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楼主
发表于 2013-2-18 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-2-18 19:00 编辑
* a- W+ D2 M+ {- d) I  s# o  D; ?# [; ?) X, |
木耳一把,泡四个小时。因为长期吃木耳,我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡,泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘,然后换几遍水。不需要热水泡,最后泡一晚上木耳的胶质会更厚,口感也更软糯9 E) g4 j! C3 u' H
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西兰花摘成小朵  焯水
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洗好的木耳撕成小朵
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4 I' ?. G0 n5 v. Y0 Y! `加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅! @- N* I: m( j  a2 @. J

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点评

叶子轩妈妈  梅梅真棒~!  发表于 2013-2-19 15:18
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
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: z) }9 z5 Z) {$ P2 c1 r3 A% G* W+ F6 Z6 o$ {# h1 f6 ^9 h- r
o那个是蒜薹炒肉   不过肉切的比较大片

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回复 我是梅梅 的帖子! |) ]( Y) F' E' l: W, z- |

" Y+ @. W3 n0 `右边儿那个是蒜薹啊

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回复 果宝儿530 的帖子; O, }' x! G8 O) M
4 Z( _) X( {. U) m
是青椒土豆片炒腊肠

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- o/ _. ^% w* ^  x" C6 \
  a' A* _9 k  h# ?# z6 I旁边是蒜薹炒香肠

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不错的菜肴,学习了$ ^* q% k1 q: Q1 }1 c

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1 A4 R0 u' N- O& f: U: Y  e, c5 }' c+ R& J4 N" {2 U  E4 }
谢谢夸奖
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木耳一把,泡四个小时。因为长期吃木耳,我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡,泡软后用手抓一抓去掉缝 ...
梅梅真棒~!

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哈哈  最近炒菜只要能放木耳的 都放着
馨馨妈

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吃木耳清肠最好了!

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  {! p8 d$ h  y- b哈哈  

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回复 芝麻开门@xa 的帖子0 S9 i+ r) R, Q1 F6 A2 L( n) n

" j( ?1 ~1 t5 y  o4 h1 ~哈哈

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本帖最后由 筱笑翛 于 2013-2-19 08:03 编辑 9 J% j6 z+ A& R% O0 D" F3 w
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菜搭配得好,盘子很鲜艳啊
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【清肠去脂看我的】+蚝油西兰花木耳
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