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落地无声

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发表于 2013-1-7 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:35 编辑
7 f  U' ?8 r; x- A6 q/ u* W& R5 T& \9 l/ c9 C
宝宝7个月了,一直为给他做吃的发愁。一日三餐尽量搭配合理一些,但有时候忙活了半天,宝宝尝后将小嘴紧闭再不张口,还是会很失落,带个宝宝真不容易。这些天来有个想法,想把为他做的他爱吃的食物发到网上,与妈妈们一同分享。上午吃顿米粉,亨氏的,白米粉、胡箩卜、蛋黄、三文鱼的四种口味,一般是两种米粉搭配着用米汤冲好吃。
3 Z* W/ F. T1 q2 w  B7 h2 o1.鸡汤胡箩卜粥。将胡箩卜用擦菜器擦成蓉。少量鸡汤放小锅里加热,加入胡箩卜蓉,胡箩卜煮烂后加入煮好的稠粥煮开,加很少量的盐调味出锅。(注鸡汤是放凉后放冰箱冷藏,待表面的鸡油凝固后去掉油。)$ l% K$ r' {) }( z) c5 R) y6 |

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筱笑翛 + 30 + 30 胡萝卜和肉在一起营养最大化

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l留个印,学习来了。。
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本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:50 编辑 ( ]/ v$ D, |+ d) G4 ?9 A

/ O, y& f! P6 n& Q' R6.菠菜粥* Y, C) l) y. g# J, T
儿子发烧2天了,今天去医院开了些药,精神不太好,也不爱吃饭,今天的食物都是比较清淡。( ?. H# _: o4 ?$ q
菠菜叶切碎放入煮好的大米粥里,小火焖5分钟加盐出锅。
/ i/ h. M  Y  n7 W- i) `% S4 U& h) e) R
7.鱼泥蛋黄面糊+ r5 R2 B6 U/ m( \" q( x
黄辣丁放锅里煎好,加水煮熟,用筷子戳下鱼背上的肉,压成泥。
+ I. e0 @. ?9 g5 @" [% l锅里放少量水,放少量大白菜碎同煮,再加入稀面糊,煮到面糊透明,蛋黄打散后倒入锅里,慢慢搅拌,再加入鱼泥,加盐出锅。4 P% q$ u1 M" ^6 D( W) K1 g

7 g1 z* q3 {' z7 o8 w# i' t/ \
, j0 ^7 W9 t& H; y9 N+ _( w ( B! z/ v1 _+ f. _# ~- Q- F0 M8 @

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我家做辅食从来不加盐

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4 a7 p, h" `4 z7 [& E
5 J! _7 p- [1 Z% b5 Q  ?- U- @可以给我家宝宝试试
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宝宝的辅食好丰盛呀。
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本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-10 17:37 编辑 " z$ m; t4 {) K3 S

  z; o" f1 d4 ]4 ]# T. k  Z' A回复 zjh198016 的帖子
' m2 b6 D; ~0 w% ~6 w- p9 j5 Z
% ~' b1 m4 {$ D: G5.西兰花大米粥. ^3 ^; v  [( N* S4 j& }( P8 Z
西兰花打碎,锅里放少量骨汤兑一半水,将西兰花放入煮开并小火焖2分钟,再放熬好的大米粥同煮片刻,加盐出锅。
2 }% K6 `* g' b
' A) k, T* v* W' Z0 Y$ L) Q1 f2 v/ ]2 M& a+ e

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好细心的妈妈啊。。。做的很漂亮~~
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2.蛋黄肉末面糊

本帖最后由 zjh198016 于 2013-1-7 18:54 编辑 + P; P+ t7 `/ b8 p! I6 a

* e% D3 \" @. B2.蛋黄肉末面糊
$ V9 g( B' R, M' R/ j( H大白菜叶切碎,少量猪肉剁成极细的泥,蛋黄压成泥。
5 @6 ~6 F. n( J锅里放少量鸡汤,兑一半的水,将白菜放里面煮软,焖一会,面粉加水活成稀面糊。小火,将面糊倒入锅里和菜水一起搅拌,待锅里的面糊成透明状并开锅后,将肉泥加入并搅拌均匀,加少量盐调味,熬2分钟起锅和蛋黄搅拌在一起。5 ?8 u. ?% R3 ^  W9 h9 _
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2013年试吃活动即将展开,金牌吃客们都在哪里?快来汇总你的美食大帖啦~, b7 M+ W* A+ w3 }
http://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html( c: y# P, U. K
吼吼,大家赶紧汇总帖子啦~~

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