Jamie

0-3个月
. X" N# I. B: t0 ?方案1：充足的母乳吸食15分钟左右
, C( d% e6 u2 G6 @9 w; m方案2：配方奶90-120ml- m% U8 `  ^9 l6 W+ W

. ^' S' R8 F  i4-6个月7 T! x0 C' J' D4 q; w) W$ n3 r: N' D
方案1：15分钟母乳喂哺，半小时后苹果泥（1/2苹果的量）或者青菜泥+ L* K- E% S" e/ _$ M
方案2：配方奶120ml左右、苹果泥（1/2苹果的量）、蛋黄1/4-1个（具体视宝宝添加辅食的情况而定）
5 K5 d6 y8 w, a  |* s+ |) R# f; u1 I0 b( [. K' {6 y! Z0 J; q
6-8个月! q7 _* i5 t, X' y/ ]: e9 q- L
方案1：15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只
/ C0 l5 q( a& u" o# D. R4 o. n) j方案2：配方奶100ml、米粥（配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等）一小碗、香蕉1/2只
; K( [, U7 S) r8 t# w2 ~" U3 ]1 n! S) X1 }* D
8-12个月7 R6 _! F6 C: D/ m
方案1：配方奶100ml、青菜肉骨汤面条1小碗、橙子1/2个
" B: S2 Q1 h' X$ u3 r  a0 d2 j方案2：果汁200ml、肉骨头粥一小碗、香蕉一只
/ L# b( w; |* q, {; }; J' V8 x$ ]% v9 O& K, n! f
1-2岁+ H5 b$ f+ y  h
方案1：馄饨一小碗、蛋煎面包1片、橙子1个、豆浆100ml! K# k3 A* J7 v: Y+ H; I
方案2：玉米粥一碗、面包1个、鸡蛋1个、肉松和牛奶随意$ A( F2 K2 M3 w. X7 l

7 d. n- A9 H9 `# _3 G3 S4 n2-3岁) \& t4 T/ D1 _" E, J
方案1：肉包子1个、番茄（橙子或苹果）1个、豆浆100ml
4 V0 c, k/ P. a: A8 p方案2：青菜火腿蛋饼1个、饼干、酸奶1杯、苹果1/2个
% Y) p! i) ]1 S6 l
; D7 x. Y, ?* L' R$ O注：蛋煎面包是时下流行的婴幼儿乃至成人的健康早餐，做法，把白切片面包加上整个生鸡蛋，在平底锅上用奶油煎至金黄死，然后用饼干模型切成各种形状，就是一碟外形可爱的蛋煎面包了。

笑笑

学习了

爱我所爱

学习:wanwan18:

倬尔

有吃核桃油的妈妈，说说效果咋样？