Jamie

0-3个月
, H$ k$ S3 m, s% _. E; ]0 i方案1：充足的母乳吸食15分钟左右2 J9 L5 ~! v6 p' N) R
方案2：配方奶90-120ml
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+ {" }$ J7 [% O! P4-6个月; F# N: X( i, a" y- W0 I& ^
方案1：15分钟母乳喂哺，半小时后苹果泥（1/2苹果的量）或者青菜泥* k$ G! Q( T( U; @; V( F8 c7 I$ ]; {
方案2：配方奶120ml左右、苹果泥（1/2苹果的量）、蛋黄1/4-1个（具体视宝宝添加辅食的情况而定）
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" a* I! [7 J9 j) Q* h- J" [/ O6 i6-8个月$ _0 f, d: p3 s& v! ^
方案1：15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只
  s& A0 |4 i3 U+ a4 c9 a7 f$ m1 w方案2：配方奶100ml、米粥（配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等）一小碗、香蕉1/2只+ \  _+ h2 C+ [; u: \

+ \; c# v0 \4 b8 e9 Y8-12个月, C  N2 f) ~6 W) e
方案1：配方奶100ml、青菜肉骨汤面条1小碗、橙子1/2个' j. @  V2 {5 F3 b& R1 V3 e1 I
方案2：果汁200ml、肉骨头粥一小碗、香蕉一只" |& l0 ~# {' I6 n" J
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1-2岁! f2 O) i' f5 M$ M
方案1：馄饨一小碗、蛋煎面包1片、橙子1个、豆浆100ml0 ^) L+ o$ Z0 E/ }0 C* q9 k
方案2：玉米粥一碗、面包1个、鸡蛋1个、肉松和牛奶随意  m) C& }+ N: H9 [$ F3 F3 ?
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2-3岁
% }" `& q( {1 i6 z+ m. l方案1：肉包子1个、番茄（橙子或苹果）1个、豆浆100ml6 h- J( \( u* I$ W
方案2：青菜火腿蛋饼1个、饼干、酸奶1杯、苹果1/2个6 T, |* z  |+ N9 C: f! \. v
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注：蛋煎面包是时下流行的婴幼儿乃至成人的健康早餐，做法，把白切片面包加上整个生鸡蛋，在平底锅上用奶油煎至金黄死，然后用饼干模型切成各种形状，就是一碟外形可爱的蛋煎面包了。

笑笑

学习了

爱我所爱

学习:wanwan18:

倬尔

有吃核桃油的妈妈，说说效果咋样？