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楼主
发表于 2009-3-11 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜我也是刚学会不久,在家做过两次觉得挺不错,颜色口味都很下饭,现在介绍给大家可以试一试哦!" a: B# i8 ~8 c7 `: F/ Y) n* H( t! W
8 d" B6 e; u7 I3 E
原料:
- q. u( Q& l5 u6 r$ {8 E8 u- E& g6 u: f$ W, W1 S
牛里脊 、青豆、红椒、黄椒、姜2片6 P! g% I# i. {
香蒜辣椒酱、料酒、生抽、干淀粉、蚝油、 盐
, k7 J0 A# X6 N& A6 g1 G( ^/ K8 p, ?& T9 {. b! S) Q3 Z
做法:7 l+ w, Y8 }) O

% S3 I8 r/ D5 y, @# I3 S1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。8 Q" [% t& T3 n% p
2)青豆去皮洗净(或用冷冻青豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。, f* }" G  D0 E/ ~' _' J7 x9 j. t7 p
3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入青豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。* G" M5 O0 B0 C* w- q
7 i  h- i6 N0 t6 h4 Q" S
没有香蒜辣酱可以不用,直接用料酒生抽和干淀粉腌制就可以啦。
0 i1 s8 x; F. V没有红椒,没有黄椒,就不要放,仅用牛肉粒炒青豆就已经很好吃喽。) }1 n3 o; o( k% a/ W
以上两点,是要提醒大家,多多利用冰箱里现有的菜菜,随意搭配组合哈。我有的时候会用青椒、土豆、红萝卜来配菜,味道颜色也很不错的。
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图呢
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好好学习:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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哪天也亲自演示一下:wanwan79:
~ゞ1颗糖◆

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我一定要做做!~

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都是放到饭桌上了才想起来,主要我也是一个人带宝宝还要给老公做饭,找个周末演示一下

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做了2次怎么都没有pp啊
啦啦妈

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定了 !!明天中午就做这个了~~~:wanwan79:

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学习了,最不会做的就是牛肉
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下饭的五彩牛肉粒
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