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菜系及功效:药膳偏方 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 C+ t- M+ s; X& w: i
口味:咸鲜味 工艺:炖 萝卜牛肚煲的制作材料:主料:萝卜250克,牛肚100克* t0 e" T2 }6 r' _4 g
辅料:陈皮5克* s; [$ Y" H+ X
调料:姜5克,胡椒2克,盐3克,味精1克,植物油15克 $ p* o$ q0 O3 t
教您萝卜牛肚煲怎么做,如何做萝卜牛肚煲才好吃1. 将萝卜洗净,切块;, C& N: d2 e8 l( T5 r0 C
2. 陈皮、生姜洗净,捣烂;; f. Q& v! X, Z; ]4 P# R" Q3 V- Z
3. 胡椒打碎,用纱布包;
: R/ |, k; s. l0 u4. 牛肚洗净,切块;
8 I; A5 P9 N. j# t3 e5. 起油锅,放入生姜、牛肚,炒片刻铲起,放入瓦锅内,再放入萝卜、陈皮、胡椒,加清水适量,文火焖三小时,至牛肚熟烂,汤水将干为度,调味即可。: a0 d: C; B9 U9 c Y* _
$ [8 r. @' [- ?- C7 i7 L& m
& o4 \/ D1 i$ _小帖士-健康提示:
3 {2 G6 H/ `2 I/ ?健脾胃、消积滞;
4 `+ X/ f' u7 Y9 S4 |糖尿病属痰浊壅者,症见脘腹胀满,恶心欲呕,大便不畅,或则胸膈满闷,咳嗽痰稠,气紧喘促,身体肥胖,舌胖苔厚白,脉沉而滑,现多用于糖尿病并发胃肠道感染或呼吸系感染,糖尿病并发高脂血症等属痰浊壅滞者。
9 m8 c: S/ O; ^6 k5 P- r1 g( P2 Z6 l' E, a0 c. J. ]
小帖士-食物相克:
2 R4 H) r ~0 {0 p* y萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
, n0 j( r: }- r7 C% |( n/ Q4 p$ N# m陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
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