zjh198016

; f6 U0 q. o! |8 k7 q% S6 }

: R# d  V" e/ Z" n/ v7 U宝宝7个月了，一直为给他做吃的发愁。一日三餐尽量搭配合理一些，但有时候忙活了半天，宝宝尝后将小嘴紧闭再不张口，还是会很失落，带个宝宝真不容易。这些天来有个想法，想把为他做的他爱吃的食物发到网上，与妈妈们一同分享。上午吃顿米粉，亨氏的，白米粉、胡箩卜、蛋黄、三文鱼的四种口味，一般是两种米粉搭配着用米汤冲好吃。$ D! I$ _0 t$ S+ a$ R
1.鸡汤胡箩卜粥。将胡箩卜用擦菜器擦成蓉。少量鸡汤放小锅里加热，加入胡箩卜蓉，胡箩卜煮烂后加入煮好的稠粥煮开，加很少量的盐调味出锅。（注鸡汤是放凉后放冰箱冷藏，待表面的鸡油凝固后去掉油。）
4 Z% t" q+ c$ {& ~: \) b5 U

小木豆豆

l留个印，学习来了。。

zjh198016

/ ?7 a  u6 @. X& n! G
. h* g! X. i0 `1 X6.菠菜粥, F2 Z* H8 h4 b) x
儿子发烧2天了，今天去医院开了些药，精神不太好，也不爱吃饭，今天的食物都是比较清淡。) i/ X' \+ _5 u( C4 E
菠菜叶切碎放入煮好的大米粥里，小火焖5分钟加盐出锅。
- K& c' n" R6 B/ D$ ~
/ a" L: K# ~) [8 P7.鱼泥蛋黄面糊
/ f) j2 R6 }; L! Q' ?5 M! ~6 H$ V黄辣丁放锅里煎好，加水煮熟，用筷子戳下鱼背上的肉，压成泥。* V4 v2 @( h0 @6 e$ {& n/ r  j
锅里放少量水，放少量大白菜碎同煮，再加入稀面糊，煮到面糊透明，蛋黄打散后倒入锅里，慢慢搅拌，再加入鱼泥，加盐出锅。& _# p" m, H& s% a

) f2 J, r4 C: I( M- G9 u1 S9 s* e' u8 ^' f, x/ |
; j9 ^' i3 S+ W; L

小元宝妈咪

我家做辅食从来不加盐

沈ruby

回复 zjh198016 的帖子  a8 T6 T0 S( [0 x! X

; {! {; F" p4 c7 s, u. W可以给我家宝宝试试

天翼

收藏了

18553530

好吃

snny

宝宝的辅食好丰盛呀。

zjh198016

. G5 K% x2 _4 E7 a2 E8 E8 [0 s
8 B. F* a1 k0 G! M  u; |回复 zjh198016 的帖子2 {  m6 Z6 Q2 ]- e
' s% t( \; Z1 t3 b
5.西兰花大米粥
( M% c5 Q: ?9 p西兰花打碎，锅里放少量骨汤兑一半水，将西兰花放入煮开并小火焖2分钟，再放熬好的大米粥同煮片刻，加盐出锅。+ w: m! @9 ^8 I3 N5 e+ u. s
1 r+ Z0 I4 _$ t

8 j* Y, p2 o; {5 i2 f5 ?7 _

芝麻开门

好细心的妈妈啊。。。做的很漂亮~~

zjh198016

$ {5 U8 e; m9 n9 K, n4 f( A* M* U2 Q+ Q
2.蛋黄肉末面糊; S+ ]1 ~6 v4 s' L
大白菜叶切碎，少量猪肉剁成极细的泥，蛋黄压成泥。* R# i5 C; i3 p: c% W5 V4 i# S
锅里放少量鸡汤，兑一半的水，将白菜放里面煮软，焖一会，面粉加水活成稀面糊。小火，将面糊倒入锅里和菜水一起搅拌，待锅里的面糊成透明状并开锅后，将肉泥加入并搅拌均匀，加少量盐调味，熬2分钟起锅和蛋黄搅拌在一起。2 {. D: ]% l- E

9 ?6 n% t+ z: T6 C, Z7 ]  O" u- G
# r9 P% H9 ^) r' c6 A1 u2 o* _, U& }

蓬絮|

2013年试吃活动即将展开，金牌吃客们都在哪里？快来汇总你的美食大帖啦~
6 h# i9 @& O2 z2 m0 jhttp://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html) [% x4 S- L. P; s( F
吼吼，大家赶紧汇总帖子啦~~

香香兔妈妈

有营养

筱笑翛

色泽好，营养好