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楼主
发表于 2009-3-11 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜我也是刚学会不久,在家做过两次觉得挺不错,颜色口味都很下饭,现在介绍给大家可以试一试哦!
' b* G4 ?8 q9 z: i  d  K+ \8 d" E! c: W3 q6 _
原料:
5 v3 [/ \% y( s  S: ~% |: O# Z3 K. g% p0 v' `
牛里脊 、青豆、红椒、黄椒、姜2片2 q. F$ k: }2 F1 p4 `# u$ e/ O
香蒜辣椒酱、料酒、生抽、干淀粉、蚝油、 盐: I* C" ~+ N7 W# ]  c% c' q& P6 L
5 F1 \- E8 [2 U7 ^5 l0 J
做法:
& p* _8 y2 q3 e0 p6 [$ o4 B2 B# t. R7 v
1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。
' a% ?" d* P. P; _' e0 b4 c) Z9 k2)青豆去皮洗净(或用冷冻青豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
  {4 I6 I; l  w6 w( e5 `0 L3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入青豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。
# o. q8 f$ `5 L
: M! E, J3 F. s, z# B" y) {没有香蒜辣酱可以不用,直接用料酒生抽和干淀粉腌制就可以啦。! P) q5 s; Z; Z) |: _0 x- J
没有红椒,没有黄椒,就不要放,仅用牛肉粒炒青豆就已经很好吃喽。: a; @; z& O: Q0 m0 q9 f/ T
以上两点,是要提醒大家,多多利用冰箱里现有的菜菜,随意搭配组合哈。我有的时候会用青椒、土豆、红萝卜来配菜,味道颜色也很不错的。
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图呢
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好好学习:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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哪天也亲自演示一下:wanwan79:
~ゞ1颗糖◆

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我一定要做做!~

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都是放到饭桌上了才想起来,主要我也是一个人带宝宝还要给老公做饭,找个周末演示一下

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做了2次怎么都没有pp啊
啦啦妈

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定了 !!明天中午就做这个了~~~:wanwan79:

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学习了,最不会做的就是牛肉
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下饭的五彩牛肉粒
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