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本帖最后由 兜兜831 于 2014-1-15 21:23 编辑 6 C$ n' J1 n, m- W; j
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兜妹妈咪的美食汇总，喜欢的可以加我扣扣1254452836，相互交流！: \1 I8 A& z9 K& F) e, ^
自己是个喜欢吃的人，但是有宝宝前什么都不会做，有了宝宝之后不知哪里来的使不完的劲，每天的乐趣就是搜集各种美食做法，然后下厨房乐此不疲的给兜妹做出来！: U5 m) Q2 l( M7 G8 f5 j
有时是想做什么了就上网查方法，有时也自己瞎琢磨，不知不觉做了不少了，今天来个大汇总！) m1 P8 _- o* i
我个人认为这些东西基本上适合一岁以上的宝宝吃，而且宝宝应该都挺喜欢吃的，我家兜妹就吃的特别香！因为给宝宝做饭不仅要考虑口感还要考虑颜色是否漂亮。当端上来一碗五颜六色的美餐时宝宝就算不太饿也会忍不住尝一尝的！0 y: K l$ i' {: Z1 \- k1 m' k
我家宝宝一岁以后基本上就什么都能吃了，我给她大概制订了一份食谱：8 n) ?& w5 E8 B+ m
早餐：包子 小馒头 粥
: Z2 G9 K3 P# }上午：早餐后两小时吃水果 酸奶. q" u$ G0 M/ ^7 o5 |6 ~* {: w I8 z
午餐：炒饭 面条 排骨汤等. F: `! g, R! ^1 [6 a' n
下午：午睡后通常肚子会饿，起床吃些面包或点心
) Q: N6 j) l( m; H! }/ M* C) ?晚餐： 小馄饨 饺子类 有时喝粥配炒菜
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8 T. R% f: F( ?, V7 r给她做饭都是单独用小锅做，包子馒头类一次蒸好多可以冷冻起来，吃的时候拿出来馏。饺子也是一次多包一些冷冻保存。所以吃饭时只给她炒个小菜，这样很快捷。排骨汤经常是吃过早饭就用电炖盅煲上，到中午就可以直接喝了。 做点心都是趁她午睡时或者晚上爸爸在家时做。
! V* V' l. |) d- F: A4 E( a9 h关于挑食，兜妹有很多菜都不喜欢吃，不过如果吃炒饭或是面条时，就把那些不爱吃的菜剁的碎碎的掺进去。或者是做一些蔬菜面给她吃，五颜六色的蔬菜榨汁和的面无论是做面条还是包饺子她都爱吃的不得了， 这样不知不觉就把那些不爱吃的菜吃下肚了。: j- t7 a/ e& C! N& S9 c" p& V
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发表于 2013-3-3 16:59
