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本帖最后由 jiusemeigui 于 2013-1-13 20:57 编辑
0 B3 H) S/ B$ D4 _$ [# f+ R( x! B& Q
前几天刚把之前做的粉吃完(几个月前做了一次粉,大概1斤左右大米吧,做了7、8次粉蒸肉,这几天暂时不想吃了,也就没做粉),本想哪天做的时候再发帖了,看有的妈妈感兴趣,那就先发文字吧,等哪天做了再发片片,有不明白的妈妈可以问我。& P. h# Q+ Y! f3 Q4 ]4 {
我本身比较笨了,而且不喜欢油烟,这是姐姐教我的,她可是个做饭能手,我认为开菜馆是没问题的。" U5 W' V; R) s D* d1 ~5 p
1、准备好 主料:糯米(普通大米也可以);配料:花椒、辣椒皮(这两个可根据个人口味酌情放)、干橘子皮(一点点);+ i; I! ~2 L; B. ^
一次可以多做一点,放着,可以做好几次粉蒸肉;
8 J1 A$ U5 U8 S" B2、炒锅烧热,放入糯米、用最小火炒,不停地翻搅。再放入配料继续炒;待米发黄的时候就可以关火了,可以闻到米香味。
/ s; [: y+ ]" Z' @4 L4 l; O& ]3、放凉后,用搅拌机打碎成末,装到保鲜盒或者密封罐都可以(但是罐子或盒子一定要是干的);+ U9 c4 ^3 x/ b& r5 L' }
4、吃的时候先把五花肉洗净,切成片(不要太薄或太厚),裹上之前打好的粉末;再放入盐、可以再放一点姜末;( w5 }- [/ q, L l9 k1 ]: W
如果之前打的粉末味道不是很重,而又想吃麻辣的,可以再这时候多放一点花椒面、还有辣椒酱;! U! h) h5 k: w# J" b& e* }
我一般是粉末味道不重,这时候做两种,一小碗不放辣酱的(宝宝吃),一大碗放辣酱的,味道重的,大人吃;, H0 Q- z2 U2 Y3 D! f( r7 [
直接用手拌匀,把粉均匀的裹到每一个肉片上,用手最方便了;6 N/ b& N+ T' d& w: b" `9 X
如果想吃干点的,就多放点粉,想吃软点的,就可以适当掺一点点水;
! `+ h* P5 J* I2 S7 C) }7 u5、放到盘子上,隔水开始蒸;多的话20-30分钟,肉少的话20分钟就可以了。1 t0 c+ }& C+ L% L5 y
如此简单、方便、干净、卫生、而且好吃的很呀!7 }, w& e2 z; f+ V
而且这个没有油烟,我是不大喜欢油烟的。; z; R4 K5 D$ h% E6 X
自从我学会了,再也没去买过包装的那种粉蒸肉调料。那种放了很多香料的,孩子吃了不好!9 T% N2 m5 x2 w
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