- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2007-11-26
- 帖子
- 387
- 积分
- 2860
  
- 经验值
- 2299
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-06-15
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
这道菜我也是刚学会不久,在家做过两次觉得挺不错,颜色口味都很下饭,现在介绍给大家可以试一试哦!5 v# B- @2 m2 A* M: T3 T3 i
. C+ q5 G* T$ Z, e, r
原料:2 V5 T# S2 ^% q+ i& t$ M8 q7 u: Z
6 D/ L8 l0 u1 k( s
牛里脊 、青豆、红椒、黄椒、姜2片- A5 ?3 n J, D6 i/ V @
香蒜辣椒酱、料酒、生抽、干淀粉、蚝油、 盐
- Y* W& ?; k) {: [0 c6 d8 `7 ^7 l4 s; ]4 q: o
做法:& h7 @& b$ A1 Z* i) S
: c- D! e/ Z6 T% H+ @1 B& R: p1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。$ Z1 V. u1 G! R3 w3 {/ f5 O5 @
2)青豆去皮洗净(或用冷冻青豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。8 g! N$ I' B- e- |3 Q7 \$ ?7 K
3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入青豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。! s( ?; J6 U( T6 |* Y& |
5 w l1 Z/ l: e没有香蒜辣酱可以不用,直接用料酒生抽和干淀粉腌制就可以啦。 m; x$ u. N% A% n" t" T6 x* W1 w- N
没有红椒,没有黄椒,就不要放,仅用牛肉粒炒青豆就已经很好吃喽。
. F) k; }- x" i& Y; `# Y0 @以上两点,是要提醒大家,多多利用冰箱里现有的菜菜,随意搭配组合哈。我有的时候会用青椒、土豆、红萝卜来配菜,味道颜色也很不错的。
|
|