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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧 1 t4 Q+ \9 T9 z9 B& {
材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。( m' T0 Y u! k
做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。1 q! n d( d1 k( c: [
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 ) q" Y p/ B: `6 q9 u6 W& F$ g3 _
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。" v" h" [2 Q6 u% [. W s o
其实炖银耳相对是比较简单的
* c& E8 ^8 u9 J0 w. H. ` 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 * h0 B$ R3 V2 e; `- C
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下
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/ Y U# p8 W! h4 k$ c! a" S 这样也可以直接喝了& X/ ?( g- j4 s
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这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。
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