Jamie

0-3个月( K/ ~; w, |2 Q$ @- `3 J, f5 V
方案1：充足的母乳吸食15分钟左右
# h' T% x2 o* s; u& R+ V方案2：配方奶90-120ml
: R1 B" O3 e( H+ U# {! D1 x8 k" x- D& E: k2 I
4-6个月* E9 S; ~: y9 }
方案1：15分钟母乳喂哺，半小时后苹果泥（1/2苹果的量）或者青菜泥0 ~4 L  x2 m6 Q: T$ c9 {
方案2：配方奶120ml左右、苹果泥（1/2苹果的量）、蛋黄1/4-1个（具体视宝宝添加辅食的情况而定）
9 D% y' B5 }) Y0 @' B! [: J1 N. H! p* E- S( z9 M2 |4 T
6-8个月! j& T4 v9 o2 `' d) z% t
方案1：15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只0 A/ u8 z1 u5 v7 a/ h
方案2：配方奶100ml、米粥（配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等）一小碗、香蕉1/2只
/ G7 T7 A; U! ]
5 Q' Q( a" c; l1 j+ y/ [7 R9 v* N8-12个月
) [5 \. s6 `" E7 F9 |3 w9 H# t方案1：配方奶100ml、青菜肉骨汤面条1小碗、橙子1/2个
3 ]$ ]( R' t  U8 G) ]+ L方案2：果汁200ml、肉骨头粥一小碗、香蕉一只
* F4 E+ I6 m7 b, k! s
3 e% t4 q; K' q1-2岁
  |3 w' u! h% V3 I' a! I方案1：馄饨一小碗、蛋煎面包1片、橙子1个、豆浆100ml) H( w1 c& d1 w
方案2：玉米粥一碗、面包1个、鸡蛋1个、肉松和牛奶随意0 L" g8 p% P3 ?, A$ w: ?1 L! I
6 H, h* K; a8 L4 D# e- B
2-3岁
2 \* n3 ]; b; F; `) v% L. n方案1：肉包子1个、番茄（橙子或苹果）1个、豆浆100ml" H1 D9 B/ R2 @' a* U7 B5 R$ B
方案2：青菜火腿蛋饼1个、饼干、酸奶1杯、苹果1/2个
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注：蛋煎面包是时下流行的婴幼儿乃至成人的健康早餐，做法，把白切片面包加上整个生鸡蛋，在平底锅上用奶油煎至金黄死，然后用饼干模型切成各种形状，就是一碟外形可爱的蛋煎面包了。

倬尔

有吃核桃油的妈妈，说说效果咋样？

爱我所爱

学习:wanwan18:

笑笑

学习了