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本帖最后由 小湾妈妈 于 2013-1-10 14:16 编辑
& S) f# l6 [+ y+ K$ }5 S+ M1 [
8 V0 ?) t! [( y" |食材:牛肉、白萝卜, U' K% q. E( E- u
调料:盐、生姜、葱、花椒、炖肉料
/ W: V; }; X! ]/ U: j/ Y' ~# e$ C" C. u# I- J2 J p& S
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: G$ z% V1 i: k" i: A牛肉切块,放入开水中焯一下,去腥沫
3 O! @4 ]. U/ @0 F$ I加葱、姜、花椒、盐、炖肉料入电压力锅30分钟- q+ k- K, l2 @4 v8 Y/ b, ^. x0 [3 X
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