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本帖最后由 jiusemeigui 于 2013-1-13 20:57 编辑 $ v$ ?, n; S$ A9 c0 B
, h s0 ?0 I* K( J, c) I. x前几天刚把之前做的粉吃完(几个月前做了一次粉,大概1斤左右大米吧,做了7、8次粉蒸肉,这几天暂时不想吃了,也就没做粉),本想哪天做的时候再发帖了,看有的妈妈感兴趣,那就先发文字吧,等哪天做了再发片片,有不明白的妈妈可以问我。2 k5 i+ m! v$ B1 j# d2 ^
我本身比较笨了,而且不喜欢油烟,这是姐姐教我的,她可是个做饭能手,我认为开菜馆是没问题的。
# l: p. x3 k9 f+ d- e7 Q+ s( t7 X1、准备好 主料:糯米(普通大米也可以);配料:花椒、辣椒皮(这两个可根据个人口味酌情放)、干橘子皮(一点点);3 f* n& {7 A3 u, n9 Y$ I3 F
一次可以多做一点,放着,可以做好几次粉蒸肉;# i/ y3 w& `* {, k% x' G6 z/ a
2、炒锅烧热,放入糯米、用最小火炒,不停地翻搅。再放入配料继续炒;待米发黄的时候就可以关火了,可以闻到米香味。# V8 Q+ i0 o* h, ]5 \8 r4 g
3、放凉后,用搅拌机打碎成末,装到保鲜盒或者密封罐都可以(但是罐子或盒子一定要是干的);+ q6 | c ?( W# }2 A2 ^
4、吃的时候先把五花肉洗净,切成片(不要太薄或太厚),裹上之前打好的粉末;再放入盐、可以再放一点姜末;
% B' t) g) d* ?1 l" B% h# r7 h 如果之前打的粉末味道不是很重,而又想吃麻辣的,可以再这时候多放一点花椒面、还有辣椒酱;
7 X$ i$ U' _ x9 S; _# A 我一般是粉末味道不重,这时候做两种,一小碗不放辣酱的(宝宝吃),一大碗放辣酱的,味道重的,大人吃;5 Y0 l- W( i* Z
直接用手拌匀,把粉均匀的裹到每一个肉片上,用手最方便了;
# x3 u# ?+ s% J 如果想吃干点的,就多放点粉,想吃软点的,就可以适当掺一点点水;
* A* a% `+ j* y+ d5、放到盘子上,隔水开始蒸;多的话20-30分钟,肉少的话20分钟就可以了。3 o3 B3 j. D1 u7 g& x4 ]
如此简单、方便、干净、卫生、而且好吃的很呀!
) }' o# H, u: } s% V! I5 ` 而且这个没有油烟,我是不大喜欢油烟的。+ `2 F$ g) ^& ?4 w5 [
自从我学会了,再也没去买过包装的那种粉蒸肉调料。那种放了很多香料的,孩子吃了不好!
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