- 阅读权限
- 150
- 精华
- 8
- 注册时间
- 2007-11-27
- 帖子
- 49125
- 积分
- 399261

- 经验值
- 399261
- 爱心活力豆
- 62
- 宝宝生日
- 2007-09-22
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 ' C$ u2 T% D0 K$ ^7 u" j( M0 m5 m
口味:清香味 工艺:生炒 五彩豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)250克
; \- N x9 f" ~2 n辅料:番茄50克,香菇(鲜)50克,青豆50克
- R3 W4 V5 x8 P. R调料:鸡蛋180克,植物油30克,盐3克,味精1克,大葱5克
" } c1 x/ e9 h教您五彩豆腐怎么做,如何做五彩豆腐才好吃1. 将豆腐切成丁状,用开水汆一下,捞出控干水分;
2 n2 w; l" }$ O9 N% G! X2. 番茄洗净切丁;
3 N0 {( K ^/ z% D3. 将香菇、青豆洗净,切丁、焯水;
% ~& v: w+ h3 a4. 鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁、香菇丁拌匀;% [) A2 g2 v6 y0 O9 ?# [4 }
5. 油烧热倒入鸡蛋、豆腐丁,用旺火速炒,撒入葱花至鸡蛋包住豆腐丁,立即出锅,冷热均可
|
|