我是梅梅

本期的食材是牛肉* |$ k9 \$ |8 D- ?  ?4 m
看到后还蛮高兴的
" a1 u  q, \0 k* N- f& X因为我只会一个- W+ A5 f: P5 j% f+ w3 ^/ r2 W
【孜然炒肉】
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2 D5 Z( L0 z2 b+ Z# o5 I准备食材：牛肉       尖椒    孜然粉   调味料2 p: p, E$ x, d. K) A: @  O( T
0 v1 e0 p  K2 i! t, \: j) D: W2 ^
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首先
- B$ M+ m! y9 `) \先将牛肉和尖椒切丁! `0 a$ O9 [9 F. j* `1 V
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锅里倒油放入生姜末/ N' `1 C! V0 }- W, P4 [: N

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先炒牛肉
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2 p5 J2 j1 e8 w5 A7 f4 y% U- f等到牛肉变色后倒入切好的尖椒继续翻炒) G1 G" h9 Z- W. W
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最后加入调味料 装盘
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* G. \9 c$ G# V) Y+ `: r! O
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我是梅梅

回复 康康妈妈@xa 的帖子3 d% ^7 A# g. F4 X" I0 c

9 O' u# o5 C- f谢谢

康康妈妈

帮顶！

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
- _5 K, K2 R9 V8 ]1 ~/ S
" R) n6 o1 ], @. Y) j  ]乖  .....................

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子
! x( t0 \. |# c6 `
3 V1 K0 }+ p: S8 p; m马上就睡

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子
% t* G9 K' d, g' \3 ^
8 `) u5 C% O7 j, }" e' g还不睡，孕期不早点睡。。。就惨了

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子5 D4 g; o. U  o. P& x" ~4 I
3 |; p; q9 C  O: Q
。。

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子, C. ^' P' R  X& @8 x1 E& C

( r1 B2 k$ {& I傻样

我是梅梅

回复 李米豆豆 的帖子1 ?9 y* H1 W- ]+ M5 M

3 m# o$ g0 E4 f( c2 d哈哈

我是梅梅

回复 清风~ 的帖子
9 J! t% _: J' |( {4 s; Q( _- c  g# J  l3 d2 Q
哈哈

李米豆豆

回复 我是梅梅 的帖子) q% A% d& r: R+ X

0 T8 {6 y7 m% w美得很

清风~

看着好香哦，一听夹馍，我的口水就来了

我是梅梅

回复 snny 的帖子' t& b5 @: T0 e6 s6 O$ d# q6 F3 g
9 }- I/ S* v+ B4 Z9 Q, _: U
哈哈

snny

看这就有食欲。

我是梅梅

回复 豆豆VS暖暖 的帖子5 G! ]0 B& [; M* L* y
$ z& k' V- e. a: W7 Z( H
可能吃不了  有点辣

豆豆VS暖暖

我本来还想着看给娃能吃不

我是梅梅

回复 豆豆VS暖暖 的帖子8 b1 Q( A9 Y5 ^, X/ Q

- g$ s6 g3 K  b' }* h' [哈哈   夹馍吃比较美

我是梅梅

回复 哲哲妈妈@xa 的帖子9 c7 ~# M, m% X' Y/ {6 t% q

% O, ?& P0 O' U) ~. O放了   不放不好吃

豆豆VS暖暖

我哪天闲了把冰箱的那半块牛肉解冻也来试试孜然的5 g' a$ H6 m) }

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哲哲妈妈

看着很香，不过放孜然了没？