- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2009-4-6
- 帖子
- 829
- 积分
- 6682
 
- 经验值
- 6187
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2008-03-11
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 小寨路街道
|
好久没焖牛腩了,老公之前在麦德龙买了一块大牛腩,4斤多,切了一半准备来焖。记得每次去饮茶,不管早茶还是夜茶,我都会叫萝卜焖牛腩,放点蒜蓉辣椒酱蘸着吃,美味!!!!!!! " @/ K) H3 A, g: }2 V
1 V% @* k( f; {% Q$ K% o2 o! g
我的做法是:
; P: \& {7 U! ? F" n1 先将牛腩洗净,切小块,泡去点血水。
" \; [0 }% a6 e8 c, L2 搭开水一锅,水开时倒入备好的牛腩,稍微焯煮片刻捞起,用冷水将牛腩上的血污冲净,控干。4 A" S. L0 N4 d4 n. W7 _& i
3 开锅爆香姜片,加牛腩,少许料酒翻炒,即可入锅焖制。7 ]: g; K) B6 p" m6 C8 j
4 适量冷水,牛腩,然后用纱布或者调料隔装入花椒,八角,桂皮,草果,香叶什么的一起炖。4 C9 M/ b4 X; `6 E3 I$ v
5 有人爱加柱候酱,南乳,我这次没准备,于是就用了,生抽,老抽,鸡粉,盐,冰糖几块,耗油,鲍鱼汁,李锦记豉油鸡汁调味。开始味道不能调太重,随着时间味道会变浓的。- z; s" j4 Y9 u4 a( ~
6 大火烧开转小火焖制1.5-2小时。
8 x: n1 p" r! @ m f* F7 等牛腩焖的差不多的时候可以加入事先准备的白萝卜(切大块),等萝卜软烂就可以吃了哦!
( ]5 ?: X) A! x. b% s
5 p( F8 E2 G$ q% x$ i个人小贴士:
- W0 |- D, L" ]$ {" `' [
6 q9 I6 _) I0 Q/ P( I% G |: C 煮好的汤汁可以下面吃,美味!. L# q+ ]7 `* n* M9 Z
有人喜欢用压力锅,也可以,但是感觉味道上没那么香了,最好还是用砂锅。
) p9 y% i# ]; W 焖牛腩一次焖多点,今天焖明天吃,这样牛腩跟加入味!% ^% j' L6 a2 \ ]# S
牛腩与萝卜的比例一般为 2:3,两份牛腩三份萝卜。% S6 _' V5 E2 P4 u4 {1 s
1 W/ [/ `' U! }2 C- u! u' U1 h( h# h1 ~7 \7 J# R, Y
|
|