我是梅梅

本期的食材是牛肉; k; o/ z6 s. f0 w9 d. L$ c; P
看到后还蛮高兴的
# z+ k% b7 t% r' i因为我只会一个4 Q3 s! W  f4 g: N# z
【孜然炒肉】/ N8 y+ \4 ^( f
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准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料7 u4 e& E: a& U) z5 L( P$ u  i
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首先
& J! R5 V5 k6 u先将牛肉和尖椒切丁" |: o; N  C7 m9 ~5 {$ W

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锅里倒油放入生姜末
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- v; ~' e3 q6 v+ }2 e2 S先炒牛肉. B4 z& ~& o9 s

0 R" P) E0 {  |( ^) {+ g9 g& a: |. \. s$ ?& ^7 o
等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒
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最后加入调味料 装盘
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我是梅梅

回复 康康妈妈@xa 的帖子" C! A/ ]$ e6 y

6 e' o7 H4 @8 g8 G8 `9 F$ [$ D谢谢

康康妈妈

帮顶！

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子7 n0 L7 V% e, U. z- m
3 k6 b, A' {. ?
乖  .....................

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子) _; Q2 A  t6 ]6 J0 Z- ?! o" F( L9 t

* T8 G: W+ ?; n- u! x马上就睡

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子* R8 M. l; g& |% V
. R+ I. g1 k  [' E3 z
还不睡，孕期不早点睡。。。就惨了

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子
6 m8 I% x  m3 D) o5 a# o; S
5 h! q6 i# b# ~) X8 c. Z- O: g4 n1 k! X3 {。。

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
0 Y5 a$ S% K8 v! Y& N# E* h1 B' ~0 s
傻样

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子: n7 b9 T+ P: A7 i. v5 \
7 S( Y, s+ |! m$ `3 C3 ~6 f8 B; R! s+ B
哈哈

我是梅梅

回复 清风~ 的帖子
- |6 r$ c% m  w- _& R( W) B6 ~3 R1 V0 O) y% `
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子; j  P$ N, d5 F. m( i
" M4 _" ^- l' n/ \" ^/ N
美得很

清风~

看着好香哦，一听夹馍，我的口水就来了

我是梅梅

回复 snny 的帖子
( T  J- ~( `: G( H  A- U! q6 u- x% @) L( @+ `3 R6 ]/ M
哈哈

snny

看这就有食欲。

我是梅梅

回复 豆豆VS暖暖 的帖子
) m" t: u9 a& o2 i, U: `9 U, X+ y- d: F, j# v; j# m1 }
可能吃不了  有点辣

豆豆VS暖暖

我本来还想着看给娃能吃不

我是梅梅

回复 豆豆VS暖暖 的帖子3 }/ S" H) w2 _# d6 M4 c3 B" r6 L" [
: K% u2 n7 m  x2 F1 C
哈哈   夹馍吃比较美

我是梅梅

回复 哲哲妈妈@xa 的帖子1 m( I) S% @0 q2 B  v/ T6 Y

# ^/ K- B/ x; ]' L9 p# I5 T放了   不放不好吃

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的
. u. k/ s0 |; _4 y2 E9 W0 O) P
% s* s. [7 s; \: J- T6 ~

哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？