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本帖最后由 丝丝娘 于 2013-3-26 21:55 编辑
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 2013.03.26上首页啦！% t9 \; h* M* ?# D
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想吃牛肉，% {1 }, m( ^; K
做一次黑胡椒牛肉吧，
1 F- }5 r3 @6 C: M9 V0 v3 l5 b) a 这可是上好的富硒牛肉：. e% u8 D! \- n8 }9 e2 ~
' A& O1 g7 F5 f% w$ p+ v原材料：牛肉、洋葱、橄榄油、黑胡椒、番茄酱、盐等。) r; _' K7 j6 F
做法：1、牛肉切条（不要太细），用粉芡腌制10分钟。9 l/ Q- Q3 _' X7 I
2、橄榄油烧5成热，放入腌好的牛肉滑炒至6分熟，盛出备用。
0 @! a" }, ~2 t- { 3、洋葱切丝，入油锅翻炒，再放入牛肉翻炒。
, k: I. I5 Q* E. @8 S" G 4、放入番茄酱、黑胡椒翻炒至8分熟，放盐即可出锅。$ V F \7 c" P8 a9 f0 I
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发表于 2013-3-24 21:00
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