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本帖最后由 jiusemeigui 于 2013-1-13 20:57 编辑 6 s5 G" D9 _# Y% f; ~" j+ w6 d
1 J- ~6 T4 P" l8 q4 ^0 Q前几天刚把之前做的粉吃完(几个月前做了一次粉,大概1斤左右大米吧,做了7、8次粉蒸肉,这几天暂时不想吃了,也就没做粉),本想哪天做的时候再发帖了,看有的妈妈感兴趣,那就先发文字吧,等哪天做了再发片片,有不明白的妈妈可以问我。
" V. d& g" I$ K% }) @我本身比较笨了,而且不喜欢油烟,这是姐姐教我的,她可是个做饭能手,我认为开菜馆是没问题的。' Y- x! ?5 t: R$ t) H2 F
1、准备好 主料:糯米(普通大米也可以);配料:花椒、辣椒皮(这两个可根据个人口味酌情放)、干橘子皮(一点点);0 G M" ?- H+ g. C
一次可以多做一点,放着,可以做好几次粉蒸肉;) L* p" M6 R1 Z8 z% K3 S
2、炒锅烧热,放入糯米、用最小火炒,不停地翻搅。再放入配料继续炒;待米发黄的时候就可以关火了,可以闻到米香味。
" }* P8 ?+ ?1 H+ b7 r- I4 k3、放凉后,用搅拌机打碎成末,装到保鲜盒或者密封罐都可以(但是罐子或盒子一定要是干的);' @7 w$ ]: |% g) u! x
4、吃的时候先把五花肉洗净,切成片(不要太薄或太厚),裹上之前打好的粉末;再放入盐、可以再放一点姜末;
# e! i0 ^$ n4 U8 Q" u 如果之前打的粉末味道不是很重,而又想吃麻辣的,可以再这时候多放一点花椒面、还有辣椒酱;1 R, P# L) I: @& `0 [' O4 e
我一般是粉末味道不重,这时候做两种,一小碗不放辣酱的(宝宝吃),一大碗放辣酱的,味道重的,大人吃;; O) N/ k' |7 Y" c9 R
直接用手拌匀,把粉均匀的裹到每一个肉片上,用手最方便了;
3 ?" v- a+ I( }* S$ b$ i. c$ s- {" N 如果想吃干点的,就多放点粉,想吃软点的,就可以适当掺一点点水;
+ b* {, Z8 ~( x6 }+ L) q5、放到盘子上,隔水开始蒸;多的话20-30分钟,肉少的话20分钟就可以了。, w" k# a' G" |$ @
如此简单、方便、干净、卫生、而且好吃的很呀!
6 d6 A9 z( S. N: E0 y S 而且这个没有油烟,我是不大喜欢油烟的。
" J# L$ q: k. \8 B, E( _ 自从我学会了,再也没去买过包装的那种粉蒸肉调料。那种放了很多香料的,孩子吃了不好!
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