我是梅梅

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木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。不需要热水泡，最后泡一晚上木耳的胶质会更厚，口感也更软糯0 y; K0 i, X6 r& l, Y" E  X

6 i$ q0 a3 U& a  W  C西兰花摘成小朵  焯水5 k9 k0 ^8 ?" l  @5 e

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洗好的木耳撕成小朵0 S( a2 w+ t2 L3 n. Q8 O  `" b

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加入耗油及调味料翻炒1分钟即可出锅  f: Y# G4 s- d2 _

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轻盈的梦

这是一道好菜

limparfait

改天试试

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子. ?% g! Y! ~0 u/ r8 D1 y

& X9 X. w  n" mo那个是蒜薹炒肉   不过肉切的比较大片

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子
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右边儿那个是蒜薹啊

我是梅梅

回复 果宝儿530 的帖子: n% g: R4 ?- L

9 m" R7 \: t$ k5 D是青椒土豆片炒腊肠

果宝儿530

回复 我是梅梅 的帖子
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4 m; j. z. r' o2 o3 ?( G旁边是蒜薹炒香肠

zhang_0206

不错的菜肴,学习了  g: K5 ?+ w: N  X- G. O/ ]7 N

我是梅梅

回复 卡布奇诺的微笑 的帖子
2 }  j; p; _' u9 M( `; y# H/ g) a
7 K6 e9 d- H# h8 x) u; A0 w" t哈哈

卡布奇诺的微笑

我饿了

李米豆豆

不错的菜肴

我是梅梅

回复 叶子轩妈妈 的帖子
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谢谢夸奖

叶子轩妈妈

木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝 ...

梅梅真棒~！

我是梅梅

回复 颖澜澜 的帖子0 p6 {. |1 p  `1 T# ^6 s

+ m2 k, ^5 C* ?* f. q5 ^哈哈  最近炒菜只要能放木耳的 都放着

颖澜澜

吃木耳清肠最好了！

我是梅梅

回复 筱笑翛 的帖子" q; \& g4 \8 I
* `; L# {6 h1 J' w: Y9 m
哈哈  

我是梅梅

回复 芝麻开门@xa 的帖子
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' E* {" |2 v9 {0 z- V, v哈哈

筱笑翛

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菜搭配得好，盘子很鲜艳啊