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楼主
发表于 2013-2-18 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我是梅梅 于 2013-2-18 19:00 编辑
) i$ f1 p0 Q* m; i# g. C% b. m+ Z% ]
木耳一把,泡四个小时。因为长期吃木耳,我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡,泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘,然后换几遍水。不需要热水泡,最后泡一晚上木耳的胶质会更厚,口感也更软糯
) W! e7 \& o4 s+ v% m0 m  C+ z( \' E3 y2 h" x
西兰花摘成小朵  焯水
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洗好的木耳撕成小朵6 k: a& k+ A& ~8 Z7 R. A! k
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加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅9 _& w3 I# v; r- F3 W

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点评

叶子轩妈妈  梅梅真棒~!  发表于 2013-2-19 15:18
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
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回复 果宝儿530 的帖子4 q* _  z6 j/ R+ c
8 T, ]/ Y. f$ [" m$ O
o那个是蒜薹炒肉   不过肉切的比较大片

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: h' u  c# k- `7 h, J& C
+ b, @. t$ f: z* k右边儿那个是蒜薹啊

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回复 果宝儿530 的帖子  |- {  C& e6 [% v

: }5 r0 n  v! ^% Q8 W; I! ^是青椒土豆片炒腊肠

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回复 我是梅梅 的帖子# H' y1 l9 m, G) E% C5 _& @7 r

' o" K2 j, o7 N* l& X% q旁边是蒜薹炒香肠

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不错的菜肴,学习了
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谢谢夸奖
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木耳一把,泡四个小时。因为长期吃木耳,我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡,泡软后用手抓一抓去掉缝 ...
梅梅真棒~!

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哈哈  最近炒菜只要能放木耳的 都放着
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吃木耳清肠最好了!

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, O  j- f, f3 d0 j* y5 g哈哈  

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回复 芝麻开门@xa 的帖子* j0 D/ m; I( h5 ^1 z) `
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本帖最后由 筱笑翛 于 2013-2-19 08:03 编辑 ! u  b' e2 S/ p. w' L' Y

  E( W- e$ P+ w% x0 i2 V菜搭配得好,盘子很鲜艳啊
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【清肠去脂看我的】+蚝油西兰花木耳
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