- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-4-6
- 帖子
- 829
- 积分
- 6682
 
- 经验值
- 6187
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2008-03-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 小寨路街道
|
好久没焖牛腩了,老公之前在麦德龙买了一块大牛腩,4斤多,切了一半准备来焖。记得每次去饮茶,不管早茶还是夜茶,我都会叫萝卜焖牛腩,放点蒜蓉辣椒酱蘸着吃,美味!!!!!!!
8 S3 K+ V& f" m5 H; y2 `: G; c0 k
, E8 A" I2 Z h) g+ k5 T- a我的做法是:1 I$ u2 B, V" p. d9 y
1 先将牛腩洗净,切小块,泡去点血水。: D4 @; O; `- F; V# j& G% u& A
2 搭开水一锅,水开时倒入备好的牛腩,稍微焯煮片刻捞起,用冷水将牛腩上的血污冲净,控干。0 X9 K) N5 y! V( }- o
3 开锅爆香姜片,加牛腩,少许料酒翻炒,即可入锅焖制。
4 ^; [% |2 o2 ~$ U& u& H7 G4 适量冷水,牛腩,然后用纱布或者调料隔装入花椒,八角,桂皮,草果,香叶什么的一起炖。
" ]8 q4 U4 i1 C3 Q0 q( e5 }5 有人爱加柱候酱,南乳,我这次没准备,于是就用了,生抽,老抽,鸡粉,盐,冰糖几块,耗油,鲍鱼汁,李锦记豉油鸡汁调味。开始味道不能调太重,随着时间味道会变浓的。; Z) b( M' j5 t$ m- I- n
6 大火烧开转小火焖制1.5-2小时。0 M) D9 m; h2 l* e& ]
7 等牛腩焖的差不多的时候可以加入事先准备的白萝卜(切大块),等萝卜软烂就可以吃了哦!
* A) V6 T3 ^' P6 _7 t1 W* y+ Y. f+ `1 `: b$ X3 y: k( J N
个人小贴士:0 w% i9 Y Z9 K. k0 U9 _# O# W+ c- ?
N, e( E9 N2 _" S
煮好的汤汁可以下面吃,美味!
. \* z& I* q0 z" s' q* y8 O0 P f8 T 有人喜欢用压力锅,也可以,但是感觉味道上没那么香了,最好还是用砂锅。
/ L; Q# R3 M0 _8 s2 ] 焖牛腩一次焖多点,今天焖明天吃,这样牛腩跟加入味!. [, M0 ~. z( i' ~
牛腩与萝卜的比例一般为 2:3,两份牛腩三份萝卜。: {8 t7 w1 E4 S6 t" Z
% s' S$ j% S( R1 G! Z/ e9 m6 W' F
. |4 A/ o; U4 U- e& ~8 J
|
|