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楼主
发表于 2009-3-11 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这道菜我也是刚学会不久,在家做过两次觉得挺不错,颜色口味都很下饭,现在介绍给大家可以试一试哦!) V1 @2 _! G2 C# U! v' l  l
1 ~' x. `4 Q& t# X' E5 v+ a  u
原料:
  e/ X+ A( J, c' k
. M) `4 v# k) u: D1 ~2 r& V8 X牛里脊 、青豆、红椒、黄椒、姜2片  H- a  t8 P4 ~* J5 i4 J1 m! D# O
香蒜辣椒酱、料酒、生抽、干淀粉、蚝油、 盐+ i- E: G2 b- K9 [) t

2 }- M- R! |0 o/ x- U' }做法:
; w9 G8 b3 X( r& g& E6 O6 t+ v0 L! i, p8 Q
1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。
. g6 ?2 d& F: h# _2)青豆去皮洗净(或用冷冻青豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
5 Q+ P' ?3 e9 _1 R1 W, [4 s3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入青豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。
/ ^$ U$ b2 Q1 Y8 @: N* Y; g1 P# u$ @9 R4 }+ {& \
没有香蒜辣酱可以不用,直接用料酒生抽和干淀粉腌制就可以啦。
7 E6 T! h2 @8 A$ x( ?; J没有红椒,没有黄椒,就不要放,仅用牛肉粒炒青豆就已经很好吃喽。
3 M6 N& d+ O% f/ _, \以上两点,是要提醒大家,多多利用冰箱里现有的菜菜,随意搭配组合哈。我有的时候会用青椒、土豆、红萝卜来配菜,味道颜色也很不错的。

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学习了,最不会做的就是牛肉
啦啦妈

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定了 !!明天中午就做这个了~~~:wanwan79:

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做了2次怎么都没有pp啊

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都是放到饭桌上了才想起来,主要我也是一个人带宝宝还要给老公做饭,找个周末演示一下
~ゞ1颗糖◆

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我一定要做做!~
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哪天也亲自演示一下:wanwan79:
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好好学习:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
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