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本帖最后由 jiusemeigui 于 2013-1-13 20:57 编辑
* A) _; W7 c- T, ]3 O7 G, v6 x
. a* [5 w' q2 c$ K/ h4 P前几天刚把之前做的粉吃完(几个月前做了一次粉,大概1斤左右大米吧,做了7、8次粉蒸肉,这几天暂时不想吃了,也就没做粉),本想哪天做的时候再发帖了,看有的妈妈感兴趣,那就先发文字吧,等哪天做了再发片片,有不明白的妈妈可以问我。8 q8 D% i0 c ~# o7 ?9 \7 y) d
我本身比较笨了,而且不喜欢油烟,这是姐姐教我的,她可是个做饭能手,我认为开菜馆是没问题的。2 X% @4 E) n+ H9 x
1、准备好 主料:糯米(普通大米也可以);配料:花椒、辣椒皮(这两个可根据个人口味酌情放)、干橘子皮(一点点);
& Q. Y. B2 `1 Z. r3 Y 一次可以多做一点,放着,可以做好几次粉蒸肉;; @: M3 f% ?) @2 K$ J" e
2、炒锅烧热,放入糯米、用最小火炒,不停地翻搅。再放入配料继续炒;待米发黄的时候就可以关火了,可以闻到米香味。6 \4 S r) O* r: d6 t4 j' {( ?
3、放凉后,用搅拌机打碎成末,装到保鲜盒或者密封罐都可以(但是罐子或盒子一定要是干的);. M* c* ^8 \* O/ ]: ] C
4、吃的时候先把五花肉洗净,切成片(不要太薄或太厚),裹上之前打好的粉末;再放入盐、可以再放一点姜末;
}7 P0 U; f- P& d$ U- J; t# A- z 如果之前打的粉末味道不是很重,而又想吃麻辣的,可以再这时候多放一点花椒面、还有辣椒酱;* T+ \. b9 }7 ~" j. G7 W, B* s
我一般是粉末味道不重,这时候做两种,一小碗不放辣酱的(宝宝吃),一大碗放辣酱的,味道重的,大人吃;& C$ X5 V4 `4 t9 d& S+ a3 W& f3 l3 M
直接用手拌匀,把粉均匀的裹到每一个肉片上,用手最方便了;4 ]# H4 r' G: g% T H4 L# g1 g, |
如果想吃干点的,就多放点粉,想吃软点的,就可以适当掺一点点水;1 W% s6 F% c- t: y
5、放到盘子上,隔水开始蒸;多的话20-30分钟,肉少的话20分钟就可以了。7 k x8 V. S) D3 M
如此简单、方便、干净、卫生、而且好吃的很呀!. U$ B6 e2 D2 V4 Q
而且这个没有油烟,我是不大喜欢油烟的。8 o5 Y2 B" @4 U9 w5 |6 g9 ]
自从我学会了,再也没去买过包装的那种粉蒸肉调料。那种放了很多香料的,孩子吃了不好!0 [/ c0 K0 G( y
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