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每天都在很辛苦的工作,有时候困得累的连做饭,吃饭的心思和力气都没有了,不过女人还是要对自己好点,辛苦过后还是应该犒劳下自己吧,养颜的美食可是不能错过。其实有些做起来也不难,就是麻烦点,看看我做的美食吧
7 Y, r8 s( \! ]7 K+ F材料:银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖,糯米,红豆,绿豆。
. m, |. |! j6 o2 H* K3 f6 q% c做法: 1.把银耳,百合,莲子,红枣,枸杞,冰糖放入锅里熬成银耳羹。: W7 U. Y5 [- ]
2.糯米,红豆绿豆泡上一晚过后蒸熟。 1 z; ~( ]4 B7 r4 Z5 x
3.把以上两个拌在一起加上花生芝麻沫就可以了。
: ?9 Y/ D" A; s) I# ] 其实炖银耳相对是比较简单的
" D2 r- X& T+ M0 }$ {) R 糯米得蒸久一点才够软糯。。。。 / I1 _) [+ T# o8 ^- r
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炖好的冰糖银耳十分的养颜哦,不信的妈妈以后可以多尝试一下% p1 y" }$ R- t' F: m2 w: R( C' N
, D M4 N6 X7 o! B7 B) T 这样也可以直接喝了
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3 L( ]$ N& F) b1 D5 v: ?9 E这样泡出来的八宝粥绝对是最美味的,加点花生和芝麻沫那味道实在是香啊。。。0 O1 K- ]1 a) Z7 W8 l
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