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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 ' B/ ?! y0 H- o- `7 F p2 c5 v; A
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
" h! @" s* g6 H& ]% _8 }9 w做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。
@8 y' k0 U& b, I! s" i9 B 2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 0 u; l2 q! h" A7 m
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。, V; Q5 t8 v' e" g
其实炖银耳相对是比较简单的
) ^/ U4 k* d# W- R% C( g, T 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 : h- s9 }/ s8 W% P% ?3 T
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下! |4 ?/ [+ D! l
7 u; @# J3 h) }7 F 这样也可以直接喝了
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2 ^+ n; {5 `! k+ a5 C7 s, t: ]这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。/ a( E; c0 h( d7 w1 m# q4 ]
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