陈坏坏

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0 S/ g2 ?+ P, ?         这段时间，到处都在谈论H7N9，鸡不能吃，鸽子不能吃，鹌鹑不能吃，，，大家都被普及了一把医学常识。
2 J+ p' W0 N4 U& ]! j9 _& u         昨天在电视新闻中看到，这几天养鸡场原本正是销售旺季，现今一个月一只鸡也卖不出去，鸡蛋也经历了涨跌风波。照此下去，要难以经营了。. {* s; s/ I& @4 S- x8 `6 e
          还有个同事感冒，拒绝外出，说怕症状加深，去医院就更怕。。。大家都是谈禽流感色变啊
3 v( ?+ e. ?; W4 h. ~9 h' ^        但是，这些禽类如果我们不吃，家里暂时是不会上桌了。鸡蛋么，煮熟，应该没有问题。因为听说流感病毒对低温不敏感，但对高温、紫外线、各种消毒剂很是敏感。( \0 T( I& g! s5 Y+ K" _
         所以，大家都在抱怨，最近家里吃得太素！有什么办法，尽量安全些，吃些素，权当减肥，翻翻花样，让餐桌出彩些吧。3 z2 q) A3 t+ q( R
豆腐是我这几年的大爱，加些其他调料一起烧，一个菜就能够打翻掉这个挑食的小子。我么，挺喜欢吃嫩豆腐的，可是无奈，只会炒豆腐        最近，在网上学了一道叫“鸡鸡刨豆腐”感觉做起来挺简单的，呵呵，那我就先学习一下把一块老豆腐在热油锅里用筷子戳碎，略炒一下，打入一个鸡蛋，再炒，加大量葱花。”我当时就觉得可行，简单易操作。( M# {) U/ u* ?! v
        先出一个美图：
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1 K! u: a) o7 i0 e2 u        那就看看我做的美味吧，按照程序来吧
+ p5 G/ f3 v: p8 z7 J2 J+ v        原料：豆腐一块  鸡蛋2-3个  葱3根  盐 辣酱 胡椒粉 还有黄酒* w5 b& g( ~4 q# h! L
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" n/ _' O. r6 g. n5 @        制作过程：1、在鸡蛋里面加入少许盐和黄酒，用打蛋器打散；
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                          2、把豆腐切成小块，葱切成小葱花；
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                         4、把鸡蛋放入与豆腐搅拌；! _/ E$ M; Y* p! c4 v, Z( T1 u1 Y
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                         5、放入胡椒粉，盐 ，辣酱；+ l+ ]$ x) R4 q! B
                        
/ L4 C7 T" x8 E. X/ j1 e. R. [                           6、盛到盘里即可。
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妈妈的晨兔

先帮顶，我看一下的~

limparfait

不错不错，改天试试

heremail

鸡真可怜，健康的时候被宰，不健康的时候被杀。。。。

孜函妈妈

这个还是很简答，挺好做的。

lcjsun

学习

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这个做起来还是简单，就是不知道鸡蛋敢不敢 吃