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菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 + D: _5 S' V- J& f: ~
口味:清香味 工艺:生炒 五彩豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)250克; C% A. N/ I+ S7 ?
辅料:番茄50克,香菇(鲜)50克,青豆50克7 M8 \# u, ^# D8 }7 @
调料:鸡蛋180克,植物油30克,盐3克,味精1克,大葱5克5 _7 s+ f, e+ D
教您五彩豆腐怎么做,如何做五彩豆腐才好吃1. 将豆腐切成丁状,用开水汆一下,捞出控干水分;
( \$ ^. j/ f! C2. 番茄洗净切丁; K1 _; D8 `; o: P
3. 将香菇、青豆洗净,切丁、焯水;
s$ C- L$ G: k+ v8 a9 h- m1 @4. 鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁、香菇丁拌匀;
4 A7 |* i$ q4 D: t' K# k5. 油烧热倒入鸡蛋、豆腐丁,用旺火速炒,撒入葱花至鸡蛋包住豆腐丁,立即出锅,冷热均可
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