陈坏坏

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         这段时间，到处都在谈论H7N9，鸡不能吃，鸽子不能吃，鹌鹑不能吃，，，大家都被普及了一把医学常识。# }# B8 O/ P# Z2 j/ t4 {; a0 {/ T
         昨天在电视新闻中看到，这几天养鸡场原本正是销售旺季，现今一个月一只鸡也卖不出去，鸡蛋也经历了涨跌风波。照此下去，要难以经营了。1 ~* b/ ~5 O$ D+ S
          还有个同事感冒，拒绝外出，说怕症状加深，去医院就更怕。。。大家都是谈禽流感色变啊
* I' }! m3 M2 ~2 n+ H/ N5 `% E" }        但是，这些禽类如果我们不吃，家里暂时是不会上桌了。鸡蛋么，煮熟，应该没有问题。因为听说流感病毒对低温不敏感，但对高温、紫外线、各种消毒剂很是敏感。# w' I, ^4 T! \4 }
         所以，大家都在抱怨，最近家里吃得太素！有什么办法，尽量安全些，吃些素，权当减肥，翻翻花样，让餐桌出彩些吧。. }- T8 _$ k; y$ P3 a0 Y
豆腐是我这几年的大爱，加些其他调料一起烧，一个菜就能够打翻掉这个挑食的小子。我么，挺喜欢吃嫩豆腐的，可是无奈，只会炒豆腐        最近，在网上学了一道叫“鸡鸡刨豆腐”感觉做起来挺简单的，呵呵，那我就先学习一下把一块老豆腐在热油锅里用筷子戳碎，略炒一下，打入一个鸡蛋，再炒，加大量葱花。”我当时就觉得可行，简单易操作。
9 k; }* P- I: r+ M9 H& E        先出一个美图：# K: `5 m! n* ~5 J& {0 m
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        那就看看我做的美味吧，按照程序来吧9 F9 C: R( y, s) ^: ?
        原料：豆腐一块  鸡蛋2-3个  葱3根  盐 辣酱 胡椒粉 还有黄酒. k3 R4 v( x, S9 L$ D2 T
        
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        制作过程：1、在鸡蛋里面加入少许盐和黄酒，用打蛋器打散；" S6 {$ y" o6 q6 `) D
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                          2、把豆腐切成小块，葱切成小葱花；. @- }* l9 t, |& h
                          3、把油烧热，把小葱花扔进去，翻炒一会，放入豆腐碎块；! l( j2 E' T2 a* H& ]: ]- _; ~
                           
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                         4、把鸡蛋放入与豆腐搅拌；$ t* I& \- `$ @
                                                                                                               
( l, U& Z7 M% _' ~                         5、放入胡椒粉，盐 ，辣酱；2 P6 L: n/ {* M( T
                        
# K. C9 u0 q# z( R                           6、盛到盘里即可。
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妈妈的晨兔

先帮顶，我看一下的~

limparfait

不错不错，改天试试

heremail

鸡真可怜，健康的时候被宰，不健康的时候被杀。。。。

孜函妈妈

这个还是很简答，挺好做的。

lcjsun

学习

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这个做起来还是简单，就是不知道鸡蛋敢不敢 吃