ?6 p- L' i* | 土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会 出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。! r- U/ ^# Z; n. h( R
10、热性作料0 g2 X0 V* J" H# Z% \' o+ R" [
孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解 便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
; a9 {2 L {& z, b7 q1 Y 11、味精
$ F6 v) Y* r. X- i 味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少 吃。
/ e. k/ o; |* x! W2 }, \ 12、桂圆荔枝
R' s Y( D, @& ~- T; | 性温热易致胎热;
' L: W6 D: z6 B9 a, O; I4 k8 Y
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